Genopretning af afhængighed er ikke en lineær proces
Når jeg ser tilbage på min tid inden for bedring af afhængighed, ser det ud til, at denne proces var lineær. Med andre ord ser det ud til, at der var en slags strøm, der gav mig en følelse af velvære og tillid til, at jeg ikke længere skulle skulle bekymre mig om afhente en drink eller et stof igen. Men dette kunne ikke være længere væk fra sandheden. Virkeligheden for mig er, at bedring fra afhængighed sjældent sker i en lige linje.
Reality of Addiction Recovery og tilbagefald
For eksempel vil jeg sige, at for mange misbrugere, tilbagefald af stof og alkohol er en del af processen med opsving efter afhængighed. Desværre kan dette være ekstremt smertefuldt og ofte skade den narkomanes liv. Men som det siges i genoprettelseslitteratur: "Der kan være tidspunkter, hvor et tilbagefald lægger grunden til fuld frihed." (Gendannelse og tilbagefald, Anonyme grundlæggende tekst til narkotika). Så hvad betyder dette? Nå, når du tænker over det, a tilbagefald af stof eller alkohol kan undertiden være en del af "rammer bunden" for den enkelte. Jeg har set dette ske i mange menneskers liv, inklusive mine egne.
Ideen om et tilbagefald bringer også et vist niveau af frygt for mange. Du ved, ”Hvad hvis der er?” Hvad hvis jeg mister mit job, min familie og mine ting? For mig var frygt for tilbagefald bundet i min mentale sundhed. Jeg var bange for at miste sindet for godt. Efter at have haft en historie med bipolar lidelse, var jeg bange for den uendelige roterende dør til psykiske hospitalisationer, som jeg uundgåeligt stod overfor, medmindre jeg undlod at stemme fra alkohol og stoffer. Ja, frygt kan være en god ting. Det kan motivere os til at foretage de nødvendige ændringer i vores liv for at skabe en sund måde at leve på.
Den indre rejse til genopretning af afhængighed
Så for mig har bedring af afhængighed ikke været så meget lineær, som det har været en spiral, i en indre forstand. Jo længere jeg forbliver ren, jo mere lærer jeg om mig selv. Og efter 25 år lærer jeg stadig. Og det er skønheden. Når jeg tænker på de tidspunkter, hvor det ville have været så let at kaste håndklædet og give efter for medicinen, er jeg klar over, at jeg har fået en rigtig gave.
Nogle gange kan opsving være en ligefrem rutsjebane af følelser, men det er okay. Bare det at være i stand til at føle er en velsignelse. Og jeg ville ikke have det på nogen anden måde.
