Anorexia: Hvorfor vi ikke kan "bare spise"
anoreksi: hvorfor vi ikke kan "bare spise"
Når et sjældent og næsten tabu problem er, løber anorexi og anoreksisk adfærd voldsomt. Dette problem påvirker heller ikke længere kun Nordamerikas kultur og samfund. En nylig undersøgelse af piger i Thailand viste at hæve procentdel af mennesker med anoreksi, når brugen af tv steg. Jeg er stadig chokeret, når jeg taler med folk, og næsten hver eneste person hævder at have "engang været anoreksisk", når lidelsen opstår. Det ser ud til, at næsten alle på kloden i 2005 vil være i stand til at sige, at de også engang "havde" en spiseforstyrrelse på et tidspunkt i deres liv. Hvad der er endnu skræmmere er det faktum, at anoreksi er den største dødsårsag blandt dem, der søger psykiatrisk hjælp. Jo længere tid vi fører liv, som det bliver acceptabelt for børn at spise i en alder af 9 eller for nogen at sulte i et par dage for at tabe sig en hurtig vægt på en dato, jo sværere bliver det at bekæmpe Statistikker...
words.of.experience: maria j.
Jeg er stadig ikke sikker på, hvor min anoreksi startede. Jeg kunne antage, at jeg kunne finde det ud til gymnasiet. Alle mine venner var i diæter og sådan, og denne ene dreng i gymnastiksalen kom med en bemærkning om mine hofter en dag, mens vi spillede basketball, så jeg besluttede, at jeg sandsynligvis skulle have det bedre med en diæt, også. Jeg prøvede forskellige diæter og mine venner, og jeg hældte praktisk talt over de dumme teenagemagasiner, der forsøgte at finde den næste tæppe, men jeg mistede ca. 10 kg. Jeg følte mig virkelig god efter det, VIRKELIG godt. Endelig gjorde jeg noget, som mine andre venner prøvede og som regel fejrede ved. Jeg regnede med, at hvis jeg fik komplimenter og opmærksomhed efter at have mistet 10 kg, ville det at tabe 10 mere være endnu bedre ...
Jeg slankede mig hårdere og længere end dem omkring mig, som jeg gætte burde have været det første advarselstegn for, at noget var galt. Alle andre havde droppet slankegraden og var gået videre til andre ting som kærester og sport osv. Jeg fortsatte dog min kamp. Jeg mistede yderligere 10 kg hurtigt og begyndte mit eget træningsregime. Kører om morgenen, skolen, så kommer hjem og løber og udfører modstandstræning indtil aften, går til mit soveværelse og studerer, så ved bare Gud, hvor mange knas, før han officielt går i dvale. Omkring den tid opdagede jeg også afførende tabletter. Jeg havde brugt diætpiller, men jeg blev konstant for narret i skolen fra dem, så jeg faldt dem og tog afføringsmidler i stedet. De gav mig dårlige kramper og gas, som jeg undertiden kunne holde væk, men nogle gange var det temmelig alvorligt.
Jeg tabte lidt mere vægt den næste måned, og folk begyndte at bemærke, at noget var galt. Jeg kunne høre nogle af pigerne gnage i gangen, "Noget SKAL være galt med hende, du ved det bare," men jeg gled mig kun over kommentarer som det. Det pressede mig endnu mere. Dette var MINE, noget som kun få få kan "opnå." Det var MIN kontrol.
Desværre tog den manglende næring en mængde af alt... Det blev sværere og sværere at studere og koncentrere sig i klassen. Det eneste jeg kunne tænke på var kalorier og mad og motion osv. Min krop begyndte at vise tegn på, at der også var noget galt. Min hud vendte denne off-gullige farve, og mit hår blev sprødt og begyndte at falde ud. Søvnløshed kom til sidst ind, og jeg fik måske 3 opbrudte timers søvn om natten. Uundgåeligt var de venner, jeg havde holdt sig væk fra mig. Jeg isolerede mig og regnede med, at det var for meget af en risiko at være overalt, hvor der var mad. Så længe efter at jeg startede min "diæt" sad jeg her uden venner, ingen søvn, min krop faldt fra hinanden og mine kvaliteter faldt. Og jeg fortsatte med at tabe sig. Og det har været sådan siden. Jeg er på universitetet nu, og jeg har været ind og ud af hospitaler flere gange, end jeg kan huske, men dette monster er ikke færdigt, det er et job hos mig. Temmelig patetisk, ikke? Jeg ved, hvad jeg laver med mig selv, men jeg kan stadig ikke give slip.
.oversigt.
Ser du dig selv eller nogen, du elsker i ovenstående afsnit? Det er en alt for almindelig historie om, hvordan anorexia starter og kan udvikle sig til en livslang kamp, hvis den ikke behandles. Desværre er mange terapeuter og "outsiders" stadig ikke klar over, hvad der bare foregår med en spiseforstyrrelse såsom anoreksi. Lad mig først sige, at en spiseforstyrrelse ikke handler om at prøve blot at få opmærksomhed eller "ikke ligner en kvinde", og den forekommer heller ikke, fordi personen er egoistisk eller manipulerende. Det handler dog om kontrol, perfektion og hvor uværdig personen føler sig dybt inde.
who.it.strikes
Den typiske person, der er sårbar over for at udvikle anoreksi, er perfektionistisk og et folk behageligt. De skal have tingene lige så og er ofte det mediatorer af familien. Når der kommer problemer, prøver de ofte hårdt at tro, at de ikke eksisterer, eller de prøver hårdt for at få problemet til at forsvinde så hurtigt som muligt. Ofte bryder de sig meget om, hvad andre mennesker synes om dem, hvad enten disse mennesker er deres forældre eller deres venner eller endda knusninger. Det at pleje så meget med at glæde andre og ønske at blive ønsket, ender som regel porten til en sårbar, der udvikler anoreksi.
why.it.happens
Samfundet har modeller, der holder på omslagene til "Sytten" og næsten ethvert tv-program derude, så indtrykket skabes for at kunne lide og respekteret, skal du være tynd eller have "den perfekte krop." Samfundet lægger kontrol og penge og tyndhed på samme sokkel, som godt. At være tynd er at være i kontrol og være opmærksom værd. Den person, der er modtagelig for at udvikle anoreksi, ser alt dette meget tydeligt og begynder at kunne ikke lide sig selv. Fordi mennesker med anoreksi generelt er det, der er kendt som mennesker med alt eller intet, er det svært for dem at gøre noget imellem eller middelmådigt. Dette er grunden til, at modviljen mod sig selv og slankekur ikke stopper og fortsætter til svære ekstremer.
Udover samfundet er der naturligvis andre faktorer, der kan udløse nogen, der er modtagelige for at udvikle en fuldstændig sag om anoreksi. Familie er bestemt en. For flertallet skal du bemærke, at jeg ikke sagde ALLE, men for flertallet er familien ikke den mest stabile. Ofte holdes følelser og problemer under dækning og behandles ikke i familien til en person med anoreksi. Når dette sker, gør det det endnu sværere for en, der kæmper for forstyrrelsen, at være i stand til at bede om hjælp. At bede om hjælp kræver enorm styrke og mod, som det er, men når familien til en, der er kommet frem med deres problemer fejer bare dem under tæppet og nægter at erkende, at de har brug for hjælp, det gør det bare at få behandling jævn hårdere. Sammen med dette kan plejepersonerne hos personen med anoreksi selv være perfektionistiske, og som et resultat kan personen muligvis er vokset op med at tro, at intet, de gør, er godt nok, og at for at være værdige til kærlighed, skal de få alle A'er og intet mindre.
Begrænsningen kan også være en form for kontrol. At blive misbrugt eller leve i et kaotisk miljø er ikke at have kontrol over dig selv eller dine omgivelser i et tidsperiode, så personen med anoreksi tager alt i livet og måler det ved en ting - deres organer. At være i kontrol over dette ene objekt, denne ting kaldet en krop, sikrer, at tingene bliver "ok", hvis de bare kan tabe mere vægt og så videre.
Det er som om jeg er paranoid og ser over ryggen
Det er som en hvirvelvind inde i mit hoved
Det er som om jeg ikke kan stoppe det, jeg hører indeni
Det er som om ansigtet indeni er lige under min hud-Linkin Park
Mange gange har nogen med anoreksi fået deres personlige grænser invaderet, hvilket betyder, at nogen har skadet dem fysisk eller seksuelt på et tidspunkt i deres liv. Misbruget er måske ikke kommet fra nogen i familien, men det udløser ikke desto mindre følelser af uværdighed, hvilket får personen til at sulte sig selv ud af selvhat. En anden ting, der kan fremkalde selvdestruktionen er verbalt og mentalt misbrug, ikke kun fra familiemedlemmer, men også fra folk i skolen eller betydningsfulde andre.
Uanset hvordan det startede, føler den person, der bekæmper dæmonen anoreksi indeni, sig værdig til mad og liv. Selvom denne sygdom lyder som om det var et problem med appetit og mad og vægt, er det ikke. Det er en sygdom med selvrespekt, af hvordan man vurderer sig selv i forhold til andre, og nogen med anoreksi tror ærligt, at det er frygtelige fiaskoer, som ikke fortjener andet end smerter. De har lyst til konstante fiaskoer, som aldrig kan gøre noget rigtigt. Inderst inde føler enhver person med anoreksi sig og er overbevist om, at de er utilstrækkelige, lave, middelmådige, underordnede og foragtede af andre. Alle deres anstrengelser, deres stræben efter perfektion gennem overdreven tyndhed, er rettet mod at skjule manglen ved at være uværdig / ufuldkommen.
Selvom nogen med anoreksi ofte bare siger, at deres problemer skyldes, at de er "fedt", er du klar over, at "fedt" betyder det samme som "ikke god nok, "og det er grunden til, at nogen, der kæmper mod dette monster, frygter" fedt. "De frygter, at de ikke er gode nok, som de synes, de burde være.
why.it.goes.untreated
Mennesker med anoreksi er ofte tilbageholdende med at give slip på "sikkerheden" i deres forstyrrede adfærd. De føler, at de i deres ekstreme begrænsning af mad og ritualer har fundet den perfekte løsning på alle deres problemer. Et andet problem, som de med anoreksi står overfor, er spørgsmålet om at være ude af stand til at se sig selv tydeligt. Når nogen, der kæmper med anoreksi, ser i spejlet, ser de ikke sig selv, som de faktisk er i virkeligheden. I stedet ser de kun en fed, modbydelig, fiasko. Ofte vil spiseforstyrrelsen "fortælle" nogen med denne lidelse, at hvis de bare mister 10 kg er de tynde nok, men når denne vægt er gået tabt, finder personen sig stadig foragtende på deres kroppe og sig selv, og mere vægt skal være faret vild. Af disse to grunde tager det ofte år for nogen, der kæmper for anoreksi, at VIL hjælpe og VIL ændre sig. Så er der også spørgsmålet om familie. Desværre hører jeg om så mange situationer, hvor nogen er gået til familien for at få hjælp og kun har fået vrede, afsky, og nogle gange endda straf til gengæld, og som et resultat, der gør det næsten umuligt for nogen med dette problem at gøre det få hjælp.
receiving.treatment
Det er dog muligt at stoppe og afslutte denne forvrængede tankegang og være i stand til at leve et fuldt liv uden at blive distraheret af kalorier og vægte og sammenligne sig med venner og billeder i magasiner. Vær klar over, at du eller personen med anoreksi ikke kan tvinges til at få hjælp. Evnen til at blive bedre skal komme fra WANTING for at blive bedre. Du eller personen skal ønske at ændre deres tanker og leve mønstre, fordi det er inden for jeres / deres hjerter at gøre det. Ellers vil mobning på terapeutens kontor eller hospital bare føre til uundgåelige tilbagefald.
Når viljen til at modtage hjælp ER der, er der mange muligheder for terapi med spiseforstyrrelser. Der er individuelle terapeuter, og normalt er det at finde en terapeut, der er specialiseret i behandling af spiseforstyrrelser, den mest nyttige. Nogle terapeuter anbefaler familieterapi for dem, der er under 16 eller 18 år, men individuel terapi er altid påkrævet med familieterapi. Der er også muligheden for gruppeterapi. Jeg personligt synes ikke, at en person med anoreksi især skal gå i gruppeterapi, indtil de er sikre på, at de ikke vil blive udløst. At se dem, der vejer mindre end dem eller har problemer, der er værre end deres, kan let kaste en person, der kæmper for anoreksi, i konkurrence, hvis de først ikke er godt i terapi. Det er dog bare min tanke. Gruppeterapi er mere en individuel præference, og det bør overvejes, om det vil være mere nyttigt eller mere ødelæggende for den person, der kæmper for at gå til møder.
Næste: Kropsdysmorfisk sygdom: Når spejlet ligger
~ alle artikler om fred, kærlighed og håb
~ spiseforstyrrelser bibliotek
~ alle artikler om spiseforstyrrelser
