"Skattejagterne, der fængslede mit energiske barn."

Som et lille barn var Gregory altid glad og fuld af glæde og energi. Han viste stor glæde ved at have samtaler med næsten alle, og han talte altid med en høj stemme fuld af spænding.

Som hans mor blev jeg ikke generet af hans chattiness og energi, men det irriterede bestemt andre, især hans lærere. Han kunne ikke sidde stille i skolen og talte konstant i klassen. Han kunne ikke fokusere, så længe de andre børn kunne, og han vil altid gå videre til den næste ting, før det var tid.

Greg kunne løbe i timevis uden at blive træt. Han sprang så hurtigt fra den ene aktivitet til den anden, at andre børn fandt ham udmattende. De ville gå for at finde legekammerater, der ikke var lige så hektiske.

Jeg ville ikke tæmme min søns ivrige ånd, men jeg vidste, at han havde brug for at frigive sin energi på en mere konstruktiv måde.

Du kan forestille dig, hvad jeg stod over for sommer ferie, da skolen var ude af session. Gregory ville kravle ud af huden under disse lange pauser. Hans to søstre delte ikke altid hans intensitet og behov for at holde sig travlt. Men han elskede at være udenfor og ville grave huller bare for at se, hvad der var under alt det snavs. Uanset vejrforholdene kunne Greg finde noget at udforske.

[Få denne download: En rutine, der fungerer for børn med ADHD]

En stikkontakt til ADHD-energi

Hans kærlighed til at udforske gav perfekte undervisningsmomenter samt muligheder for ham til at kanalisere sin energi produktivt. Jeg besluttede, at vi ville have "turdage" to gange om ugen i sommerferien. Jeg markerede dem på kalenderen og fortalte ham, at vi ville besøge specielle steder, hvor han kunne jage. Sammen med hans søstre stoppede vi på biblioteket og tog ud børnebøger relateret til dagens udflugter. Vores destinationer var normalt strand- eller amtsmetroparker.

På vej derhen ville jeg bede børnene om at prøve at matche det, de så i deres omgivelser, med billederne i deres bøger. Vi ville naturligvis også medbringe legespande og skovle, en køler og et førstehjælpskasse.

Når vi var kommet til stedet, lod jeg børnene løs. Greg ville grave og rive og vende sten og blade. Jeg lod ham lede. Vi stødte på træer, blomster og ukrudt - og jeg ville identificere hver enkelt og få børnene til at gentage efter mig. Jeg ville læse beskrivelsen fra den bog, jeg havde ved hånden om den oprindelige flora og fauna. Selvom det så ud som om de ikke lyttede, tænkte jeg, at de måske ville beholde nogle af oplysningerne.

Greg ville finde en frø eller en orm, og så trak vi bogen ud og læste om den. Det ville blive optalt som et vellykket fund af dagen. Vi ville bruge mindst et par timer på jagt og nogle gange tage vores fund med os for at vise far.

[Læs: Green Time: Et naturligt middel mod ADHD-symptomer]

Den bedste del af disse udendørs ture var, at Greg aldrig forventedes at fokusere på en ting i lang tid. Jeg lod ham fortælle mig, hvornår han var klar til at gå til det næste emne. Nogle gange ville det være et par sekunder. Men andre gange så han en skildpadde i 5 minutter ad gangen og ventede på, at den skulle bevæge sig.

På vej hjem ville vi stoppe igen på biblioteket og returnere bøgerne. Han var også ansvarlig for det. Jeg gjorde ham til en del af hver proces i eventyret.

Hans venner sluttede sig til ham i nogle af disse eventyr, hvilket gav ham en chance for at spille lærer. Han var så stolt af sig selv, da han kunne give sin ven interessante oplysninger om, hvad det var, de observerede. Naturligvis elskede mine børn at opleve disse eventyr med andre. Jeg elskede at se Greg forme sig stærke relationer med de venner, der kom sammen. Andre mødre hørte om vores "jagter", og disse begivenheder blev hurtigt populære i vores kreds.

Greg glædede sig inderligt til turdage og kontrollerede konstant vores kalender i forventning om den næste begivenhed. Ikke alle ture blev afholdt i strande eller parker. Nogle af jagterne blev afholdt i vores have og i nabolaget. Disse aftener ville vi bruge lidt tid på at se korte dokumentarfilm om, hvad vi opdagede i løbet af dagen, selvom dette ikke interesserede Greg så meget som den praktiske oplevelse.

Turdage og eventyr sluttede til sidst, da Greg blev ældre og begyndte sport, der tog meget af hans tid og energi. Greg er nu en ung voksen, der har fundet et job, han elsker inden for vedligeholdelse og konstruktion. Han vil helt sikkert aldrig have et kontorjob, og det er OK. Det er rart at have et job, du gør godt og elsker at gå til hver dag. Hans fritid tilbringes udendørs på camping og fiskeri.

Jeg vil gerne tro, at jeg hjalp med at finpudse hans evner, men det var Greg, der viste mig, hvad det var, han var god overhovedet.

Energetic Kid: Næste trin

• Selv test: Symptomer på hyperaktiv impulsiv ADHD hos børn
• Gratis download: Fantastisk sport og aktiviteter for børn med ADHD
• Læs: Hjælp til hyperaktivitet til indendørs vejrdage

---

SUPPORT TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at tilbyde ADHD-uddannelse og support, overvej venligst at abonnere. Din læserskare og support hjælper med at gøre vores indhold og rækkevidde mulig. Tak skal du have.

Opdateret den 13. juli 2021