4 lette stykker til at blive organiseret til skolen

Er det vanskeligt at holde sig organiseret, der påvirker dit barns akademiske succes? Du er ikke alene. Mange studerende med ADHD kæmper for at skabe og opretholde pænhed. Her er fire nemme at implementere strategier, der kan gøre en stor forskel dette skoleår.

1. Opret en mappe med lektier. Har dit barn arbejdet hårdt for at udføre en opgave kun for at miste den næste dag? Der er ikke noget værre end at gøre arbejdet, men ikke være i stand til at finde det, når læreren beder om det. Svaret på dette dilemma er en dedikeret mappe til hjemmearbejde til alle fag. Undersøgelser viser, at når børn har en lommemappe mærket "At være færdig" på den ene side og "Færdiggjort" på den anden side, indtaster de en større procentdel af lektieopgaver til tiden. Hvis din middel- eller gymnasielærer har flere bindemidler og er modstandsdygtig over for en separat mappe, skal du opfordre hende til at bruge den indre venstre lomme på hvert bindemiddel som hendes lektionsmappe.

2. Etabler et rent feje. Enhver forælder kan hjælpe deres barn med at blive organiseret, men nøglen for eleven er at bevare en vis sans for pænhed. Et "rent feje" kan hjælpe. Skyl 20 minutter en aften hver uge (søndage efter middagen fungerer ofte godt) for at hjælpe dit barn med

rengøring og organisering hendes bindemiddel og rygsæk. Programmer dette regelmæssige møde på din telefon som en påmindelse. Ved at etablere ugentlige sessioner er det lettere at følge med i organisationen hele året. Hvis dit barn ikke er begejstret for den ugentlige idé, skal du spille musik mens du organiserer. Skru op for lydstyrken på hendes yndlingsmusik i 20 minutter. Musik er humørløftende, energigivende og motiverende, især når du lytter til dine yndlingsmelodier.

3. Brug en Pendaflex skrivebordfri hængende organisator. Den hængende Pendaflex er min favorit organisationshjælp til enhver tid. Det er dejligt at hjælpe studerende til arkivere og organisere deres skoleaviser. Det skal hænges på et synligt sted, f.eks. På bagsiden af ​​den studerendes soveværelsesdør. I slutningen af ​​kvartalet skal du opfordre dit barn til at rense sit bindemiddel og placere de vigtige papirer, der kan være nyttige til at studere til eksamener i Pendaflex. Mærk fanerne med navnet på hvert emne. Jeg bruger en Pendaflex til let at gemme mine børns specialpapirer (rapportkort, bograpporter, små kunstprojekter osv.). Du kan købe det online for omkring $ 20.

4. Prøv a lanceringsplade. En "lanceringsplade" er en dekorativ betegnelse for en container, der indeholder skoleartikler, der skal komme ud af døren hver morgen. Det kan være en kasse, kurv eller en hvilken som helst skraldespande, der er stor nok til at huse dit barns skoleartikler, såsom hans rygsæk, biblioteksbøger, lacrosse-stick og så videre. Når børnene finder det, de har brug for i skolens første ting om morgenen uden at stresse, lancerer de ind i dagen på en organiseret måde. Få dem klar til deres lanceringsplads natten før, og vær sikker på, at det er ved døren, hvorfra de forlader om morgenen.

Nøglen til organisering er at bestemme den ene ting, du vil tackle og starte der. Hvis morgen for eksempel er for hektisk og stressende, kan du prøve startpuden. Hvis det er et problem at miste hjemmearbejde, skal du overveje en dedikeret mappe til hjemmearbejde. Vælg en strategi, og prøv den i 21 dage til få ændringer til at ske.

Opdateret den 12. oktober 2017