Opdel opgaver i mindre, når du føler dig overvældet

February 06, 2020 08:04 | Morgan Meredith
click fraud protection
Hvis du deler opgaver, der synes umulige i mindre, får du selvtillid og mister angst. Lær hvordan på HealthyPlace.

Opdel opgaver i mindre bits, når din opgaveliste virker overvældende eller umulig. At opdele store opgaver i mindre, mere håndterbare bidder kan hjælpe dig med faktisk at komme videre med de skræmmende prioriteter, du har udsat.

Eksempel på, hvordan man opdeler opgaver

I øjeblikket er jeg nødt til at opdele opgaver, fordi jeg står bag mine skatter; Jeg er ikke færdig med min fra to år siden. Efterbehandling af disse skatter har været konsekvent på min huskeliste, og har konstant bevæget sig lavere i prioritet. Jeg vidste ikke rigtig, hvor jeg skulle starte.

Opdelingen af ​​denne opgave i mindre stykker har hjulpet mig med at komme videre, men vigtigere af alt har hjulpet med min selvtillid. Jeg føler mig stor, når jeg kommer til at slå flere varer ud af min liste på en gang i stedet for at ignorere en stor. Jeg delte denne opgave i mindre som:

  • Udskriv det års kreditkortopgørelser
  • Fremhæv forretningsudgifter
  • Sæt disse forretningsudgifter i kategorier
  • Send udgifter til den person, der forbereder mine skatter
instagram viewer

Lær mere om, hvordan opdeling af overvældende opgaver kan hjælpe dig med at komme videre. Se videoen nedenfor.