Mange forældre bekymrer sig for, at stress og angst bliver mere udbredt og skadelig i deres børns liv. Dette kan være sandt, men det er også sandt, at moderat angst hjælper børn med at skubbe sig selv til at lykkes hjemme og i skolen. Det er normalt at føle sig ængstelig, når man tager en test el...
Fortsæt Med At LæseBørn med hyperaktivitetsforstyrrelse i opmærksomhedsunderskud bekymrer sig over alle mulige ting, inklusive ting, som andre børn tager skridt til. Når sådan angst stammer fra en "comorbid" tilstand - det vil sige en fuldblæst, diagnosticerbar psykologisk tilstand, der findes udover ADHD - barnet ...
Fortsæt Med At LæseOverlapningen mellem ADHD og angst er veletableret. Ifølge en undersøgelse1, en fjerdedel af børn og teenagere med ADHD lider også af en angstlidelse. Disse oplysninger er ikke nye. Terapeuter, forældre og undervisere ved, at denne komorbiditet findes, men alligevel er der få, der virkelig forstå...
Fortsæt Med At LæseBørn med hyperaktivitetsforstyrrelse i opmærksomhedsunderskud bekymrer sig over alle mulige ting, inklusive ting, som andre børn tager skridt til. Når sådan angst stammer fra en "comorbid" tilstand - det vil sige en fuldblæst, diagnosticerbar psykologisk tilstand, der findes udover ADHD - barnet ...
Fortsæt Med At LæseAlle føler sig lidt bekymrede fra tid til anden. At lejlighedsvis bekymre sig om dit job, din familie eller penge er en del af den menneskelige oplevelse. For nogle mennesker begynder bekymring imidlertid at tage sit eget liv - siver ud over den indre psyke og manifesterer sig som fysiske symptom...
Fortsæt Med At LæseNår din datter med ADHD når hendes teenår, vil du være en dygtig iagttager af hendes symptomer - og du vil have lært et par tricks til at hjælpe hende med at klare. Men hvor meget ved du om angstlidelser?Sandsynligheden for, at vores døtre får et comorbid angst lidelse er betydelig. Femogtyve pro...
Fortsæt Med At LæseVi lever i ængstelige tider.Vi bekymrer os for mange ting fra det øjeblik alarmen går om morgenen - fra at indgå ebola, til at finde et job i en stram økonomi, til at håbe, at bilen ikke går i stykker om seks måneder. Angst bliver dog en diagnosticeret sygdom, dog kun når dens årsager ikke er kny...
Fortsæt Med At LæseFor dem med os med ADHD (ADHD) kan en lille bekymring hurtigt eskalere til fuldt blæst angst. Hvornår stress niveauer stiger, vi trække tiden ud, som kun forværrer ADHD-symptomer. Vi bliver mere glemme, uorganiserede og distraherede. Amy, en arbejdende mor, der er diagnosticeret med ADHD, er en b...
Fortsæt Med At LæseBekymring kan være en god ting.Det kan motivere dig til at foretage ændringer eller udføre en vigtig opgave. Men hvis du finder dig selv sammenfiltret i et web med ”hvad hvis” spundet ud af bekymringer, angst og negativ tænkning, kan du drage fordel af nogle råd om hvordan man holder op med at be...
Fortsæt Med At LæseUndersøgelser viser, at 80 procent af mennesker med opmærksomhedsunderskridelsesforstyrrelse (ADHD eller ADD) vil have mindst én anden psykiatrisk lidelse i deres levetid. De to mest almindelige er depression og en angstlidelse tvangslidelse (OCD) eller generaliseret angstlidelse (GAD).ADHD uden ...
Fortsæt Med At Læse
Når nogen gør dig vred, kan det se ud til, at årsagen til din vrede er den anden persons handling...
Mindfulness påvirker din selvtillid, og ofte, når vi tænker på mindfulness, ser mange af os en gl...
I betragtning af de fem bolde-i-luften kompleksitet i vores egne hektiske liv, glemmer vi underti...