Jeg har mistet 4 pas takket være ADHD

Siden jeg var 18 år, har jeg mistet fire pas. Denne sportsmand-lignende færdighed i at miste værdifulde dokumenter er til dels et resultat af at have opmærksomhedsunderskud/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).

Beskæftiger mig med ADHD, fordi jeg altid mister pas og andre ting

Hvis tab var en sport, ville jeg vinde

Mens vi tæller ting, jeg har mistet gennem årene, er her nogle flere: Jeg har mistet mindst ét ​​kørekort. Jeg har midlertidigt mistet to biler, fordi jeg ikke kunne huske, hvor jeg havde parkeret dem. Og når du inkluderer penge, tegnebøger og forskellige stykker tøj, har jeg mistet en mindre formue.

Retfærdigvis er alt dette tab ikke udelukkende på grund af ADHD; i nogle tilfælde, alkohol spillede en stor rolle. Men da jeg plejede at drikke, var jeg neurotisk og besat af at tjekke min person hvert tiende minut. Du ved, laver en hurtig inventarkontrol. Denne hyppige kontrol øgede ironisk nok mine chancer for at miste de genstande, jeg var så desperat efter at beskytte.

På grund af ADHD og at miste ting har alle mine genstande udpeget plads nu

Som du kan forestille dig, er det en stor ulejlighed at miste pas og licenser og penge - for ikke at nævne dyrt. Og jeg er glad for at kunne rapportere, at da jeg droppede alkohol, faldt tabsraten. Men bare fordi jeg var det nu ædru betød ikke, at jeg var over at miste ting. Jeg var stadig nødt til at etablere et system for at forhindre paniske søgninger efter værdifulde genstande.

Til det formål bor alle mine værdifulde genstande nu i udpegede rum i hele mit hjem. For eksempel bor min pung i skuffen på mit natbord. Det er også der, min medicin bliver, hvilket gør det til en leg at vågne op og smide piller tilbage. Medicinen forlader aldrig skuffen, og de eneste gange, pungen ikke ligger i skuffen, er de gange, jeg glemmer at tage den op af lommen. Som du kan se, er mit system ikke fejlfrit. Det er dog milevidt bedre end mit gamle system til at gøre ting.

Mit gamle system var ikke et system

Tilbage før medicin, dengang jeg var en stor drikker, intet havde udpeget steder. Alt - værdifuldt eller på anden måde - lå spredt omkring min lejlighed. At finde genstande var et lotteri: nogle gange var min tegnebog lige foran mig, andre gange var jeg en times jagt fra at få den til at kigge frem til mig bag en brødspand.

Jeg har sluttet fred med ADHD; Jeg kommer aldrig til at være den ultraorganiserede type. Jeg vil altid være i en kamp med mig selv og min natur og har tilbøjeligheden til at tabe eller forlægge eller glemme ting. Det er fint. Det kan jeg leve med, så længe jeg ikke mister flere pas.

Mister du vigtige ting som pas på grund af ADHD? Har du udpeget plads til dine ting? Fortæl mig det i kommentarerne.