Indtast rodet: Organisering af et delt rum
Læg et stykke maskeringstape hen over spisebordet, og betegn den side, der er fjernest fra fodtrafikken som "Moms skrivebord", og giver din familie en visuel grænse for, at deres ting ikke bør krænke. Tøm et skab i nærheden for at opbevare en caddy til dine kontorartikler (oplader, frimærker, penne osv.), Så du kan indstille […]
Læg et stykke maskeringstape hen over spisebordet, og betegn den side, der er fjernest fra fodtrafikken som "Moms skrivebord", og giver din familie en visuel grænse for, at deres ting ikke bør krænke. Tøm et nærliggende skab for at gemme en caddy til din kontorartikler (oplader, frimærker, penne osv.), så du nemt kan indstille og opbevare dit "skrivebord", inden du sætter dig ned til en særlig middag.
Undersøg detritusen på bordet, og gør dit bedste for at udpege alternative huse. Børns rygsække? Brug en stor kurv på gulvet nær din for- eller bagdør. Coats? Få et frakke træ. Post? Opret en post-sorteringsstation i et skab eller en høj sekretær. Køb? Etabler et system, hvor intet købes, som ikke er øjeblikkeligt nødvendigt. Med færre varer der kommer ind og alternative hjem til resten, bliver spisebordet ikke alles dumpingplads.
Opdateret 21. maj 2015
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
