"Har jeg en Executive Funktionsunderskud?"

January 10, 2020 04:02 | Adhd Videoer
click fraud protection

Udøvende funktioner henviser til de kognitive og mentale evner, der hjælper folk med at få tingene gjort. De dirigerer handlinger, kontrollerer adfærd og motiverer os til at nå vores mål og forberede os på fremtidige begivenheder.

Når en persons udøvende funktioner mislykkes, han har problemer med at analysere, planlægge, organisere, planlægge og afslutte opgaver. Mennesker med et funktionsunderskud mangler ofte evnen til at håndtere frustrations-, start- og slutopgaver, husk og følg instruktionerne i flere trin, hold dig på banen, selvmonitor og balance opgaver (som sport og arbejde) krav). Hvis dette lyder velkendt, kan du se denne video.

Kunne du have en Executive Funktionsunderskud?

Mennesker med udøvende funktionsforstyrrelser kan kæmpe for at:

  • Analysere
  • Plan
  • Organisere
  • Tidsplan
  • Start og udfør opgaver

Neurologisk gør udøvende funktionsunderskud det også svært at:

  • Håndter frustration
  • Følg instruktionerne i flere trin
  • Bliv på sporet
  • Selvmonitor
  • Balanceopgaver (som krav til skole og arbejde)

Tag følgende EFD-selvtest ved at svare Ja eller Nej:

instagram viewer
  1. Jeg har problemer med at komme i gang med komplicerede projekter.
  2. Jeg mister interessen hurtigt eller bliver let distraheret, når en opgave ikke er meget stimulerende.
  3. Jeg bliver så optaget af opgaver, der interesserer mig, at jeg glemmer andre forpligtelser.
  4. Jeg siger ”Jeg vil gøre det senere” og derefter glemme alt det, selv når det er vigtigt for mig.
  5. Mindst en gang om dagen mister eller forker jeg genstande - som mine nøgler, tegnebog eller mobiltelefon.
  6. Jeg har problemer med at følge samtaler. Jeg er altid distraheret eller prøver at huske, hvad jeg skal sige.
  7. Jeg glemmer konsekvent aftaler. Jeg er ofte for sent, når jeg gøre
  8. Det ser ud til, at jeg ikke får fat på rodet. Mit skrivebord er dækket med bunker med papirer.
  9. Jeg har svært ved at finde ud af, hvad der er vigtigst, eller hvor jeg skal starte på min opgaveliste.
  10. Jeg bliver frustreret, når tingene ikke går som planlagt, og kan hurtigt blive vrede.

Hvis du var enig i et flertal af disse udsagn, kan du have symptomer, der ligner EFD.

Denne selvtestvideo er designet til at bestemme, om du viser symptomer, der ligner dem med en udøvende funktionsforstyrrelse. Hvis du er bekymret for muligvis en ledelsesfunktionsforstyrrelse, skal du kontakte en sundhedsperson. En nøjagtig diagnose kan kun stilles gennem klinisk evaluering. Denne selvtest er kun til personlig brug.

[Selvtest: Kunne du have en mangel på udøvende funktioner?]

Opdateret 2. juli 2019

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.