Naturlige urter, kosttilskud til bipolar lidelse

Mens de fleste holder sig til konventionelle, medicinske behandling af bipolar lidelse, andre ser efter naturlige urter og kosttilskud til bipolar lidelse. Mens nogle kosttilskud har vist løfte i bipolar behandling, når de tages sammen med farmakologiske behandlinger, er der ikke fundet naturlige urter til bipolar lidelse. Når det er sagt, urter for nogle bipolar lidelse symptomer kan også vise løfte.

Naturlige kosttilskud til bipolar lidelse

Der er to kosttilskud, der har vist nytten i behandlingen maniodepressiv - specifikt i beskæftiger sig med bipolar depression.

• Omega-3 fedtsyrer - Forskningen om dette naturlige supplement til bipolar lidelse er "klar" ifølge Jim Phelps, MD: "Dette stof fungerer. Ikke særlig kraftfuldt, og det tager et stykke tid at komme ind der. ”Omega-3-fedtsyrer skal tages i suppleringsform for at få en terapeutisk dosering til hjælp med bipolar depression. Du har også brug for en stærkt koncentreret version, så du kan få til 1.000 mg eicosapentaenoic (EPA) i to eller tre piller om dagen, og pillerne skal indeholde mindst 60% EPA. Bemærk, at de eneste undersøgelser, der understøtter deres anvendelse, tilføjer dette supplement til traditionel behandling; der er ingen bevis for, at omega-3-fedtsyrer er effektive, når de bruges alene.
  instagram viewer
• N-acetylcystein (NAC) - Dette er i det væsentlige en aminosyre. Forskningen understøtter bedst brugen af ​​NAC til bipolar depression ud over traditionel behandling og ikke til brug alene. NAC kan også arbejde for at behandle dem med tvangsmæssig adfærd.

Begge disse er tilgængelige over disk, og der er også en farmaceutisk version af en omega-3-fedtsyre. Bemærk, at du altid skal kontakte din læge, før du starter et naturligt supplement til bipolar lidelse.

Naturlige urter til symptomer på bipolar lidelse

Som nævnt ovenfor har ingen studerede urter vist løfte i behandlingen af ​​bipolar lidelse. Imidlertid har nogle urter vist sig at behandle symptomerne på angst og depression. Disse urter kan være "naturlige", men de kan også interagere med bipolære medikamenter eller endda lave nogle bipolære symptomer værre for nogle mennesker, så det er vigtigt at tjekke med en læge før brug.

Naturlige urter til det bipolære symptom på depression:

• Johannesurt - Dette er blevet undersøgt meget for mild til moderat depression og viser effektivitet som traditionelle antidepressiva. Det kan tage fire til seks uger, før det fungerer, og det interagerer med mange medicin, inklusive p-piller. Johannesurt bør ikke bruges til behandling af svær depression (Johannesurt og behandlingen af ​​depression).
• ginkgo - Foreløbig forskning antyder, at dette kan behandle depression, men muligvis kun hos ældre voksne. Ginkgo kan øge risikoen for blødning, især hvis man tager blodfortyndere.

Bemærk, at alt, der fungerer som et antidepressivt middel såsom urterne ovenfor, risikerer at inducere mani, hypomani eller hurtig cykling for dem med bipolar lidelse.

Naturlige urter mod angst:

• Baldrian - Dette bruges ofte til behandling af søvnløshed, men bruges undertiden også til at behandle angst, selvom forskning i brugen heraf er blandet. Valerian kan kombineres med citronmelisse eller johannesurt til behandling af mild til moderat angst. Valerian kan interagere med andre stoffer, der forårsager en beroligende virkning, såsom benzodiazepiner, antihistaminer og andre.
• Passionsblomst - Et par undersøgelser har vist, at passionflower har antianxiety-effekter, men der er behov for mere forskning. Som med valerian kan denne urt interagere med andre stoffer, der har en beroligende virkning.

Ifølge University of Maryland Medical Center inkluderer andre urter, der undertiden anbefales til angst, ingefær, kamille og lakrids. Risikoen inkluderer følgende:

”Ingefær kan øge risikoen for blødning, især hvis du også tager blodfortyndere, såsom clopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin) eller aspirin. Ingefær kan også interagere med nogle medikamenter, der bruges til behandling af højt blodtryk. Undgå lakrids, hvis du har hjertesvigt, hjertesygdom, nyre- eller leversygdom eller for højt blodtryk. Tag IKKE lakrids, hvis du tager et vanddrivende middel (vandpiller), antikoagulant (blodfortyndende) eller antidepressivt middel som Prozac. Kamille kan interagere med et antal medicin, inklusive blodfortyndere. Mennesker, der har eller er i risiko for hormonfølsomme kræftformer som bryst-, livmoder-, æggestokk- eller prostatacancer, bør undgå at tage kamille. Nogle mennesker kan være allergiske over for kamille. ”

Selvom kava kava nogle gange er blevet foreslået for mild til moderat angst, har Food and Drug Administration udsendt en advarsel om farlige virkninger på leveren i sjældne tilfælde.

Se mere om alternative behandlinger af bipolar lidelse Kan du håndtere bipolar lidelse uden medicin?