“Familie mindfulness: Topværktøjer til styring af stress og forbliver lykkelige i ADHD-husholdninger” med Mark Bertin, MD

I dette timelange webinar-on-demand, lær hvad mindfulness er, hvordan det kan reducere stress, enkle tip til at leve dit daglige liv mere omhyggeligt og mere med Mark Bertin, M.D.

ØJEBLIKKELIG ADGANG! I dette audiowebinar og diaspræsentation af "Familie-opmærksomhed: Topværktøjer til styring af stress og forbliver glad i ADHD-husholdninger," diskuterer Mark Bertin, M.D.

• Det grundlæggende i mindfulness
• Hvordan mindfulness kan reducere stress og forbedre mental klarhed
• Enkle tip til at indarbejde opmærksom opmærksomhed i din families liv

Mød eksperten: Dr. Mark Bertin er udviklingsbørnelæge i Pleasantville, New York, og forfatter af Familien ADHD-løsning, som integrerer mindfulness i evidensbaseret ADHD-pleje. Han er adjunkt i pediatri på New York Medical College, på fakultetet på Windward Teacher Training Institute, og i det redaktionelle rådgivningsråd for Common Sense Media. Hans blog er tilgængelig gennem Huffington Post og Psykologi i dag. For mere information, besøg hans internet side.