Øv forsætlig at give hele feriesæsonen
Det er begyndelsen på feriesæsonen, som typisk er et tidspunkt, hvor vi alle udgiver masser af give, men sommetider ikke med forsæt at give. Det meste er at give er relateret til shopping, at købe ting og bruge penge. Men du kan holde din ånd og tegnebog intakt og gøre en endnu større indflydelse, hvis du øver bevidst giver gennem hele feriesæsonen.
Hvad er forsætlig at give?
Opsigt giver betyder, at der er et formål bag din gave. Selvfølgelig er handlingen med at give gaver bevidsthed i sig selv, men nogle gange holder vi ikke op med at tænke over, hvad dette formål er, intentionen bag det, og hvad det faktisk betyder.
Giver du for at få positiv feedback eller måske en gave til gengæld? Eller giver du for at udvide velsignelser og glæde i andres liv?
I sæsonens ånd opfordrer jeg os alle til at vælge sidstnævnte. Lad os øve forsætlig give. Lad os give gaver til det større gode, fordi der ikke er behov for at købe flere ting for at sprede lykke.
Tak med forsigtighed
Tænk på mennesker, der er tæt på dig, og også på mennesker, der måske ikke er tæt på dig. Skriv noget på det notatkort om den person, du er taknemmelig for. Send derefter kortet til denne person. Lys deres dag med anerkendelse af, at de påvirker dit liv på en positiv måde.
Verbalt tak folk du interagerer med hver dag. Når du får din kaffe på vej til arbejde, skal du stoppe og se barista i øjet og takke ham eller hende for at lave kaffen. Ja, det er hans eller hendes job. Ja, han eller hun får betalt for at tjene dig. Men det betyder ikke, at du ikke bør udvide venligheden.
Taknemlighed er en gave, og den er altid værdsat.
Giv tid med intention
Tænk over, hvad der er vigtigt for dig i dit nærmeste samfund. Derefter frivilligt med en organisation, der understøtter det, der er vigtigt for dig. Forbindelsen med andre mennesker, der deler lignende værdier, hvad enten det er kvarterer i kvarteret eller arbejder med dyr ved krisecentret, og den tid, der bruges på at gøre noget, vil være utroligt givende for både dig og organisation.
Alternativt forbind med nogen For hvem feriesæsonen er en ensom og vanskelig tid. Måske har du en ældre nabo, der bor alene. Tilbring en time eller to med den nabo. Spørg hende om sit liv. Tal med og lær hende at kende. Den tid er en dyrebar gave.
Øv forsætlig at give
Det er dejligt at modtage den nyeste gadget eller en smuk ny pung som en gave. Men disse ting gør ikke vores liv bedre. De resonerer ikke med vores hjerter eller vores ånd. Denne feriesæson, øve bevidst giver. Tak og tak for din tid. Giv med mål, og gør en reel forskel i nogens liv.
Find Silke på Facebook, Google+, Twitter og på hendes personlige blog.
Billede fra Pexels.
Silke Morin er videnskabsmand, underviser og forfatter i Austin, Texas. Silke stræber efter at leve et kontemplativt liv, præget af venlighed, medfølelse og glæde mymusinglife.com. Find Silke på Twitter, Google+, og Twitter.