Når en spiseforstyrrelse ændrer din personlighed

Din spiseforstyrrelse har sin egen personlighed. Faktisk, hvis du har tilbragt nogen tid under den besiddende, dominerende indflydelse af en spiseforstyrrelse, ved du, at sygdommen kan gøre dig til en anden person helt. Du har sandsynligvis følt fornemmelsen af ​​at se dine handlinger som på afstand, skamme over den uberegnelige opførsel, men alligevel hjælpeløs med at genvinde kontrol. Du har sandsynligvis oplevet de hensynsløse tanker og vilde følelser, der avler impulsive valg og pludselige reaktioner. Du kan registrere, når spiseforstyrrelsen kaprer din hjerne, og pludselig opererer du fra et sted med angst og frygt. Du er ikke længere, ja, du. Din spiseforstyrrelse personlighed har overtaget.

Hvordan det er, når min spiseforstyrrelses personlighed overtager

Jeg er alt for fortrolig med, at min spiseforstyrrelse personlighed overtager. Faktisk oplevede jeg det for nylig for mindre end en uge siden. Lørdag eftermiddag skal jeg beskrive ville have været sjovt og mindeværdig, havde jeg kæmpet for

forblive til stede i virkeligheden. I stedet tilladte jeg spiseforstyrrelsen at forme mig til en billig efterligning af den person, jeg faktisk er - og artefisen viste.

Denne lørdag købte jeg brudepigekjoler med min bedste ven. Jeg er æresmedlem ved hendes bryllup, og vi havde planlagt denne udflugt et par måneder i forvejen. Jeg så frem til en eftermiddag tilbragt med hende og nogle af mine andre yndlingsfolk. Men jeg tog en øjeblikkelig beslutning om at invitere min spiseforstyrrelse og mentale kaos fulgte. Jeg var fyldt med nervøse kryds på ydersiden og irrationelt, skandaløst misbrug på indersiden. Med hver kjole, jeg prøvede på, terroriserede min hjerne min krop. Jeg følte mig uhæmmet, og jeg var ikke mig selv - spiseforstyrrelsen havde taget ansvaret.

Sådan forhindres en personlighed med spiseforstyrrelser i at tage over

Hver gang spiseforstyrrelsen personlighed overtager, bemærker jeg et synligt skift i både min holdning og personlighed. Jeg bliver stædig, ildelugtende, bekæmpende og egoistisk. Jeg forvandles til svindel. Jeg foregiver og optræder, indtil det overfladebillede revner vidt åbent, og de sårbarheder, min spiseforstyrrelse ønsker at give afkald på og undertrykke, endelig udsættes. Dette er den mest uhyggelige spænding at finde mig selv i, men det er også hvor autenticitet kan begynde at slå rod. Jeg er nødt til at anerkende den mentale skravling og følelsesmæssige angst uden at give dem frie tøjler til at fordreje hele mit syn. Jeg er nødt til at løse, at min spiseforstyrrelses personlighed ikke opretholder kontrol.

Hvis du resonerer med denne illustration - hvis du ved, hvordan det er at føle, som om du er en forskellige personer under spiseforstyrrens undertrykkende personlighed - så opfordrer jeg dig til at gøre det samme beslutte. På trods af hvor magtesløs eller forsvarsløs du måtte betragte dig selv, er der stadig valgfrihed. Du kan tillade, at usikkerheden og ængstelserne afspor din adfærd og påvirker din opførsel. Men du kan også beslutte at være ægte, uselvisk, engageret og til stede uanset hvilke løgne din spiseforstyrrelse spyr.

Lær at skelne dit mest rigtige, rigtige jeg fra spiseforstyrrelses personlighedens fremstillede version. Opret grænser for at holde dem adskilte og være oprigtige med dig selv, når metamorfosen begynder. Find betroede mennesker til at holde dig ansvarlig, hvis de bemærker, at du handler uden karakter. Jeg er taknemmelig for min mand, mentor og venner, der kommunikerer den usminkede sandhed, jeg har brug for at høre. Efter min oplevelse vil det at omgå dig selv med tilstrækkelig ærlighed og ægthed forsvinde spiseforstyrrelsens volumen, så den person, du er inde, kan dukke op.