Min teenager datter accepterer hendes ADHD udfordringer uden skam
For et par uger siden lavede Lee og jeg pepperkagekager til en feriegave til hendes venner i skolen. Hun stirrede på ingredienserne, som hun allerede havde lagt i skålen, glemskelig over for dejen, der dryppede af en ske, hun holdt midt i, mens vores hund sprang splatter på gulvet.
"Mor, jeg glemmer, hvad der er næste ..."
Jeg pegede på opskriften, hvor hun havde holdt op. Hendes iPad brummer. En vens tekst dukkede op på skærmen. Ovnen bippet tid til at sætte cookies i. Jeg kunne se panikken i hendes øjne.
”Vær venlig, mor, bare fortæl mig! Hvad er det næste? ”
Opskrifter kræver organisering, planlægning og følg instruktioner i flere trin. De er "udøvende funktioner, ”De irriterende mentale færdigheder, vi har brug for for at styre tiden og få tingene gjort. De er en stor udfordring for de fleste mennesker med ADHD.
Lees problemer med udøvende funktioner stoppede ikke i køkkenet. Da ovnstimeren slukkede 20 minutter senere, gik jeg tilbage til hendes værelse for at fortælle hende, at cookies var klar. Jeg læner mig mod hendes dør og tog min 16-årige datter værelse ind. Et fugtigt håndklæde sad øverst på halvfærdige tegninger og gamle lektier. Cookie-krummer, vandflasker og en æblekerne prikkede gulvet. Binge oversvømmet med glemte projekter og tøj.
Jeg spekulerede på, for hundrede gang, hvordan hun ville klare sig som voksen. Min mand og jeg var ved at undersøge uddannelsesterapi for at styrke hendes udøvende funktioner, men med presset fra skolearbejde og hendes deraf resulterende angst satte vi det af til sommeren.
Jeg vidste, at Lee også begyndte at tænke på fremtiden. Da hendes fætter fik et sommerjob, hvor de ventede borde på en restaurant, påpegede Lee, at hun ville have det bedre med at pakke dagligvarer. Hun sagde: ”Jeg har ikke en indre stemme, der taler til mig, som de fleste mennesker gør, og fortæller dem, hvad de skal gøre. Jeg kan ikke lave lister over ting, jeg skal gøre, eller tænke på, hvilke planer jeg skal lave. Hvis jeg skulle sjonglere med seks borde med kunder, ville jeg alvorligt mislykkes. ”
I det øjeblik vidste jeg, at hun havde noget langt mere vigtigt, en stærk selvbevidsthed om sine udfordringer. Det var begyndelsen på at forstå, hvilke skridt hun kunne tage forbedre hendes udøvende færdigheder. Lige i går bad hun en ny ven, Joe, om hjælp til en ansøgning, hun udfyldte online til en frivillig stilling. Hun forklarede ham, at hende ordblindhed gjorde det svært at læse formularen. Han var glad for at hjælpe, og vi fandt ud af, at hun i dag fik positionen.
Jeg har søvnløse nætter, når jeg kaster og vender, tænker på hende i den virkelige verden, en dag, der kommer før, end jeg havde ønsket. Men jeg forsikrer mig selv om, at jeg har en datter skammer sig ikke over hendes ADHD, en stærk ung kvinde, der er villig til at acceptere sine udfordringer og nå ud til hjælp. Hvad mere kan jeg bede om?
Opdateret den 7. marts 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.