ADHD-gadgets: Lavteknologiske bånd til redning

Har du nogensinde kigget ned på håndfladen for at kontrollere den vigtige påmindelse kun for at finde, til din bekymring, en blå udtværing af ubeskrivelig blæk?

Hvad kan du gøre, når du fortsat glemmer hvor du placerede dine nøgler eller kan du ikke huske den ting, du bare skulle gøre?

Du har det ADHD-venlig smartphone, det rigtige apps og en slank ny bærbar computer. Alligevel kæmper du stadig med at miste og glemme nogle helt basale ting, ikke sandt !?

Min søn glemte altid at returnere bøger til biblioteket, og han syntes aldrig at vide, hvor hans husnøgle var.

Vores morgenrutine ville gå sådan her:

Min søn gik fra sit soveværelse, “Mor! Har du set min husnøgle? ”

Mit svar, "Nej, jeg ser på trappen." Så, som på autopilot, ville jeg begynde at sile gennem papirerne på hallbordet og tjekke hans frakke lommer ved siden af ​​sofaen. Intet held.

”Det er en Medco-nøgle, og det vil koste dig $ 27 af dine egne penge for at erstatte den.” Det vil lære ham!

Jeg troede, at jeg var meget flink til at købe Medco-nøgler. De er individuelt tildelt og kan ikke kopieres, hvilket gav mig en følelse af fred, da min søn fortsat "forplacerede" hans nøgler. Og jeg tænkte, de økonomiske konsekvenser af at miste den dyre lille nøgle ville forhindre ham i at gøre det.

Nix. Min søn brugte sin godtgørelse - og en del af sine søstre - hver måned på dyre nøglerudskiftninger. I løbet af de sidste to år af gymnasiet ændrede min søn (mere klog end jeg) sin taktik. Han nægtede at indrømme, at han havde mistet sin nøgle. I stedet ville han ringe foran for at sikre sig, at nogen var hjemme, han ville låne sin søsters nøgler (de var på en enorm lilla karabinkrok, som han nægtede at bære), eller han ville tale mig ud af mine nøgler.

En dag vil vi alle have retinalskannere til at låse vores døre op, tænkte jeg. I mellemtiden, hvordan i alverden vil han klare sig på egen hånd?

Ganske godt, meget tak. Det viser sig, at det er mor til opfindelsen, at det er nødvendigt.

I løbet af sit første opholdstid på universitetet opdagede han flere anvendelser og relativ usynlighed af en lanyard.

En lanyard kan fastgøres til bæltes bælte, og nøglerne på den kan trækkes ganske godt ind i lommen. Slutresultat - han har ikke mistet sine nøgler endnu. De er altid med ham. Simpelthen strålende.

Lanyards kan indeholde beskeder eller være flere lag og ude af visning. For børn i skolealderen kan de hjælpe med at udløse en mental tjekliste for sko, hatte, votter, bøger og hjemmearbejde.

Uanset hvilken alder, der findes en løsning.

Forældre kan tildele farvede band til gentagne begivenheder som gymnastikdage eller specifikke begivenheder som en test eller returnering af en film til tiden. Du kan også skrive på dem eller tape en note til dem. Fantastisk til samværsdag, hvor ekstra koordinering er nødvendig for at komme til mors eller fars hus.

Flerfarvet streng (broderitråd), karabinetter, mobile apps - disse fungerer muligvis også godt for dig. Pointen er at fortsætte med at prøve løsninger, indtil du finder den, der holder dine nøgler, hvor de hører hjemme og dine morgener mindre stressende.

Opdateret 21. marts 2017