At sige så længe til at overleve ED

Jeg har skrevet om spiseforstyrrelse helbredelse med HealthyPlace i lidt over et år nu, og i løbet af min tid med dette vidunderlige samfund, Jeg har lært så meget om mig selv, medlemmerne af samfundet og mere om min sygdom, end jeg troede muligt. Det har været uforglemmeligt. Men i slutningen af ​​sidste år begyndte jeg at lide af noget, der er fælles for os, der skriv om vores traume.

Jeg begyndte at lide af det, jeg gerne kalder følelsesmæssig udbrændthed. Forstå, denne udbrændthed var ikke forårsaget af mit arbejde her på HealthyPlace alene eller endda for det meste. I løbet af de sidste par år har jeg arbejdet med at færdiggøre min første faglitteraturbog i fuld længde, Sikring. Sikring er en erindringsbog i femten mæglinger den blandet race identitet og mental sundhed- især spiseforstyrrelser. Jeg var heldig at bogen blev hentet af en udgiver inden for måneder efter jeg havde sendt den ud, men siden da tænke på spiseforstyrrelser og skrive om dem og tale om dem har taget en stor del af min liv.

Mere end jeg gerne vil.

Følelsesmæssig udbrændthed ved spiseforstyrrelse

Sandheden er, efter min erfaring, når du først er på et bestemt tidspunkt for dit opsving, tænker du bare ikke på det så meget. Din sygdom holder op med at definere dig. Jeg er 11 år i min spiseforstyrrelsesgendannelse, og jeg ser ikke længere i spejlet og ser en person, der er bulimiskeller nogen, der sulter sig selv. Jeg kommer tættere på at se, hvem jeg vil se.

At skrive om min bedring i min bog og her på HealthyPlace har utvivlsomt hjulpet mig med at nå dette punkt. Det har hjulpet mig med at se tingene klarere - om mig selv og den verden, hvor jeg lever. Skrivning har været en stor del af mit opsving, og jeg er taknemmelig over for alle i HealthyPlace-samfundet for at have givet mig muligheden og platformen til at udforske min bedring yderligere.

Nu er jeg klar til at gå videre til at skrive om andre emner og projekter, der interesserer mig. Det betyder ikke, at jeg aldrig vil skrive om min bedring igen; simpelthen at jeg er klar til en pause fra det nu.

Jeg ønsker dig alt det bedste i dine inddrivelser og opfordrer dig til at fortsætte med at følge med i mine ved at følge mig på sociale medier. Du kan finde alle mine håndtag i min biografi nedenfor.

I mellemtiden, husk at Vær sød ved dig selv og bed altid om hjælp, når du har brug for det.

Klemmer,

Hollay

Hollay Ghadery er en forfatter og redaktør, der bor i Ontario, Canada. Hun har en bog med ikke-fiktion, der skal udgives af Guernica Editions i 2021. Arbejdet dykker ned i den dokumenterede udbredelse af psykiske problemer hos biracial kvinder. Forbind dig med Hollay på hende internet side, Twitter, Facebook eller Instagram.