Er du engstelig for penge, hvis du ikke behøver at være det? Også mig

January 10, 2020 09:33 | Tj Desalvo
click fraud protection
Mange mennesker bliver ivrige efter penge - hvis du har en angstlidelse, kan det være frygteligt hårdt. Jeg sammenligner angst over penge til hamstring på HealthyPlace.

Jeg har altid været ivrig efter penge. Jeg formoder, at det ikke gør mig underlig - det sætter mig i mainstream. Det, der gør mig underlig, er, at jeg er ivrig efter penge, når der absolut ikke er nogen grund til, at jeg skal være det, og jeg frygter, at det aktivt har været skadeligt for min velvære.

Hvorfor jeg er ængstelig over penge

Jeg er, takk og lykke, i en position, hvor jeg ikke behøver at være aktivt bekymret for penge. Jeg kan betale mine regninger, og jeg er ansvarlig for mit budget. Du skulle tro, at det er alt, hvad jeg ville have brug for sindsro, men trods dette er jeg bekymre dig hele tiden.

Det handler altid om små ting, som logik ville diktere, skulle få mig til at føle mig glad eller ophidset. Måske tager jeg ud et sted med mine venner, eller, Gud forbyde, jeg vil købe et nyt videospil bare så jeg kan gøre noget godt for mig selv. Uden at mislykkes, før jeg faktisk bruger pengene, vil jeg have en intern debat med mig selv. Normalt er prisen ubetydelig - nogle gange er den ikke. Helt ærligt betyder prisen ikke noget - det er den kendsgerning at bruge pengene overhovedet.

instagram viewer

At være engstelig for penge som en parallel med at hamstre

I et stykke tid har jeg kæmpet for at forstå, hvad der kan være årsagen til denne opførsel. Jeg føler, at jeg har gjort et gennembrud ved metaforisk at sammenligne det med en anden sygdom: hamstring. Nu forstår jeg, hvor alvorlig hamstring ikke antyder, at der er en en-til-en-sammenhæng med, hvad jeg har at gøre med. Jeg føler simpelthen, at der er nok paralleller til, at jeg bedre kan forstå mit eget sind ("Skadeforstyrrelse: Tvangshæmmelse er en mental sygdom").

Beskyttelse manifesterer sig på en række måder, hvoraf nogle inkluderer manglende evne til at smide ting, angst når man smider ting, forlegenhed forårsaget af ens ting og tvangstanker om ens ting. I mit tilfælde kan tingene være entydige (penge), men manifestationerne er alle der.

Af hvilke grunde forhindrer folk? Igen er der mange, men nogle inkluderer tanken om, at det, de ejer, er for værdifuldt til at smide væk, de føler, at varen har sentimental værdi, eller at varen er uerstattelig ("Hoarding Årsager: Psychology of Hoarding").1

Hvis der bruges penge her, er det let at se, hvorfor de skal være modtagelige for hamstringlignende opførsel. Det er for værdifuldt at smide, fordi det er penge - det giver for meget mening. Uerstattelighed og sentimentalitet er subjektiv for det enkelte sind, men kan organiseres under paraplyperioden ”At give komfort.” Hvad vi betragter som uerstattelig og sentimental, uanset hvad de er, kan være en oase af ro mod et hav af turbulens.

Penge er den oase hævet til 10. magt. Penge tilvejebringer de nødvendige midler til levering af disse basisniveauer i Maslow's hierarki af behov - At være uden den base er en skræmmende tanke. Og det er det, der gør det for mig - ideen om, at finansiel stabilitet er alt for flydende, at mit stabile fundament vil smuldre under mine fødder.

Men det er alt, hvad det er: en idé. At bruge $ 20, $ 30 på middag, bøger eller et videospil vil ikke bryde mig. Faktisk er den komfort og glæde, de bringer, uendeligt større end hvad jeg mister ved at bruge disse penge. Lille tab signaliserer store gevinster. Måske hvis jeg fortalte mig det oftere og gjorde en samlet indsats for at genopfriske mine køb på denne måde, ville jeg ikke være så ængstelig for penge.

Kilder

  1. Neziroglu, Fugen, Ph. D., "Hamstring: det grundlæggende". Anxiety and Depression Association of America. Åbnede 19. november 2018.