Skizofreni og forhold: Hvad du skal vide

Forhold til skizofreni er kompliceret. Da jeg var diagnosticeret med skizofreni, mange ting pludselig gav mening, og en masse ting blev øjeblikkeligt ude af sin plads. For eksempel blev mit forhold til venner og familie kompliceret. Først vidste jeg ikke, om jeg skulle fortælle dem det. Jeg var bange for, hvordan de kunne reagere. Det samme var tilfældet for at møde nye mennesker. Hvornår fortæller jeg dem? Skal jeg fortælle dem det? Hvad hvis jeg skræmmer dem væk? Ordet "skizofreni" bærer en stigmatisering trods alt. Stakket oven på dette var det faktum, at jeg altid har været mere en introvert af natur. At få at vide, at jeg var schizofren, hjalp ikke. I stedet blev det en begrundelse for mig at trække mig tilbage og afstå fra at være social. Mine forhold er blevet ændret af min skizofreni.
Jeg har det bedre nu.

At forstå, hvad der sker, og hvorfor og have den ubetingede kærlighed og støtte fra min familie, gav mig virkelig modet til at komme over alt og være virkelig åben overfor det. Det viser sig, at jeg ikke er alene. Hvis du er blevet diagnosticeret eller kender nogen, der er schizofren, kan følgende hjælpe nyttigt.

Undersøgelse af fakta om forhold og schizofreni

Ser du, jeg er tilfældigvis en af ​​2,2 millioner voksne, der lider af denne hjerneforstyrrelse. Det betyder, at jeg er en del af et stort antal mennesker, der til tider oplever disse skizofreni symptomer:

• Kan ikke let skelne mellem hvad der er reelt og hvad der er fantasy
• Har problemer med at håndtere deres følelser
• Har svært ved at tage beslutninger
• Har det svært ved at tænke klart
• Synes det generelt er svært at forholde sig til mennesker

Og ja, selvom det kan være svækkende, skizofreni kan behandles. Jeg har fundet, at jeg bedst kan håndtere schizofreni med støtte fra min læge, venner og familie. Nurture lindrer presset og stigmatisering, der er knyttet til lidelsen.

På tidspunktet for min diagnose af skizofreni var jeg også i et forhold. Min kæreste på det tidspunkt forstod ikke, hvad der skete med mig. Så dette opmuntrede mig til at finde ud af mere om, hvordan skizofreni generelt påvirker forhold og faktisk skriver om det.

Min kæreste forstod ikke, hvorfor jeg syntes at blive mere og mere antisocial.

Forhold mellem sociale færdigheder og skizofreni

Den første ting, du skal forstå, er, at skizofreni drastisk påvirker vores sociale færdigheder.

• Vi bliver indadvendte til det punkt, hvor vi helst ikke vil tale med nogen.
• Vi kunne bemærke ekstreme ændringer i vores adfærd. (For eksempel har vi måske problemer med hverdagens opgaver som badning og påklædning.)
• Vi kan til tider være meget irritable.
• Vi mangler motivation uden tilknytning til grund.
• Undertiden oplever vi hallucinationer eller vrangforestillinger

Mens mit forhold sluttede efter et stykke tid - sandsynligvis fordi jeg var for ung på det tidspunkt - hjalp det faktum, at hun blev rundt, meget. Jeg kan ikke rigtig forestille mig, hvordan det skal føles at være partner i et forhold til en schizofren.

Men hvis du er denne person, skal du forstå, hvad der hjalp mig og sandsynligvis også min kæreste skulle kommunikere åbent, for at dele og udtrykke vores følelser og for at sikre, at vores mentale helbred var så afbalanceret som muligt.

Selvom det kan være udfordrende at være i et forhold til en person, der er meget uforudsigelig, og til tider ustabil, mange schizofrenier, såsom den geniale Elyn Saks, har haft kærlige langvarige forhold.

Forhold til schizofreni er mulige

Lad ikke skizofreni visne dine eksisterende forhold, eller forhindre dig i at forfølge nye. Det behøver det ikke. Der er mange eksempler og gode ressourcer til rådighed for at hjælpe dig på din rejse. Så længe du er villig til at arbejde og acceptere hjælp, når du tilbydes, har du intet at frygte.

Dette indlæg blev skrevet af:

Mike Jones er en blogger og sund livsstilsynsgiver. Hans egne kampe har antændt gnisten for at bevæge sig forbi negativ diagnostik, stigma og afvisning og fokusere på naturlige midler og en god fitnessrutine. For at lære mere om den tilstand, der ikke kun påvirker hans mentale helbred, men hvert eneste forhold, han havde, sammensatte Mike SchizLife.com. Find Mike på Twitter.

At være en gæsteforfatter på din Your Mental Health Blog, gå her.