Graduate College med en mental sygdom tager vedholdenhed

At gå på college med en psykisk sygdom kan være meget udfordrende. Stresset ved dit kursusbelastning kan forværre dine mentale sundhedssymptomer. Hvis du går på en skole væk hjemmefra, kan det at være langt fra din familie eller støttesystem tilføje endnu mere pres. Min tid på college var en meget lang og ujævn vej, men da jeg bremsede ned og sæt min mentale sundhed først, Var jeg endelig i stand til at studere i 2014. Sådan overlevede jeg college med en psykisk sygdom.

Psykisk sygdom og college efter gymnasiet

Jeg gik først på college efteråret efter min gymnasium. Efter at have modtaget et par stipendier besluttede jeg at gå på en skole ca. to timer hjemmefra. Jeg var beslutsom og ophidset, men jeg gik bestemt af mere end jeg kunne tygge. Jeg tilmeldte mig for mange klasser og befandt mig føler sig overvældet og udbrændt. Jeg var endnu ikke diagnosticeret med en mental sygdom, men jeg kan huske det føler sig ude af kontrol og meget følelsesladet.

En pause fra college på grund af mental sygdom

Jeg faldt ud og besluttede at flytte væk - eller, mere sandt, løbe væk. Jeg troede, at mit liv ville være bedre, hvis jeg prøvede noget nyt i en anden ramme. Mine symptomer på mental sundhed forværredes kun ved at blive brudt og væk fra min familie. Jeg flyttede hjem, og min familie sørgede for, at jeg fik den hjælp, jeg havde brug for. I flere måneder fokuserede jeg bare på at blive bedre. Jeg boede på en behandlingscenter for spiseforstyrrelser og begyndte medicin til skizoaffektiv lidelse.

En forvirrende tilbagevenden til college med mental sygdom

Med medicin og masser af familiestøtte klarede jeg mig endelig godt. Jeg tilmeldte mig et universitet tæt på hjemmet. At tjene til en grad var altid vigtigt for mig, og jeg var klar til at komme tilbage på banen. Mine interesser ændrede sig dog i bedring, og nu var der så mange muligheder. Jeg skiftede majors flere gange og til sidst blev jeg overvældet igen. Dette fik mine symptomer til at bryde igennem, og jeg rejste til medicinsk orlov midt i semesteret.

Jeg var dog vedvarende, og da jeg følte mig bedre, tilmeldte jeg mig et andet lokalt college. Denne gang tog jeg det langsomt og tilmeldte mig deltid. Min beslutsomhed lønte mig endelig, da jeg uddannede mig i 2014, 13 år efter at jeg var blevet gymnasium.

Rådgivning fra en College Graduate med mental sygdom

Tag dig god tid. Du behøver ikke være færdig om fire år, og der er ingen skam at tage en pause. Gå i et tempo, der er bedst for dig. Pas også på dig selv. Din mentale sundhed kommer altid først. Hvis det er vigtigt at tjene en collegeeksamen for dig, skal du være beslutsom og være vedholdende. Du finder din egen måde at opnå succes på college med en psykisk sygdom.