Risikoen for spiseforstyrrelser hos studerende

kulturelt, spiseforstyrrelser er ofte forbundet med unge teenagere, der ikke ved nøjagtigt, hvordan de skal klare deres udviklingsorganer eller svingende dynamik i deres familier og kammerater. Men når teenagere bliver ældre og overgår fra gymnasiet til en bredere verden på en universitetscampus, kan de være endnu mere modtagelige over for forstyrret spiseadfærd. Risikoen for spiseforstyrrelser hos universitetsstuderende er fortsat med at eskalere de sidste adskillige år, og der er flere grunde til, at dette problem er vedvarende.

Hvordan spiseforstyrrelser og studerende hænger sammen

Baseret på erfaring vil jeg bekræfte, at min egen spiseforstyrrelse intensiveredes fra en opførsel, jeg flirte med til en fuldblæst afhængighed Jeg kunne ikke længere gemme mig inden for min første måned som college-nybegynder. Jeg flyttede omkring ni timer fra min hjemstat Florida for at gå på en skole i Georgien. Jeg valgte at overbelaste min tidsplan med 18 kredittimer. Jeg sluttede mig til en sorority og tvang mig til at smelte ind i et billede, der ikke var autentisk for mig. Og da mine forældre ikke var ude for at overvåge den mad, jeg spiste, var denne nyvundne uafhængighed bare den undskyldning, jeg havde ventet på for at begynde at undgå måltider.

Fra det afgørende punkt var det en hurtig og alvorlig tilbagegang, som ødelagde mit helbred og derefter landede mig i et behandlingsanlæg, inden semesteret endda var nået midt i det. Mit første år på campus skulle have kredset rundt om holdånden for fodboldkampe, pizza og Netflix-marathoner med værelseskammeraterne og biblioteker, der hele natten har brændt med kaffe og vildfarne vittigheder. I stedet brugte jeg denne tid i en kamp for at genvinde de stykker i mit liv, der blev snappet af en spiseforstyrrelse, der ikke ville give mig mulighed for at være en entusiastisk, godt tilpasset universitetsstuderende.

Mens disse begivenheder beskriver min personlige historie, er den nedadgående spiral, der blev resultatet, ikke unik for mig. Faktisk forskning offentliggjort i Journal of American College Health bestemte, at inden for en tilfældig undersøgelse af mere end 5.000 studerende rapporterede 80 procent et behov for hjælp til mental eller følelsesmæssig sundhed som det relaterede til deres kropsbillede eller madindtag, men kun 19 procent af disse studerende havde været diagnosticeret med en spiseforstyrrelse, og kun 37 procent havde adgang til terapi. De fleste af undersøgelsesdeltagerne, der indrømmede adfærd som måltidsbegrænsning, dominerende madtanker, tvangsmæssig motion, hurtigt vægttab og comorbid Angstanfald, stofmisbrug eller selvmordstanker vidste ikke, at de var i fare for en spiseforstyrrelse, fordi "stress er normalt på college", som denne undersøgelse fandt.¹

Hvorfor spiseforstyrrelser er almindelige hos studerende

Ifølge Mike Gurr, en autoriseret rådgiver og administrerende direktør for behandlingscentret The Meadows Ranch i Arizona, 40 procent af de indgående ferskemænd har allerede ustabile forhold til mad, inden de går på college, og denne tilbøjelighed har en tendens til at forværres, når de udsættes for rigoriteten i universitetsliv.² For eksempel, påpeger Gurr, er universitetet en enorm overgangsperiode for ældre teenagere lige uden for voksenlivet. I mange tilfælde er det deres første gang at forlade familiemedlemmer, barndomsvenner og hjemmets bekvemmeligheder, og selvom dette kan byde på spænding og en følelse af frihed, kan det også provocere ensomhed, angst eller depression også.

Hvis eleverne ikke er parate til at håndtere udbruddet af disse ubehagelige følelser, kan de se ud for andre områder med fiksering for at fordøve deres følelser - såsom madbegrænsning, motion og vægt styring. Derudover fortsætter Gurr, niveauet for konkurrence, præstation og præstationsstandarder kan være ekstremt på et universitetscampus. Fra sociale og akademiske pres til forventninger hos studerende atleter, til vedligeholdelse af stipendier og arbejdsprogrammer, til praktik og fremtidige karriereplaner, miljøet er normalt for studerende at sammenligne sig med hinanden og antage, at de har gået glip af benchmarket for succes. Gurr bemærker:

”Det er, når skammen kommer i spil. Og skam er kendetegnende for enhver spiseforstyrrelse. "

Så hvordan kan universiteter være proaktive til at tackle og minimere risikoen for spiseforstyrrelser hos universitetsstuderende? National Eating Disorder Association (NEDA) har lanceret en interventionsressource kaldet Kropsprojektet der sigter mod at uddanne mennesker i skoler, lokalsamfund og arbejdspladser om, hvordan man nedbryder forgrening, skadeligt ”udseende idealer ", der måtte eksistere inden for institutionen, og ændre vægten til en af ​​kropsaccept, tilfredshed og sundhed.³ Body Project-pensum blev designet af Stanford University, Oregon Research Institute og University of Texas i Austin, og selve uddannelsen kan give universitetets klinikere mulighed for at gøre forebyggelse af spiseforstyrrelser mere tilgængelige på deres campus.

Kilder

1. Eisenberg, D. et al., "Spiseforstyrrelsessymptomer blandt universitetsstuderende: prævalens, vedholdenhed, sammenhæng og behandling søger."Journal of American College Health, 24. juli 2014.
2. "Her er grunden til, at spiseforstyrrelser på college-campusser er stigende." Healthline. Hentet 1. oktober 2019.
3. National Eating Disorder Association (NEDA). "Kropsprojektet." Hentet 1. oktober 2019.