PTSD forårsaget af mange typer traumer
Som advokat, forfatter og taler for mental sundhed deltager jeg i mange arrangementer omkring posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD). Alt for ofte oplever jeg en samtale, der går sådan:
”Hvad gør du nøjagtigt?” Vil nogen spørge.
”Jeg hjælper overlevende traume med at lære at tackle, styre og overvinde symptomer på PTSD,” svarer jeg.
”Ohhhhh,” lyser deres øjne. ”Du arbejder med veteraner!”
Folk indser ofte ikke, at årsagerne til PTSD skyldes mange typer traumer.
PTSD forårsaget af forskellige typer traumer, ikke kun bekæmpelse
Jeg arbejder med veteraner - og jeg elsker virkelig at give tilbage til de modige mænd og kvinder, der risikerer deres liv for at beskytte os. For nylig blev jeg bedt om at designe et tre måneders coachingprogram for en veteranorganisation for at hjælpe med at støtte deres medlemmer, der kæmper med symptomer på posttraumatisk stress. Jeg elsker udfordringen ved at møde bekæmpe PTSD specifikke spørgsmål på måder, der bringer løsladelse og lettelse.
Men veteraner er ikke, som alt for ofte samfundet synes at tro, de eneste mennesker, der kæmper med PTSD. Jeg arbejder også med overlevende fra mange andre typer traumer. Mens medierne fokuserer sin PTSD-dækning på veteraner, er det faktum, at posttraumatisk stresslidelse ikke kun er bundet til militæret.
Typer af traumer, der kan forårsage PTSD
Det definition af PTSD omfatter symptomer, der er resultatet af traumer, der findes i mange former, herunder:
- Huslig eller intim partnervold
- Voldtægt eller seksuelt overgreb eller misbrug
- Fysisk overfald
- Tilfældige voldshandlinger
- Børn, der bliver forsømt eller seksuelt, fysisk eller verbalt misbrugt
- Bilulykker eller brand
- Naturkatastrofer
- Store katastrofale begivenheder
- Katastrofer forårsaget af menneskelig fejl
- Ekstreme medicinske oplevelser, herunder diagnose af en livstruende sygdom
- Fagfolk, der reagerer på ofre i traumesituationer
- Mennesker, der lærer om en nær ven eller slægtninges pludselige uventede død
PTSD påvirker mange amerikanere, uanset type traumet
Bare for at give dig en smag af den store pulje af overlevende med PTSD, så tjek disse PTSD-statistik:
70% af voksne i USA har oplevet en form for traumatisk begivenhed mindst en gang i deres liv. Op til 20% af disse mennesker fortsætter med at udvikle PTSD.
Anslået 8% af amerikanerne har PTSD på et hvilket som helst givet tidspunkt (og dem af os i marken mener, at det er et ekstremt konservativt antal).
Det anslås, at 1 ud af 10 kvinder udvikler PTSD; kvinder er ca. dobbelt så sandsynlige at udvikle PTSD som mænd.
Blandt mennesker, der er ofre for en alvorlig traumatisk oplevelse, vil 60-80% udvikle PTSD.
Historien om historien her? Hvis du kæmper med eftervirkningerne af nogen form for traume, kan du meget vel have PTSD; selvom du ikke har direkte kampoplevelse. PTSD kommer fra de psykologiske og fysiologiske virkninger af traumer, ikke selve traumatypen.
Michele er forfatteren af Dit liv efter traume: Kraftfuld praksis for at genvinde din identitet. Forbind dig med hende på Google+, LinkedIn, Facebook, Twitter og hendes hjemmeside, HealMyPTSD.com.
