The Stigma of Trichophagia

Jeg er Sandy Rosenblatt. Jeg har trichotillomania, og jeg vil gerne komme ren omkring noget.

Da jeg først besluttede at blogge om trikotillomani, Jeg var meget klar med mig selv. Jeg vidste, hvad jeg ville skrive om, og hvad jeg ikke ville. Jeg vidste, at jeg ikke havde noget problem med at være sårbar og dele min egen historie. Jeg havde heller ingen problemer med at skrive blogs, der var faktabaserede. Jeg tog dog en bevidst beslutning om, hvad jeg, 100%, ikke ville medtage. Jeg havde ikke til hensigt at skrive en enkelt sætning om en af ​​de mulige opførsler, man måtte have med trikotillomani. Jeg ville absolut ikke medtage noget om at spise hår. (trichotillomania symptomer)

Navnet på at spise ens hår er trichophagia, og jeg har faktisk ikke noget problem med det. Det er en opførsel, der manifesterer sig hos nogle mennesker med trichotillomani, som bare aldrig gjorde i mig. Der er ingen grund til, at jeg ikke gør det. Ligner det faktum, at jeg trækker alle mine øverste øjenvipper, og min veninde Sarah gør det ikke (hun har mest smukke lange øjenvipper, som jeg nogensinde har set), det sker bare så, at jeg ikke spiser mit hår, når jeg trækker det ud, og andre gør.

Trichophagia. Ikke mig!

Hvorfor var det så, at jeg nægtede at skrive om det?

Da jeg først kiggede på dette, børstede jeg det af. Selvfølgelig ville jeg ikke skrive om trichophagia. Jeg har ingen erfaring med det. Hvorfor ikke overlade det til en der gør det?

Bortset fra at jeg kender mig selv ret godt, og jeg vidste, at det egentlig bare var en cop-out. Noget andet lå under.

Da jeg skrællede et lag tilbage, indså jeg, at jeg b.s.ing mig selv. Hvad der virkelig var der var dette: det anslås, at mellem 5-20% af dem med trichotillomania udviser trichofagi, og jeg vil ikke have, at læserne skulle antage, at jeg var en af ​​de 5-20%. Nu føltes det ikke godt at se, men det var sandt.

Hvad der heller ikke følte sig godt, var at mens jeg havde brugt mange år på at skamme mig over at have trich (virkningerne af at trække hår ud), Jeg troede, at jeg var flyttet forbi alle disse følelser. Det faktum, at jeg skammede mig over et af symptomerne (som jeg ikke engang havde!) Fremhævede det faktum, at jeg stadig føler en slags forlegenhed. Endnu værre er, at jeg vil have folk til at se på mig, som de ville gøre nogen anden. Jeg vil have, at folk skal behandle mig med venlighed, medfølelse og forståelse. Ikke kun vil jeg have det for mig selv, men jeg vil have det til alle med sygdommen. Det er hele min drivkraft bag The Trich Opportunity Blog.

I stedet for at acceptere dem med trikofagi skændte jeg dem ved at vælge at fjerne mig fra det symptom på forstyrrelsen. At distancere mig tillod mig at adskille mig fra alle de smertefulde minder, jeg oplevede, da jeg voksede op. Jeg kunne glemme, at jeg dagligt blev kaldt "freak". Jeg kunne glemme, at jeg blev mobbet i skolen.

Stående op for dem med trikofagi

Ikke mere stigma, ikke mere skam

Men her er sandheden: det er alt sammen netop - minder. Og minder er ikke det, der sker i mit liv i dag. Jeg er ikke længere en lille pige, der bliver narret af, uden evner til at stå op for sig selv. Jeg er nu en voksen kvinde, der er stolt af sig selv. Jeg er begejstret over hvem jeg er blevet og glad for, at jeg har valgt at afsløre mit sande jeg og mit liv med Trich.

Så jeg vil gerne indgå en ny aftale med dig, mine læsere, inklusive dem af jer med trikofagi: Jeg giver op retten til at skamme mig over, at jeg har trikotillomani. Jeg giver op retten til at gå ind i min lille pige og tillader mig at føle mig som en "freak". Jeg giver op retten til at adskille mig selv fra nogen anden, der går rundt med lidelsen, uanset hvilke tegn og symptomer nogen af ​​os har eller ikke har har. Jeg sværger at elske mig selv og alle andre med lidelsen og behandle os alle med den venlighed og forståelse, som vi fortjener.

Endelig lover jeg at bringe mig fuldt ud. Uanset hvilket emne der er knyttet til trik, lover jeg at skrive om det, så hver og en af ​​os er repræsenteret.

Vi er jo alt sammen i dette. Sammen.

(Hvis du har trichotillomania eller nogen anden mental sundhedsforstyrrelse, kom med i Stå op for mental sundhedskampagne. Sæt en SU4MH-knap på din blog eller dit websted eller a dækning på din Facebook, Twitter eller Google+ profil. Fortæl andre, at du er færdig med stigmatisering af mental sundhed.)

Denne artikel er skrevet af:

Sandy Rosenblatt har levet med trichotillomania i 32 år. Efter at have træt af at skamme sig og lide alene valgte hun at forlade skyggerne og komme ud og dele sin historie i det offentlige øje. ”Jeg er her for at lade andre vide, at de er perfekte nøjagtigt som de er, og nøjagtigt som de ikke er. Jeg er her for at lytte og dele min historie. Jeg er her for at være den person, jeg altid ønsket, at jeg havde haft i mit liv. Jeg er her for at udrydde skammen omkring trik. Jeg er her for at elske mig selv og jer alle. Jeg skulle være en stemme. "

Sandys blog: Trich-muligheden. Du kan også finde Sandy på Twitter.

At være en gæsteforfatter på din Your Mental Health Blog, gå her.