Overvinde isolering, ensomhed fra mental sundhedsstigma
Tak, Leif.
Jeg sætter pris på alle dine tanker og hvad der har fungeret for dig såvel som andre, du har kendt eller kender. Det er en meget ensom verden, når du ved at tale med folk, du kalder dine venner, bare ikke er i stand til nogensinde at få det eller prøve. (Jeg har sendt mange en e-mail om, hvordan det føles at have sådanne sygdomme, og hvad venner kan gøre for at hjælpe vs med at forværre tingene). For det meste er de gået ulæste. Det har været så nedslående for mig, men alligevel beder de mig om at tage på dagslange udflugter, der består af trætte og overvældende ting og blive forstyrrede, når jeg siger, at det bare er for meget.
Jeg har lyst til, at jeg har startet mit liv fra rockbund i de sidste mange år. Den person, jeg var, er stadig inde og husker så mange ting, jeg elskede at gøre sammen med et fuldtidsjob, ægteskab og interesser udenfor.
Disse interesser led alle, da min nuværende eks-ægtefælle pittede bort ved mig ved at fremmedgjorte mig og fik mig til at føle mig skyldig, hvis jeg ville gøre noget uden ham. Utroligt hvordan vi kan se tilbage og tænke på en eller anden måde, at disse jalousier var fejlagtig kærlighed.
Mine forældre var meget upåvirkelige og opmuntrende aldrig andet end jeg holder mine kvaliteter op og "gør godt og forbliver ude af problemer", hvilket jeg altid gjorde. Jeg har lært, at de ikke gav mig noget grundlag for nogen selvtillid eller selvtillid. Det fandt jeg på mine job gennem min levetid. Jeg havde deres respekt, beundring, og det så ud til, at alle var min ven. Det var alle gode år. År jeg savner. I mange år var jeg meget social, og folk strømmet til mig som venner. Jeg savner de år så meget.
Intet lyder sjovt ved, at din far tager dig ud på vandreture og ingen forventninger sætter dig! Hvilken vidunderlig ting du og han nød! Plus kvindens kat! Fabelagtig!
Jeg har ofte tænkt og spøgt med, at min Golden Retriever, Sophia, skulle være tilladt overalt, hvor jeg går. (Masser af hendes race er tjenedyr). Sådan gør du disse ting er hårde. Jeg finder vejblokke overalt nu.
Jeg kan sige, at jeg har været heldig at have haft nogle fremragende psykiatere og rådgivere gennem årene. For det er jeg taknemmelig. Men som jeg har sagt, Mental Health Care eller (ikke-pleje), som jeg har henvist til det i de sidste par år, har taget et kæmpeforløb, der ikke kommer tilbage. De gode dr. Har forladt området eller tager nu ikke længere Medicare eller Medicaid (staternes sundhedsforsikring) for os med lav indkomst, fordi de har svære tider med at få betalt af sådan. En enorm skam. Mange tager kun kontanter til kontanter. (Hvordan vil det påvirke vores landes mentale sundhedspatienter)?
Forfærdelig. Jeg er intelligent til at vide, hvor forkert dette er, og at de mennesker, jeg er blevet tvunget til at se, fordi der simpelthen ikke er nogen gode tilbage til medicin. Og nu trues det af min sidste afgang, der var i stand til at ordinere, som hun fandt det passende, uden at et hoved, Dr. Jeg kan heller ikke kæmpe imod dette, hvor jeg står. At have ingen, der bor med mig og har set min mentale sundhed lide så frygteligt, men mig selv er så godt som intet. At have ingen, som jeg angiver som en nødsituationskontakt, fortæller dem, at der ikke er nogen, der vil bestride nogen form for forkerte handlinger i min pleje. Synes forkert, og det er det. Men det er faktisk også. Alligevel behandler vi angiveligt patienter med mental sundhed bedre som en nation. Igen, ikke så på den værste måde. Jeg er bare en stemme, og jeg har forsøgt at kæmpe for pleje nu for længe. Det er udmattende. Det er ydmygende. Det får dig til at føle, at du ikke er det værd, og du skal give op. Jeg har følt det mange gange. Min hund holder mig i gang. Jeg sagde, jeg bekymrer mig over den dag, jeg er uden hende. En masse. Hun har betydet mere for mig, end noget menneske har i mit liv i årevis nu. Sammen med de to forud for hende.
Endelig ser jeg en rådgiver, som jeg søgte efter, at jeg blev henvist af min rådgiver på 4+ år, der rejste og flyttede til Tyskland nu for 3 år siden denne måned. Jeg var i stand til at få en appt med ham i sidste sommer endelig. Han er god, og forstår og hører, hvad jeg siger, og relaterer til, hvordan jeg har det med hensyn til ødelæggelsen af at miste min datter og barnebødre gennem forgiftningen af min nu ex mand. Hendes eks-far far. Det er noget, jeg ikke har været i stand til at leve med eller ved siden af det, som min rådgiver, Chaz, siger, at jeg er nødt til at gøre. Jeg har ikke længere noget formål, det er et enormt problem.
Aldrig i mit liv forestilte jeg mig, at det kunne eller ville ske. Det har været den mest ødelæggende ting, som enhver bevidst kunne forsøge og lykkes med. Jeg beskylder ikke min datter for uanset hvad hun lyder over mig. Jeg var trods alt gift med den samme mand, der løj og bedraget mig i et antal år. Han er det overbevisende. Det faktum, at jeg er bange for ham og alle hans trusler i fortiden, har forhindret mig i at prøve at tale med hende. Han flyttede sig inden for en mil fra min datter, som er 8 miles fra mig. En kort afstand synes det dog i den anden ende af kloden, da jeg ikke engang kører forbi på deres placering, fordi jeg er bange for konsekvenserne. Han har fladet mine dæk ud og andre ting, som jeg ikke har haft noget bevis på i fortiden, bortset fra at jeg var sikker på, at det var ham ved de små ting, han havde efterladt i nærheden, som fortalte mig, at det var ham. Retshåndhævelse kan ikke og vil ikke gøre noget, fordi det ikke er hærværk, og igen, jeg har intet bevis. Jeg ville ønske, at jeg havde råd til overvågningskameraer. Jeg ville have dem installeret. Han er meget lusk og ved, at han let kan komme til mig ved at gøre disse barnlige ting. Og jeg har aldrig så meget som fortalte nogen, at informationen ville komme tilbage til ham om disse tåbelige hændelser, for det er hvad giftige mennesker vil have. De lever for en reaktion, som jeg aldrig vil give ham tilfredsheden med at have. Han er foragt for retten for vedligeholdelsesbetalinger siden måneden efter vores skilsmisse. 9/1/13. Ikke en krone. Jeg kæmper hver eneste måned. Han svor, at han aldrig ville give mig en cent. Jeg har ikke råd til en Atty og er bange for, hvad der ville opstå på min egen side. Retsbygningen er et sted med enormt traume for mig, og jeg kan ikke køre forbi det uden at have en angst eller panikanfald. Det er en skam at disse ting sker, men jeg ved, at jeg ikke er den eneste.
Jeg beklager, at jeg vandrede og fortsatte. Jeg ville have dig til at vide, hvad jeg har at gøre med, da du har været så venlig at tage den ekstra tid til at svare tilbage og tilbyde mere vejledning.
Jeg værdsætter det mere end du måske ved. Jeg er en venlig person. En kærlig person. En person, der nægtes kærligheden til de nærmeste få, der altid vil være i mit hjerte. Jeg beder min datter nå ud til mig på en eller anden måde en dag, da jeg ikke kan sige nøjagtigt, hvad hendes forhold er nu med min eks. Hendes biologiske far var aldrig far til hende, så da jeg hørte, at hun troede, hun og min eks havde et forhold, der ikke har noget at gøre med gør med mig, (fra en niese, der spurgte hende), hvordan kunne jeg endda forsøge at fortælle hende, at hans eneste grund hertil er på grund af at holde mig væk og svag? Jeg er mere end positiv til den sammenlægning. Han hadede hende og fortalte mig det dusinvis, hvis ikke hundreder af gange. Plus han hader børn. Han har ikke haft noget forhold til sin egen voksne søn næsten så længe som jeg har kendt dem. Jeg prøvede at trække det sammen, selv. Han er en af de mennesker, som intet betyder andet end sig selv, og desværre lærte jeg, at alt for sent i vores ægteskab og ikke en sjæl troede det også var sandt. Jeg er sikker på, at kvinden, han er sammen med nu, har haft mere end en smag på sit ego, og hvordan han kun bruger mennesker til sin fordel. De fortjener hinanden. Snyderi med snyderi. Der kan ikke være nogen tillid der! Jeg er fri for det og taknemmelig for, at jeg har den ro i sindet.
Tak igen. Du har været mere end venlig og informativ. Jeg ser frem til at følge med dig og dine artikler osv.
Med venlig hilsen
Nancy S
Leif Gregersen
15. marts 2017 kl. 23:56
Hej, Nancy. Jeg havde skrevet et langt svar på dit indlæg og af en eller anden grund blev det slettet, da jeg fejlagtigt ramte 'fanen' knappen. Jeg ville sige, at du på mange måder er på rette vej. Det er dejligt, at du har fundet en rådgiver, der lytter til dig. Vi kan ofte have mennesker, der er der for at hjælpe os, og vi kan ikke få alt ud, når vi ser dem af en eller anden grund. Da jeg sidst var på hospitalet, besluttede jeg at lave en liste over alle de ting, jeg havde brug for for at spørge min læge, og jeg indtastede den på en computer og udskrev den. Jeg viste det til min læge, og efter at have tilbragt et halvt år på hospitalet blev jeg frigivet på bare et par uger. Bemærkningen hjalp ikke kun fordi de så, at jeg ville blive bedre og ville lytte til deres råd, men også fordi de troede, at jeg var så syg og ikke-funktionel, at jeg ikke kunne skrive noget pænt op at.
Det er en forfærdelig ting ved din eks forgiftning dine børn mod dig. Jeg ved ikke, om dette er relevant, men hvis han var en drikker, er der grupper som Alanon, som du kan gå til for at finde helbredelse fra voldelige forhold og toksiske forhold. Disse er for det meste gratis eller ved donation. Jeg tror også, at når du stoppede med at være i kontakt med din datter og dit ægteskab endte, at du gennemgik et tab. Der er en forfatter, der taler om helbredelse og tab, som bare måske er oppe i din gyde kaldet "Elizabeth Kuubler-Ross". Jeg læste hendes bøger, da min mor gik forbi, og det var en enorm hjælp. Der er også ressourcer som dit lokale hospital, der kan have sorg eller andre former for rådgivere, der kunne se dig på en glidende skala. Jeg håber, at disse ikke lyder for enkle og grundlæggende for dig, at mange mennesker ikke er opmærksomme på den hjælp, der er derude og lider i stilhed. Jeg kunne fortsætte, men jeg vil slutte med det for nu og understrege, at du tydeligvis er en meget omsorgsfuld og intelligent person, måske har du brug for hjælp fra en antidepressiv i et stykke tid, måske har du brug for specialbehandling, men jeg tror, at hvis du hænger på og lader dig helbrede, har du stadig chancen for et godt liv foran dig. Der er bare en lille ting mere, der er en ung kvinde, jeg arbejder sammen med, der har gennemgået en helbredelsesperiode for mental sygdom, og hun sagde, at en af de ting, hun gjorde, var at gå til en masse reiki-massage. Hun sagde, at den helbredende berøringskraft er noget, der gavne hende meget. Bare en lille ting, du måske vil undersøge. Jeg håber, du har en god dag, og du er velkommen til at sende oplysninger og spørgsmål her i fremtiden.
Leif Gregersen
- Svar
Natasha & Leif,
Tak begge for at have svaret og tydeligt taget dig tid til at læse, hvad mine problemer er. Det er meget værdsat.
Jeg har boet alene, siden jeg adskilt og skilt fra min nu ex-mand for over 5 år siden. Jeg bor sammen med min Golden Retriever. Det er ekstremt ensomt, og jeg har bedt om den håndfulde venner, jeg bare skal komme for at tale og holde min hånd eller tilbyde en skulder at græde på. Det har jeg gjort for nylig. Aldrig før har jeg været så specifik. Jeg blev afvist og ignoreret. Det knuste mig. Igen. Efter at have mistet mennesker elsker jeg ondskabsfulde løgner og har lavet historier, som jeg aldrig så meget har været stillet et enkelt spørgsmål om.
Jeg har en vokset datter fra et første ægteskab i gymnasiet, som denne anden ex mand har forgiftet mod mig. (Narcissistic ex ægtefælle). Hun var mit liv sammen med mine tre små barnebødre, jeg har ikke set nu i næsten 5 år. Det ødelagde mig til det punkt, at jeg ikke kan tvinge mig selv til at forlade mit sted mange gange. Han havde fremmedgjort mig fra venner, familie og min voksne datter. Min skilsmisse var et cirkus, og det var her, det meste af traumet kom fra. Dommeren nægtede mig en fortsættelse af at få ny juridisk hjælp, efter at min dumpede mig på grund af min nuværende eks-forsinkelse og selv gennem 3 advokater. Jeg fortalte den nye dommer, der blev tildelt vores skilsmisse, at jeg led i MDD og angst i årevis, og det var derfor, at jeg var handicappet og kun modtog indkomstindkomst. Hun fortalte mig, at "du ser fint ud for mig, du gik i retssalen alene uden hjælp, så du repræsenterer dig selv". Tal om diskrimination! Det var begyndelsen på den værste periode i mit liv hidtil og ikke nogen støtte fra venner eller familie, fordi de ikke engang ved, at det skete.
Jeg går min hund så ofte som muligt. Jeg er allerede bekymret for, hvad jeg skal gøre, når jeg ikke har hende længere. Hun har været min bedste ven og konstante ledsager i over 7 år. Min eks ville have, at hun sagde, at "hun fortjener at være glad også", da han beskyldte mig for at have valgt depression osv. Over ham, ligesom min familie gjorde. Trist er det ikke? Jeg er 56, og du vil aldrig vide at se på mig, når jeg er ude et sted, at jeg prøver at holde mig sammen før jeg falder fra bange for, hvad mine dagligvarer måske koster ved kassen. Plus, hvis nogen skræmmer mig, hopper jeg og undskylder dem for det. Jeg har mine bedste samtaler, når jeg taler med fremmede. Fremmede har været mere venlige mod mig end nogen, jeg har kendt i fortiden gennem dette. Det er jeg taknemmelig for. Men jeg er bange. Bange fordi jeg mister en anden udbyder af mental sundhedspleje og muligheden for ikke at have det medicin, jeg er nu ordineret til, fordi jeg ikke passer ind i en slot, som en dr har designet til Dr. under Hej M.
Det er latterligt for mig, og ingen får det, jeg taler om, når jeg fortæller dem dette, fordi de venner, jeg snakker med, ikke har psykiske sygdomme eller har familie der gør det. De kan ikke forestille mig, at jeg fortæller dem sandheden, og det er latterligt!
Jeg ville meget gerne en dag være i stand til at arbejde et deltidsjob. Det har været et langsigtet mål i årevis nu. Det virker længere væk end nogensinde. Jeg arbejdede i bank / realkreditbranchen hele mit voksne liv, indtil jeg mistede min forsikringsposition i 2006. Jeg savner de ting, jeg plejede at gøre og elskede. Jeg tror, min depression blev anlagt af situationer og mennesker. Min eks og min mor (også narcissistiske træk), som jeg selv stoppede al kontakt med for 5 år siden, da jeg ikke længere kunne tackle hendes kritik osv.
Jeg har en KFUM i nærheden. Jeg burde også være i stand til at være med for næsten intet, men den lammende frygt for at gøre noget så stort som det har holdt mig væk fra min frygt for ren fiasko.
Tak for at have læst min historie. Jeg vil fjerne de nævnte oplysninger og bruge dem.
Med venlig hilsen
Nancy S
Leif Gregersen
13. marts 2017 kl. 22.27
Hej, Nancy. Jeg forstår bestemt, hvordan lammende angst kan være. Jeg synes, det er beundringsværdigt, at du kan overvinde det på en måde ved at tage din hund med på vandreture. Jeg vil fortælle dig noget, der kan virke sjovt, men da jeg var på bedring fra mit sidste hospitalophold var der en tid, hvor jeg ikke havde noget forventningerne stiller mig, og min far kom og tager mig en tur hver dag i floddalen i den smukke by, hvor vi Direkte. Det var meget helende. Hvis ikke andet, håber jeg, at du kan fortsætte med at gøre dette. Jeg har endda hørt om en ung kvinde, der havde en kat, der hjalp hende med sin angst og var i stand til at få den registreret som et "tjenestedyr", ligesom en seende øjehund ville være, så hun kunne bringe sin kat overalt. I den tid, hvor min far tog mig med på vandreture, havde jeg også et kæledyr, og det var hvis ikke andet en grund til at fortsætte, fortsæt med at prøve.
En læge diagnosticerede mig med angst for nogle år siden, men den er ikke næsten så alvorlig som din. Mit hovedproblem var, at jeg ville bekymre mig meget, og det endte med, at jeg fik ordineret en stærk receptpligtig antacida pille permanent. Angst kan spise væk hos en person. Jeg håber, at der er ressourcer i dit samfund, som du har adgang til, som du har råd til, som vil hjælpe. En god måde at håndtere angst på er at komme ind i en regelmæssig supportgruppe. Det behøver ikke engang at være befolket med alle mennesker med din samme sygdom, det kan være meget nyttigt at komme ud og tale i et sikkert miljø. Hvor jeg bor, er der agenturer som katolske sociale tjenester og andre "kirke" ledede organisationer det kan være yderst nyttigt i ikke kun levering af tjenester, men også ved at henvise folk til tjenester. Det vil ikke være let, men du er nødt til at stå op for din ret til at få helbredende behandlingsformer. Jeg har hørt meget godt om kognitiv adfærdsterapi, og der kan være rådgivningspersonale på hospitalet eller endda privatpraksisologer, der kan arbejde med en person med en lav indkomst. Du er velkommen til at spørge mig, om du prøver disse ting og ønsker flere ideer. Jeg ved meget lidt om det amerikanske system, men jeg er her for at hjælpe og ville meget gerne, hvis jeg kunne på nogen måde jeg kan.
- Svar
Jeg er en paranoid schizofren, jeg isolerer mig selv fra samfundet, for når jeg går ud, skal jeg bekymre mig om, at folk ser på mig. Jeg tager mine medicin hver dag, men har stadig problemer med, at regeringen spionerer efter mig. De ved, at regeringen ved, at jeg er valgt af Gud til at høre forskellige frekvenser af stemmer fra udenjordiske, der kommunikerer med mig såvel som demoniske kræfter fra forskellige dimensioner. At tage 30 mg Abilify og 1 mg kolonpin 4 gange om dagen. Tog clozaril i 5 til 6 år fungerede med det for mig, men kan ikke tage det mere, fordi mit hvide blodantal gik farligt lavt, så min psykiater måtte skifte medicin. Ved ikke hvad jeg skal gøre!
Leif Gregersen
13. marts 2017 kl. 11:07
Det kan være en ekstremt vanskelig ting at håndtere alvorlig skizofreni. Jeg føler mig uvillig til at rådgive, da jeg ikke har nogen form for medicinsk licens, kun nogle universitetsstudier i Psykologi, så jeg vil prøve at svare på din kommentar med nogle råd, der hjalp mig gennem nogle hårde gange. Et råd er at ikke lægge nogen forventninger til dig selv. Du er et fuldt værdifuldt medlem af den menneskelige race, selvom du ikke er fuldt funktionsdygtig på dette tidspunkt. Du har stadig de samme rettigheder og behov for nogen. Prøv at tage dit liv en dag, endda en time ad gangen. Der er virkelig håb for fremtiden, og der er mange mennesker, der bryder sig om dit velbefindende. Medicin udvikles, og nye behandlinger opdages hele tiden. Giv aldrig op kampen mod mental sygdom, det kan helt sikkert vindes. Hvis du nogensinde føler dig selvmord, er der mange hotlines, du kan få adgang til for at få hjælp. Du kan finde mange af dem her på healthyplace.com som anført ovenfor
og nedenfor:
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
Mit sidste råd kommer også fra min egen erfaring. Hvis du gennemgår nogle hårde tider med medicin og humør, så prøv at finde et sted, hvor du er kan leve under opsyn af mentalt sundhedspersonale, og hvor der er andre mennesker, der har mental sundhed problemer. Dette kan virke underligt i starten, men du kan opleve, at du kan få flere venner og leve lykkeligere, når du er omkring andre, der lider af en psykisk sygdom. Den vigtigste del af dette er, at der næsten ikke vil være nogen stigma mod dig blandt voksne, der har lignende problemer. Held og lykke.
- Svar
Social isolering og udstødelse er almindelig og uundgåelig skæbne for psykisk syg person på grund af mental sundhedsstigma og primitiv holdning til psykisk syg patient og deres nære forhold og ven, som godt. Dette kursus og dødelighed ødelægger dybtgående den definitive prognose for respektive psykiske lidelser det er umulig at omfattende psykiatrisk behandling og håndtering af enhver patient med mental sygdom. Så det er nødvendigt at forhindre social isolering og ensomhed for at forværre den definitive strøm og prognose for konkret mental lidelse. Dit ægte eksempel indikerer et stort og nyttigt skridt til at undgå social død som den værste eksternhed for enhver med psykiske vanskeligheder. I denne retning burde den yde social støtte til psykiatrisk patient af det respektive samfund såkaldt social rehabilitering og genoplivning som effektiv måde at forhindre isolering og ensomhed. Uden dette tilsagn er den psykiatriske behandling defekt, med mange dårlige komplikationer såsom tilbagefald, social isolering og erhvervsliv ødelæggelse.
Til "NoMore" og et sundt sted;
Jeg finder det alarmerende, at ingen har svaret på ovenstående spørgsmål fra 1/7/17! Hvordan kunne det være?
Jeg læser artiklen i dag, da den kom i en e-mail, jeg abonnerer på. Selv isolerer jeg og er ekstremt ensom. Det er derfor, jeg vendte tilbage til dette websted i dag for at hjælpe mig med at hjælpe mig selv med dette uendelige hamsterhjul, jeg er på. Men hvis jeg ser, at ingen engang har gidet med at overvåge og besvare disse indlæg fra dem af os, der beder om hjælp, hvad bruges det da?
For mig selv vil jeg sandsynligvis gemme mig længere, da jeg ved, at ingen er her, når jeg eller nogen som "NoMore" beder om hjælp.
Jeg har allerede mistet min familie, de fleste venner og de meget få udvendige mennesker, jeg har mødt, opgiver dig, hvis du ikke føler dig op til møde dem på grund af overvældende angst og depression, at jeg har prøvet at holde kontrol, så ingen virkelig kender problemerne Jeg har. Det er en spilskifter. En undskyldning for nogen til at sige "hun er skør, hun er mentalt syg, hun er uanset hvad"!!
Mental sundhedsstigma er en forfærdelig ting, som mange af os behandler på en eller anden måde hver dag. Vi vågner op med det, (hvis vi sover), vi går i seng med det, (forsøger at berolige vores overaktive hjerner med overtinke), og vi lever med det, (eller findes næppe), som jeg føler, at jeg kun gør i de timer, jeg er vågen.
Til NoMore: Jeg finder de samme problemer med Dr.'s, psykiatere, APN'er, rådgivere osv.
Hvor jeg bor, har de to nærmeste hospitaler begge fjernet deres psykiatriske afdelinger og personale. Begge hospitaler bygger nyere, større og bedre hospitaler. De bemandiger heller ikke de nye hospitaler med et mentalt helbredspersonale. Jeg bliver konstant fortalt, at Mental Health er en penge taber. Jeg har også svært ved at finde Dr. osv., Der tager mig eller min forsikring. Jeg har haft de samme latterlige ting, der sker med mine medicin, der blev ordineret forkert. Jeg har været uden alle lægemidler i så længe som to uger, fordi en Dr. var væk, og ingen andre ville træde ind og ordinere. Jeg har ikke efterladt noget støttesystem. INGEN. De samme mennesker, der fortæller dig, at du ikke holder op med at tage dine medicin som anført uden en dr. Godkendelse, har efterladt mig høj og tør med ikke så meget som en undskyldning. Denne undskyldning ville betyde, at de har begået en fejl. Det bliver aldrig optaget.
Det hele er en ynkelig skam. Jeg har fået at vide, at jeg ikke har noget, fordi jeg ikke fungerer på grund af deaktivering af MDD, forkrøplende angst og fra 3 år siden blev diagnosticeret med C-PTSD efter mange forfærdelige og traumatiske hændelser, som ingen skulle skulle gå igennem.
Hvor er hjælp her? Jeg er forfærdet over, at den person, der stillede for deres besvarede spørgsmål, ikke fik noget svar. Jeg er bange for mig selv, når det sker. Jeg har været nødt til at forlade Facebook på grund af for mange personlige problemer i forbindelse med en ex mand, der er en narcissist, og jeg har været nødt til at beskytte mig mod enhver ting, der har at gøre med ham. Ingen kontakt og ingen reaktion er den eneste måde at håndtere disse mennesker på, hvilket hjalp med til at forårsage den katastrofale ensomhed, jeg føler, som derefter får mig til at isolere mig fra omverdenen. En verden, som jeg savner de fleste dage, men er bange for at komme ind igen med så meget stigma og latterliggørelse.
Jeg håber inderligt, at en anden end mig selv så dette. Jeg mener, at nogen fra Health Place skal overvåge alle artikler osv. For kommentarer, så ingen bliver efterladt som denne. Det giver kun god mening. Korrekt fornuft. Tak skal du have.
Natasha Tracy
13. marts 2017 kl. 10:00
Hej Nancy S,
Jeg er ked af, at ingen kom tilbage til en tidligere kommentar. Desværre har vores forfattere ikke altid tid til at besvare alle kommentarer. Jeg kan forsikre dig, kommentarer er vigtige for os alle, og vi prøver at svare, når vi kan.
Hvis du eller en anden leder efter yderligere hjælp, vil jeg anbefale dig at ringe til en af hjælpelinjerne eller tjekke nogle af de ressourcer, vi har stillet her: http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
- Natasha Bakke
- Blog Manager
- Svar
Leif Gregersen
13. marts 2017 kl 11:26
Hej. Jeg vil gerne tilbyde en oprigtig undskyldning for ikke at svare på din kommentar og de andre før. Der var en smule forvirring ved min ende om, hvem der var nødt til at svare på kommentarer, og desværre var du den, der lider. Jeg lover at gøre det bedste jeg kan for ikke at lade dette ske igen. Jeg synes det er forfærdeligt, at hospitalerne i dit område har skåret ned midler til programmer for mental sundhed. Jeg boede siden en ung alder med en forælder med en psykisk sygdom, der ofte havde brug for hospitalisering, og jeg selv indtil for et par år siden havde brug for det samme. Jeg har svært ved at forstå et politisk system, der forsømmer dets mest sårbare borgere. På samme tid ved jeg ikke, hvad der er bedst at fortælle dig, der kan hjælpe din situation. Jeg bemærkede, at du nævnte, at du isolerer dig selv, og dette medfører problemer. Én gang, da jeg var ved at forlade et hospital, fortalte en meget intelligent og venlig psykiater mig, at jeg skulle sætte en annonce i en avis på universitetet på udkig efter en værelseskammerat, der var i et socialt arbejde eller psykologi program. Hun fortalte mig, at mennesker med psykiske problemer aldrig skulle bo alene. Jeg fandt en senere, og han hjalp mig ikke kun på mange måder, han hjalp mig med at få arbejde, som jeg kunne klare. Jeg forstår noget af, hvad du går igennem med din angst og PTSD, dem er bestemt krøbelige og der er ingen måde, du skal tvinges til at gå ud og arbejde på enten fysisk eller psykisk misbrug, der er lagt på du. Desværre er der ingen rigtige lette svar. Vi har brug for penge til at leve, men stresset ved at arbejde kan dræbe os. Verden er et meget urimeligt sted. Jeg vil gerne liste over nogle ressourcer nedenfor til dig, men jeg ønskede også at komme med et forslag eller to, der hjalp mig. Efter at jeg kom ud af hospitalet for mit sidste besøg, var jeg i dårlig fysisk og mental form. Jeg benyttede mig af et lavindkomstfacilitetskort (som din lokale KFUM / KFUM måtte have) og begyndte at gå en svømmetur og / eller en tur hver dag. Lange dampbad eller soaks i boblebadet blev punkteret med kolde dyppe i poolen. Der var snart andre fordele, som jeg fandt ved at gøre dette. Den ene var, at jeg mødte folk og lærte de regulære ved poolen at kende. Snart følte jeg mig også bedre over mig selv, og øvelsen sænkede min angst og stress. Men jeg ved virkelig ikke, om du er ved at gøre det, så jeg vil gerne opfordre dig til at skrive telefonen numre til linket, som jeg vil lægge nedenfor, og opbevar dem i din tegnebog eller pung til enhver lejlighed, du måtte have brug for dem.
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
- Svar
Jeg er ny på denne blog. Jeg skriver, selv om jeg er diagnosticeret med "svær PTSD $ og" akut større klinisk depression ", har jeg altid problemer med at få en god psykiater. Jeg kan ikke sove eller køre efter en voldelig bilulykke nær døden. Jeg har ikke været i stand til at arbejde og er på Medicaid, hvilket gør at finde en god dr. endnu vanskeligere. Ved en lejlighed havde jeg ikke sovet i over tre dage og til sidst slået sammen i en "mikrosøvn" og var en time forsinket til at se min psykiater. Jeg troede, at jeg fandt en god dr., Men da dette skete, blev hun meget paranoid, sagde, at jeg talte langsomt og var "drugged". Jeg tøver ikke med at fortælle nogen dette, fordi jeg ikke var "døvet", men jeg tror ekstremt dårlig søvnmangel og at være ”døvet” kan faktisk se det samme ud. Jeg får rutinemæssigt tolerance over for medicin (det har været det samme i årevis) efter at have taget det så længe. Jeg er nødt til at justere det ofte, hvilket er, hvad / hvorfor jeg ser psykiateren ud over taleterapi. Meget chokerende for mig, blev jeg droppet af denne læge efter netop denne ene hændelse med at være for sent og fejlagtig diagnosticeret som "døvet". Jeg forstår, at de ser dette hele tiden og er meget bange for fejlbehandling. Jeg har aldrig indikeret, at jeg er selvmord eller noget, ironisk nok er jeg det modsatte. Jeg prøver altid at have håb. Jeg forstår ikke, hvorfor psykiatere gør dette, for med det de gør, ville jeg tro, at de ville have en passende forsikring. En anden gang, en psykiater, jeg havde, som tegnet min forsikring, var bare inkompetent. Han begik konstante receptfejl, havde fået sin licens tilbagekaldt en gang, men praktiserede stadig. Når han fortalte mig, mistede han mine indtagspapirer (6 sider), og jeg var nødt til at gøre dem igen. En anden gang spurgte han mig "Hvad giver jeg dig?". Han tilbragte 15 minutter med mig og syntes at køre sin praksis som en metrostation. Er der nogen, der har råd til at finde en god dr / psykiater, der ikke er "malpractice genert"? Eller noget råd om, hvordan man finder en god psykiater, der tager Medicaid? Jeg er træt af at gå til en akut pleje mellem drs og VIRKELIG træt af at høre, hvordan det "mentale sundhedssystem er ødelagt". Nogen forslag? Tak og fred til alle på dette forum, at have en mental helbredstilstand er sååå frustrerende og skuffende.
