Hvorfor folk tror, ​​at mental sygdom er alt i dit hoved

Vi har alle hørt det - den nedladende opfattelse af, at bipolar lidelse, depression eller en anden mental sygdom er "alt sammen i vores hoveder." Dette er forestillingen om, at vi ikke er syge, og at vi simpelthen tænke vi er syge. Hvis vi holdt op med at tro, at vi havde en mental sygdom, ville vi stoppe med at have en. Dette er naturligvis hogwash. Men videnskab og medicin ser ikke ud til at overbevise folk om denne ulogiske opfattelse (Nægtelse holder dem med en mental sygdom fra at blive bedre). Jeg tror, ​​det er fordi folk har deres egne psykologiske grunde til ønsker at tro, at mental sygdom er "alt sammen i vores hoveder." Det er mest frygt.

Hvorfor folk tror på mental sygdom er "alt i dit hoved"

1. Psykisk sygdom er skræmmende.

Psykisk sygdom er et meget skræmmende forslag. Du kontrollerer ikke din hjerne - netop det, der kontrollerer enhver handling, du udfører, og enhver tanke, du har. Ingen vil tro, at en sådan ting eksisterer - de er simpelthen for bange.

2. Psykisk sygdom kan ske for enhver.

Kendsgerningen er, at mental sygdom ikke diskriminerer, og mennesker i nogen alder, kultur og socioøkonomisk status har psykiske sygdomme. Denne kendsgerning er nok til at skræmme folk til at tro på mental sygdom ikke findes, fordi de ikke kan acceptere det faktum, at det kan ske med dem eller en, de elsker.

3. De fleste mennesker forstår ikke psykologi eller psykiatri.

Lad os indse det, hjernen er et kompliceret sted, og få mennesker, der går rundt, forstår det. Dette er forståeligt, da selv efter at have studeret det synes jeg det er forvirrende. Men den uvidenhed, som de fleste har, gør det mere forståeligt for dem at tro på noget simpelt som et problem, der er "alt i dit hoved" snarere end at undersøge kompleksiteten i neurobiologi (Hvorfor det er uvidende at afskrive psykiatri).

4. Der er ingen kurer mod mental sygdom, og behandlinger er vel arkaisk.

Af en eller anden grund er folk mere tilbøjelige til at tro på noget, du kan kurere - sandsynligvis fordi det er mindre skræmmende. Og det er også mindre skræmmende at tro på ting med ekstremt effektiv behandling. Ingen tror, ​​at diabetes er i dit hoved, fordi vi ved, hvad der forårsager det, og hvordan vi løser det.

5. Psykisk sygdom kan få dig til at benægte, at du er psykisk syg.

Og selvfølgelig er der anosognosia, som er den kliniske tilstand, hvor en person er psykisk syg, men den mentale sygdom overbeviser dem om, at de ikke er. Psykisk sygdom er den eneste sygdom, der kan få dig til at benægte sin egen eksistens. Ideen om, at hjernen kan benægte sin egen sygdom, er bestemt en skræmmende tanke.

Frygt får folk til at sige, at det er "Alt i dit hoved"

Jeg kunne fortsætte, men kort sagt, andre mennesker er bange for psykiske sygdomme, og det er deres måde at angribe deres egen frygt på at ”det hele ligger i dit hoved”. Det er trist, at andre mennesker prøver at få sig selv til at føle sig bedre ved at afvise andres smerter og lidelser, men det er menneskeligt; det er hvad vi gør. Det er som at sige, "ja, selvfølgelig, han fik aids, han er homoseksuel," når, selvfølgelig, over en fjerdedel af nye hiv-tilfælde er i heteroseksuelle hvert år. Men ved at en heteroseksuel benægter denne kendsgerning, kan de afskrive det skræmmende problem som noget, de aldrig bliver nødt til at tackle.

Så vi mennesker med sygdomme står over for frygt for andre og den manglende medfølelse og logik, som den avler. Den eneste trøst, måske, er denne: vi ved, at vi har stødt på den store, uhyggelige frygt og overlevet. Vi ved, at vi er stærke. Vi ved, at vi kan klare det, der skræmmer os. Vi ved, at vi har medfølelse og forståelse for andre.

Selvfølgelig er denne trøst "alt sammen i vores hoveder."

Du kan finde Natasha Tracy på Facebook eller googleplus eller @Natasha_Tracy på Twitter.