Jeg fandt selvtillid og selvværd på et usandsynligt tidspunkt og sted

Jeg havde på en eller anden måde overbevist mig selv om, at mit liv ville være forbi i det øjeblik, jeg gik derfra. Det er en smule dramatisk, men på det tidspunkt vidste jeg ikke bedre; Jeg var så overskyet af følelser af selvtillid at se hinsides tragedien (som jeg ville have beskrevet den dengang), der udspiller sig lige for mine øjne. Du er lidt fortabt, så lad mig ringe tilbage til dig.

Som 19-årig havde jeg en detaljeret plan for, hvordan mit liv skulle være; Jeg ville have et godt job umiddelbart efter universitetet, gradvist stige på virksomhedsstigen og leve et ret behageligt liv. Du vil bemærke, at min plan ikke involverede en familie, hobbyer eller andet end arbejde. Dette skyldes, at jeg knyttede hele min følelse af værd til professionelle præstationer. Jeg er ikke stolt af at sige dette, men på det tidspunkt var jeg villig til at gøre hvad som helst for at beholde mit job, især grovel. Så da jeg i stedet for at få den forfremmelse, fik udleveret et opsigelsesbrev, kom hele min verden i stykker foran mig. Jeg tryglede om at blive ved det punkt, at jeg var villig til at gå ned i lønnen bare for at beholde stillingen.

Da jeg gik ud af bygningen, tog jeg et par slag, stirrede på bygningen og gik hjem. Lige før sengetid begyndte jeg igen at tænke min dag igennem og tænkte på det job, jeg så inderligt havde bedt om at beholde. Jeg blev ramt af erkendelsen af, at jeg ikke døde. Jeg havde overbevist mig selv om, at det ville jeg nok miste besindelsen hvis jeg nogensinde mistede mit arbejde. Men så overbeviste jeg mig selv om, at det var for tidligt at sige, så jeg burde give det lidt tid.

I den følgende måned vågnede jeg hver dag, og ligesom bedstemoren i den ene animation, "The Croods", råbte jeg "Still Alive." På en eller anden måde blev dette begyndelsen på min befrielse. Jeg slap gradvist behovet for professionel validering, begyndte at skrive journaler, lærte nye kurser online, begyndte at freelancere, og nu er jeg her, år senere. Jeg har nu hobbyer, venner, en karriere, jeg brænder for, og mest af alt er jeg selvsikker; Jeg fandt mig selv og mit selvværd, jeg elsker mig selv, og jeg har et liv.

Som mennesker kæmper med følelser af utilstrækkelighed og selvtvivl er uundgåelig, men at føde ind i det bliver invaliderende. At søge efter validering fra eksterne kilder er et indsnævret bur, der trækker i din hud og ikke efterlader plads til selvopdagelse. Da jeg begyndte at finde glæde i små ting, som at vågne op, skrive en dagbog, læse et kapitel, lave pandekager fra bunden og så mange andre hverdagslige aktiviteter.

Du kæmper måske med din selvtillid og dit selvværd, men du kan finde det på de mest usandsynlige steder og tidspunkter. For mig skete det i slutningen af ​​et job, hvornår Jeg var meget ustabil på grund af lavt selvværd og stor afhængighed af professionel validering. Jeg har lært, at jeg har magten til at ændre mine tanker om mig selv. Jeg blev mere selvsikker og selvsikker, og med mine erfaringer og ord forsøger jeg at hjælpe andre med at holde et åbent sind for muligheder for vækst, der kan være forklædt som udfordringer.