Bekymrer mig om, at min kat er alene

Når jeg er katteejer, skal jeg sørge for, at nogen kan fodre ham, når jeg skal være væk i en længere periode. Hver gang jeg gør det, bekymrer jeg mig uden tvivl om ham. Det er især fremtrædende i løbet af de få dage, før jeg skal forlade ham. Fordi det ofte kan påvirke min mentale tilstand i flere dage negativt, vil jeg i dette indlæg undersøge, hvorfor dette kan være tilfældet.

Hvorfor bekymrer jeg mig?

Når jeg tænker over det, har jeg ingen grund til bekymring. Jeg har en kattevogter, som jeg har brugt i næsten et år nu, og hun har aldrig svigtet mig. Hun sender mig ofte flere billeder i løbet af dagen, så jeg kan se, at han har det godt. Ikke én gang er dette mønster blevet brudt, så jeg har ingen grund til at bekymre mig om, at det vil ske i fremtiden.

Og stadigvæk. Hele grunden til, at dette indlæg eksisterer, er netop fordi det sker. Det sker hver eneste gang, jeg skal lade ham være i fred. Hvorfor kan det være tilfældet?

I sidste ende kommer det hele til kontrol. Jeg er altid sammen med min kat. Jeg har en præcis tidsplan, jeg holder ham ved med hensyn til hans mad og vand. Og på et mere grundlæggende niveau betyder det at være sammen med ham, at jeg ved, at han er ok.

Når jeg er væk fra ham, opgiver jeg noget af den kontrol. Selvom chancerne for at han bliver taget hånd om stort set er 100%, er det ikke ligefrem 100%. Og det er den snert af tvivl, uanset hvor lille, det gør hele forskellen. Jeg kan ikke beskrive, hvor vigtig min kat er for mig, og tanken om, at han ikke bliver passet, fordi jeg ikke er sammen med ham, knækker mit hjerte.

Sådan forbliver du rolig

Den oplagte ting at minde mig selv er, at nogle gange er ting bare iboende uden for min kontrol, og jeg kan ikke have den indflydelse på mit liv. Jeg vil ikke sige at give afkald på at besøge mine venner eller familie, fordi jeg skal lade min kat være i fred.

Jeg lader det værst tænkelige scenario blive min standard sindstilstand. I dette tilfælde er det værste tilfælde, at min kat ikke bliver taget hånd om, og at han bliver syg som følge heraf. Chancerne for at det sker er så astronomisk små, at det ikke engang skulle komme mig i tankerne.

Jeg bliver nødt til at minde mig selv om, at det er det værst tænkelige scenario. At leve med et sind, hvor enhver potentiel fremtid er det værst tænkelige scenario, er en frygtelig måde at leve på. Ting er ofte meget bedre, end hvordan mit sind fortæller mig, at de er.