Havde nok af ADHD-kampe?
Min datter, Natalie, har ADHD (ADHD). Så gør hendes bedste ven, Harry. De to er konstante ledsagere, og da Harry for nylig var ude af byen næsten en uge, var Natalie ivrig efter at lege med ham, da han vendte tilbage.
”Kan jeg ringe til Harry og se, om han kan komme og lege?” Spurgte Nat dagen efter, at han kom hjem fra sin familieferie.
Uden at tøve, accepterede min mand, Don, og jeg, at hun kunne. Når alt kommer til alt så savnede vi lidt at have det lille løb omkring os selv. En halv time senere ødelagde de to venner øvelsesgolfkugler i vores baghave med Nat's nye klubber i juniorstørrelse, mens Don og jeg havde inviteret vores naboer Bob og Chris over til en sommergrill, komplet med diverse voksne drikkevarer. Burgere sydede på grillen. Frisk Iowa-sød majs ventede på madlavning på køkkenbordet. Alt var godt hjemme hos Marners.
Indtil Natalie og Harry startede kampene.
I mit sidste indlæg skrev jeg om en kamp, som de havde løst hurtigt. Natalie tog det fantastiske valg at anvende en mestringsevne i stedet for at fortsætte med at deltage i kampen. Hun løb ind i huset og brugte sit fantastiske nye vægtede tæppe til at hjælpe med at berolige sig. Men denne gang, ligesom de fleste gange, fortsatte kampen bare eskalerende.
Jeg er så træt af den måde, disse to kæmper mod. Det er det samme mønster igen og igen. Her sker hvad: Harry gør noget, som Natalie ikke kan lide. Natalie beder ham om at stoppe. Harry gør det ikke. De råber vrede fornærmelser og trusler frem og tilbage. Så bliver Natalie voldsom. Hun knurrer som en rabiat ulv og skynder sig mod Harry. Harry løber væk i terror. Jeg griber ind og prøver at adskille de to - Harry trækker sig typisk udendørs i sikkerhed. Jeg skrig på Natalie for at gå til hendes værelse. Don og jeg holder enten de to fra hinanden, indtil Harrys forældre henter ham, eller vi tager ham hjem tidligt.
Problemerne mellem Harry og Natalie bryder typisk ud som tiden for de to til at adskille tilgange. Ved vores sidste aftale med Nat's psykolog, Dr. Phillips, spurgte jeg, hvordan vi kunne ændre dette forfærdelige mønster. Dr. Phillips lærte Natalie et 60-sekunders andelsspil, som hun og Harry kunne spille som et farvelritual - arme hævet, ville de to læne sig ind i hinanden, palme til håndflade, flytte deres fødder tilbage så langt som muligt, mens de holdt hinanden andet op. Jeg kunne godt lide symbolikken i denne øvelse. Jeg troede, det ville hjælpe. Vi prøvede det en gang, på en dag, de to kom godt sammen, og jeg mente, at de skulle gentage det hver gang de spillede sammen. Men i går aftes var spillet for lidt, for sent. I stedet for at samarbejde, ville de to have dræbt hinanden.
Hele det forudsigelige møde efterlader mig absolut træt. Og denne gang følte jeg den ekstra frustration, at selvom Natalie var i stand til at bryde mønsteret sidste gang, faldt de to tilbage i deres gamle vaner denne gang, bare et par dage senere. Og hvem kan sige hvorfor nøjagtigt? Ville hun være i stand til at bruge det vægtede tæppe til at klare sig i fremtiden, hvis det bliver en vane? Kunne farvelritualet, hvis det bruges rutinemæssigt, blive en effektiv måde at undgå disse kampe på? Dette er udfordringen med ADHD-forældre - få dine forhåbninger op, kun for at få vinden slået ud af dem den næste dag.
Efter at Harry gik hjem, var det tid til at forsøge at berolige Natalie. Under vanviddet løb hun hen mod mig og skubbede mig. Nu, med hende bag hendes lukkede soveværelsesdør, hørte jeg genstande, der rammer væggene i hendes værelse. Jeg bankede og gik ind. Vi talte. Vi snublede snart. Men Nat blev ved med at skubbe fingrene over mit ansigt - fnise, hun forsøgte at skubbe tommelfingeren ind i min mund igen og igen. Hendes fingre pressede ned på mine lukkede øjne. Jeg forsøgte at skubbe hænderne væk, men de fortsatte med at angribe. ”Du gør mig ondt. Du skal stoppe, ”sagde jeg. Men hendes vrede over Harry var ikke aftaget, og nu var jeg hans stand-in.
Intet skubber på mine knapper mere end en person i en familie, der sårer en anden. Min vrede steg. Min egen deprimerede stemning var for nylig forbedret, og jeg havde håndteret frustrationen bedre. Men jeg håndterede ikke tingene denne gang.
”Hvorfor sårer du mig?” Jeg tvang ordene gennem sammenknyttede tænder.
”Fordi jeg kan!” Svarede Nat.
Jeg satte kursen mod kælderen for at aflevere Natalie til hendes far, og Natalie dogrede mig hele vejen. ”Jeg vil skyde dig i hovedet!” Sagde hun, da hun kæmpede for at klamre mig helt ned i kælderen.
Jeg forlod hende med Don. Og jeg ville løbe.
Jeg sender hende til boligpleje, Jeg troede. Jeg afbildede, at anonyme andre disciplinerede hende, serverede hendes måltider, lægger hende i seng. Nej. Jeg kunne aldrig gøre det. Så jeg tager afsted. Jeg ser mig køre væk, stoppe på hoteller om natten, gå så langt væk hjemmefra som muligt. Forlader Don for at passe børnene. Han ville finde nogen til at få børnene i skole om morgenen, for at blive hos dem, indtil han kom hjem fra arbejde om natten. Ingen ville vide, hvor jeg var gået, men de vidste hvorfor. Det ville vise dem. Vis dem hvad? Hvad ville jeg vise dem? At jeg ikke kan gøre dette. Men hvad er alternativet? Der er ikke en. Der er ikke en. Der er ikke en.
Jeg gik ud af døren for en power walk, bærbar cd-afspiller og hovedtelefoner i hånden. Jeg arbejdede med en sved. Blodet i mit ansigt bankede. Jeg forsøgte at flygte ind i en verden af formforskyvere, fe og vampyrer - en lydbog i Charlaine Harris ' Ægte blod serie. Men det fik ikke min vrede magisk til at forsvinde. Det forhindrede mig ikke i at tænke.
Der er ingen løsning.
Der er ingen løsning.
Der er ingen løsning.
Opdateret 30. marts 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.