Hvad er dyreterapi? Fordele ved angst, depression, autisme

Dyreterapi involverer ejerskab eller interaktion med dyr til terapeutiske eller sundhedsrelaterede formål. Det er anderledes end dyreassisteret behandling fordi det ikke overvåges, og dyr kan eller måske ikke trænes. Enhver kan drage fordel af dyreterapi ved at få et kæledyr eller besøge et husly, og der er ingen kontrol eller registrering af samspillet mellem dyr og person. Lad os udforske de mange fordele ved dyreterapi, og hvordan du kan drage fordel.

Hvad er dyreterapi?

Dyreterapi bygger på begrebet, at at tilbringe tid med kæledyr og andre dyr kan være gavnligt for mental og fysisk sundhed. Flere undersøgelser har vist, at regelmæssig kontakt med dyr reducerer stress, bekæmper ensomhed og hjælper med at lindre angst.

I modsætning til dyreassisteret terapi (som overvåges og overvåges af medicinske fagfolk), har dyreterapi ingen fast definition eller ramme.

At opbygge et terapeutisk forhold til et dyr er noget, enhver kan gøre uden terapeutisk vejledning eller et struktureret regime. Hvis du overvejer dyreterapi som hjælp til behandling

depressionfor eksempel kan din behandling involvere at bringe et kæledyr hjem, deltage i en hundegangsgruppe eller frivilligt arbejde i et husly. Du skal dog huske, at ikke alle dyr er "støttedyr", og hvis du ikke er forberedt på at eje et kæledyr, kan oplevelsen af ​​at passe et dyr være overvældende.

Dyreterapi kan også forekomme i overvågede miljøer, såsom hospitaler og plejehjem, hvor dyr besøger for at hjælpe med at komme patienter tilbage. I disse tilfælde trænes dyr normalt til dette specifikke formål. Hesteterapi kan være dyrehjælpet eller almindelig, afhængigt af om hestene er blevet trænet til at give behandling.

Dyreterapi: Hvem drager fordel?

Fordelene ved dyreterapi kan opleves af næsten enhver. I henhold til en undersøgelse fra 2016 offentliggjort af Anxiety and Depression Association of America (ADAA) rapporterede 74% af kæledyrsejere mentalt helbred forbedringer, mens 75% af deltagerne oplyste, at en ven eller et familiemedlems mentale helbred var forbedret efter at have ejet et kæledyr.

Dyreterapi kan være særlig fordelagtig for dem, der oplever stress, angst, depression, PTSD og social isolering. Her er bare nogle af fordelene ved dyreterapi:

kammeratskab: Kæledyr er en kilde til ikke-verbalt kammeratskab, og forhold til dyr kan være særligt fordelagtige for mennesker, der kæmper med social interaktion. Kæledyrsejerskab kan lette ensomhed hos mennesker, der har svært ved at interagere med andre.

Forbindelse med naturen: At eje et dyr fører ofte til mere tid i naturen, hvilket betragtes som meget gavnligt for menneskers sundhed og velvære.

Dyrke motion: Uanset om det er at jage en kat rundt i din lejlighed eller gå en hund hver dag, kan kæledyr tilskynde til motion hos ellers stillesiddende personer.

Immunitet: Bevis fra Journal of Allergy and Clinical Immunology antyder, at børn, der rutinemæssigt udsættes for dyr, har bedre immunitet og reduceret allergi end dem, der ikke er det.

Dyreterapi for autisme

Der er specifikke fordele forbundet med dyreterapi til autisme. Autism Awareness Center rapporterer, at det ofte er lettere for en person med autisme at interagere med et dyr snarere end et andet menneske, fordi dyrs opførsel er ikke-fordømmende og ikke-verbal. For eksempel kan hunde tjene som broer, der hjælper børn med autisme med at kommunikere med andre børn og voksne.

Maureen Bennie, grundlæggeren af ​​Autism Awareness Center, siger:

”Der offentliggøres mere forskning hvert år til fordel for dyreassisteret intervention og autisme. Selvom et kæledyr måske ikke passer godt for enhver familie, kan en vis eksponering for dyr være en fordel for et barns udvikling og velvære. "

Dyreterapi for autisme, som med alle former for dyreterapi, skal overvejes nøje, og dyrenes velfærd sikres. Dyr kan være yderst gavnlige for vores lykke og velvære, men kun hvis de har det godt i deres miljøer og interaktioner.

artikelhenvisninger