Kære tilføjelse: Kan vi mindske hjemmearbejdsbelastningen?

additude svar

Først skal du undersøge lidt. Klager andre forældre sig over mængden af ​​hjemmearbejde? Er det en standard skolepolitisk politik at give en masse hjemmearbejde? Er det bare lærerens arbejdsbyrde, eller har dit barn problemer på grund af ADHD? At have disse oplysninger, før du taler med læreren eller administratoren, hjælper dig med at vide, hvad du søger at opnå.

Nogle offentlige skolepladser til hjemmearbejde inkluderer udfyldning af alle andre problemer i matematik, færdiggørelse af hjemmearbejde i et bestemt tidsrum, overvåget af forældre eller reduktion af mængden af ​​hjemmearbejde. Hvis din datter er på medicin mod ADHD, skal du tale med din læge om at ændre hendes medicinplan for at være effektiv i lektier.

Indsendt af Eileen Bailey
Freelance skribent, forfatter med speciale i ADHD, angst og autisme

additude svar

Executive funktionsunderskud, der findes i mange børn med ADHD, kan forårsage vanskeligheder 1) at komme i gang & opretholdelse af opmærksomhed, 2) langsommere behandlingshastighed (langsommere læsning & skrivning = hjemmearbejde tager længere tid), 3) efterbehandling arbejde. Den nationale PTA og NEA anbefaler, at når hjemmearbejde tildeles, skal det ikke vare mere end 10 minutter i alt pr. Klassetrin. Det betyder, at en femteklassing ikke har mere end 50 minutters hjemmearbejde i alt for alle fag. Den samlede arbejdstid kan vare fra 10 minutter i op til to timer, afhængigt af den studerendes alder og klasse. Det anbefales at opdele denne tid i kortere sessioner.

[Gratis download: Middle School Success Strategies]

I mellem- og gymnasiet behøver hjemmearbejde ikke være længe for at være gavnlige - 20 minutter kan være nok. Forkortede opgaver kan være nødvendige for studerende, der læser og skriver langsommere.

Hvis du synes, at dit barn får tildelt for meget hjemmearbejde, skal du følge disse trin:

1. Oprethold regelmæssig kommunikation med læreren, hvis eleven kæmper.
2. Giv besked til læreren, hvis arbejdet tager længere tid end X minutter. Som forklaret tidligere, bør betydeligt længere end 10 minutter pr. Klassetrin diskuteres med læreren.
3. Hvis dit barn ikke afslutter opgaver, skal du bede læreren om at ringe eller e-maile en opdatering om eventuelle forfaldne opgaver i slutningen af ​​ugen.
4. Hvis den studerende er i fare for at mislykkes, skal du bede om en ugentlig eller daglig rapport. Tættere på slutningen af ​​klassificeringsperioden, tjek med læreren og spørg, om der mangler nogle opgaver.

Indsendt af Chris Dendy, M.S.
Tidligere underviser, skolepsykolog og mental sundhedsperson med 40 års erfaring

[Studievejledningen til gymnasiet for teenagere med ADHD]

En læser svar

Min søn plejede at have den samme byrde meget ofte. Det er ikke kun læreren, der tildeler for meget arbejde. Tro det eller ej, selvom vores ADHD-børn bliver distraherede og sidesporede, ønsker de ofte, at de ikke ville have det, og de har brug for mere tilsyn end andre børn. Det kan også føles som en byrde, fordi den, der overvåger hjemmearbejdet, føles fast og den, der overvåges, føles irriteret, så det er et vanskeligt spil.

Det, jeg ønskede, da min søn plejede at gå i skole, var at lære om hans opgaver og hans udfordringer langt foran tiden, så jeg havde en idé om, hvor meget hjemmearbejde han havde og tilbyde en hånd, hvis han havde brug for.

I betragtning af at være en langsom forfatter er en af ​​min søns udfordringer, tilbød jeg at skrive hans endelige udkast, så længe han enten optog det, dikterede det eller gav mig et håndskrevet udkast til at skrive. Jeg spurgte ham efter ideer, eller jeg fik ham faktisk til at tale om hans hjemmearbejde, og da min søn har denne vane at gøre ting eller vise dem for at forklare dem, ville det få ham i gang.

Selvfølgelig var der mange gange, hvor vi bare ikke kunne komme til det, uanset hvor hårdt vi prøvede, så i disse tilfælde i stedet for at fortsætte med at punktet med at blive vred eller irriteret over, at min søn blev lukket, vi blev enige om at give os selv en timeout fra lektier og prøve igen senere.

Jeg håber, du finder nogle af mine oplevelser nyttige for dig.

Indsendt af najn

[ADHD-hjemmearbejdssystemet vi sværger ved]

En læser svar

Under ingen omstændigheder bør en 12-årig forventes at lave 3-4 timers lektier på en dag. Det lyder som om din datter tager længere tid på at udføre opgaver og tvinge hende til at lave 3-4 timers hjemmearbejde a nat er i det væsentlige at straffe hende for at have et handicap, hvis hendes kolleger ikke har samme længde af tid.

Hvis hendes kolleger laver en time, er det hvad din datter skal gøre, selvom hun ikke fuldfører opgaverne. Hold et møde med læreren og find ud af hendes TID forventning om hjemmearbejde hver dag for sine studerende og kom til en aftale om, at din datter om nødvendigt vil gennemføre et mindre volumen af ​​arbejde for at holde sig inden for den planlagte tidsramme for lektier. Hvis læreren ikke er enig, vil jeg alligevel foretage denne ændring og derefter tage spørgsmålet til rektor.

Indsendt af adhdmomma

En læser svar

Tal med lærerne om at reducere eller fjerne hjemmearbejde. Min datters lærer i fjerde klasse gik med til at reducere til kun 20 minutter om aftenen (selvom det betød, at kun fik et problem gjort). Målet var at gøre det, indtil hun fik det, men vi kom ikke altid så langt. Skulle ønske jeg havde vidst om denne indstilling tidligere, da vi tog 3+ timer om eftermiddagen / aftenen!

I de efterfølgende år fortalte jeg bare lærerne, at det var det, vi skulle gøre. De var okay med det. En fortalte mig, at hun var glad. Hun gav kun hjemmearbejde, fordi hun skulle, men hun troede ikke, at der skulle være nogen eller meget, meget lidt.

Indsendt af Lilies & Orchids

Opdateret den 23. marts 2018