Om Hannah Blum, forfatter af 'Mental Health for the Digital Generation'
Jeg er Hannah Blum, 26 år, og får diagnosen bipolar lidelse type to. Jeg har også kæmpet med en spiseforstyrrelse og de daglige problemer med at være kvinde i midten af 20'erne. Jeg føler mig heldig som har denne mulighed for at skrive for Mental sundhed til den digitale generation her på HealthyPlace.
Hannahs Mental Health Story
På ydersiden og kigger ind, ville du have set den klisjefyldte pige, en atlet og en pulserende teenager med et smil, der aldrig syntes at falme; dog var dette langt fra min virkelighed. I en alder af 17 begyndte jeg at opleve intense humørsvingninger og øjeblikke uden følelsesmæssig adfærd uden kontrol. Episoderne med følelsesmæssige ekstremer dukkede ud af lejlighedsvis angst, så vi antog alle, at det var teenagers forvirring.
Natten til min senior prom, hvor jeg blev nomineret til Prom Queen, var lige sådan et øjeblik. Minutter, før jeg gik ud af mit hjem, kiggede jeg på mig selv i spejlet, alle klædt i fint glitter, og tomhed og håbløshed vellykket i min refleksion. Jeg boltede mig ind i mit soveværelse, låste døren og kom ikke ud i flere dage, krøllede mig sammen og græd i min prom kjole. Det var starten på slaget, og jeg nægtede at få hjælp til mine forvrængede følelser. I en alder af 20 var jeg det
indlagt for bipolar lidelse type to og bulimi.En mental sundhedsrejse, når ung er værd
De sidste seks år er blevet fyldt med uddannelse, uddannelse og omfavner min diagnose, mens jeg regner ud, hvordan jeg skal bidrage til denne store, store, smukke verden. Jeg arbejdede to eller tre job, indtil jeg endelig fik tillid nok til at tilmelde mig college. I maj 2016 modtog jeg min B.A. fra North Carolina State University i kommunikation.
Jeg har været frivillig i det mentale sundhedsfællesskab i mange år og unødvendigt
siger, det har ændret livet. Uden for blogging og mental sundhed, kan du fange mig til at gå ud til middag med venner, rejse, læse og deltage i en form for fysisk aktivitet. Jeg elsker at grine og bruge humor som en måde at tiltrække folks opmærksomhed. Jeg tror også, latter og kærlighed er de bedste former for terapi. Mit liv kan være lidt af en rutsjebane; dog styrer jeg hastigheden. Jeg foretrækker denne tur frem for blot at være en tilskuer.
Mød Hannah Blum, blog for mental sundhed for unge voksne
Mit mål er at hjælpe med at reducere stigma af mental sygdom ved at dele min historie med andre. Mit håb er, at de berørte til gengæld vil dele deres livserfaringer. Livet uden en historie er som en bog uden sider - tomt.
Find Hannah på Twitter, Facebook, Google+, Instagram og på hendes blog.
