At leve med dine forældre som voksen og din selvværd

At leve med dine forældre som voksen er mere populært end nogensinde før. Cirka 20 millioner unge voksne (18-31 år) i USA bor sammen med deres forældre.¹ I England bor over en fjerdedel af voksne i alderen 20-43 år stadig hjemme.² Og tallet er endnu højere i Canada, hvor næsten halvdelen af ​​unge voksne har bo her hos deres forældre.³

Der er forskellige faktorer bag tendensen med at bo sammen med dine forældre, herunder de stigende boligomkostninger, der forfølger højere uddannelse, lav indkomst, arbejdsløshed, sparing af depositum, sundhedsmæssige årsager, en personlig krise eller gennemgang af en overgangsperiode periode. På den anden side kan mange unge voksne også kæmpe for at forlade reden, fordi det bliver for behageligt. Men uanset årsagen er et emne, som mange unge voksne kæmper med, når de bor med deres forældre, et enormt fald i deres selvtillid.

Kampen med at leve med dine forældre som voksen

At leve med dine forældre som voksen kan sænke din selvtillid, men lever uafhængigt fra dine forældre kan hjælpe med at øge det. At leve uafhængigt får dig til at føle dig som en "ordentlig voksen." Du kan tage sig af alle dine behov: vask, madlavning, betaling af regninger, rengøring osv. Dette er grunden til, at det er et chok for så mange unge voksne, der flytter tilbage med deres forældre efter college eller efter at have boet alene i et stykke tid.

Pludselig er det som om du er vendt tilbage til at være teenager igen, hvor alle de sædvanlige konfrontationer og argumenter med dine forældre gentages. At flytte tilbage med mine forældre i forskellige faser - efter at jeg var uddannet på college, rejse og bo i udlandet - havde bestemt betydning for min selvtillid. Jeg tænkte på mig selv som et barn, umoden, en fiasko, forkælet og doven. Jeg følte ikke, at jeg kunne ses som en ansvarlig, voksen, respektabel person. Dating syntes bestemt ikke udelukket.

Jeg følte mig skamfuld, akavet og flov over at indrømme, at jeg stadig boede med mine forældre som voksen. En del af grunden til dette, tror jeg, er kulturel. I nogle kulturer er det helt normalt at bo med dine forældre indtil ægteskabet. Men i vestlige industrialiserede lande forventes bredt at forlade reden så tidligt som muligt, selvom det ikke er en økonomisk klog beslutning.

Sådan får du samvær med dine forældre til en positiv oplevelse

At leve med dine forældre som voksen kan være fordelagtigt på mange måder. For at beskytte din selvtillid skal du minde dig selv om upsides. Denne boform kan give et sikkerhedsnet, så du kan fokusere på dine langsigtede mål, såsom at spare penge til at flytte ud, studere eller ændre en karrierevej. Selvom det at være hjemme kan være en opskrift på konflikter, kan det også bringe dig tættere på dine forældre og give dig mulighed for at udvikle et sundere forhold til dem.

At bo hos dine forældre betyder ikke, at du ikke er voksen og ikke kan passe dig selv. Du kan stadig have et job, en partner, rense dit værelse, lave mad for dig selv, vaske dit tøj og tilbyde økonomisk hjælp, hvis det er den aftale, du kommer til at indgå med dine forældre. Hvis du arbejder hen imod målet om uafhængighed, er der ingen grund til at bære al denne skyld og selvkritik. Denne boform kan faktisk være en meget fornuftig beslutning.

At vide, at mange af mine kammerater var i samme situation, var en lettelse. I det mindste var jeg ikke alene. Men jeg så bare min situation gennem sammenligningslinsen. Dette betød, at når jeg sammenlignede mig selv med andre der havde forladt reden, ville min selvtillid falde. Jeg ville begynde at kritisere og bedømme mig selv ganske hårdt. Dette er grunden til at sammenligne dig selv med andre er en fælde. At leve med dine forældre som voksen kan være en positiv oplevelse, så længe du fortsat er ansvarlig og målrettet. I sidste ende bygger en stærk følelse af selvtillid afhænger af at være opmærksom på - og manifestere - dine indre egenskaber, snarere fokusere på dine eksterne omstændigheder.

Kilder

1. Quigley, M. Sådan håndteres returnering af Boomerang Kids. AARP. Maj 2016.

2. Bulman, M. Antal unge voksne, der bor hos forældre, når optage høj. Uafhængig. November 2017.

3. Tencer, D. Rekordantal canadiske unge, der bor sammen med forældre, når huspriserne stiger. Huffington Post. Februar 2017.