Fører indtagelse af alkohol til verbalt misbrug?

At stå over for en verbalt voldelig situation er følelsesmæssigt og fysisk udmattende. Derudover oplever mange ofre for misbrug, at alkohol spiller en rolle i, hvordan deres forhold udspiller sig dagligt. Som en, der levede i et forhold med verbalt misbrug, alkohol og stofmisbrug, fandt jeg, at kombinationen af ​​disse ydre elementer forstærkede en allerede negativ situation.

Sammenhængen mellem alkohol og misbrug

Indtagelse af alkohol sænker kroppens centralnervesystem, hvilket gør det mere udfordrende at kontrollere vores følelser, logik og ræsonnement og motoriske funktioner.¹ I mange år, da jeg drak alkohol, var jeg kendt som den vrede fuld. Det, der generede mig på det tidspunkt, blev intensiveret, og desværre var det alt, jeg kunne fokusere på i min berusede tilstand.

Når nogen allerede er ked af det eller vred, tilføjer alkohol til blandingen brændstof til bålet. For år tilbage huskede jeg, at jeg ventede på, at min partner skulle komme hjem, bange for, hvilken tilstand han måtte være i, når han ankom. Hvis der ikke var nogen øl efter arbejde, kunne jeg som regel navigere i de narrige kommentarer og fornærmelser og forsøge at holde mig ude af vejen. Men hvis han havde drinks med venner, ville han komme hjem en højere, mere modbydelige person end normalt.

Situationsbestemt misbrug 

En anden gang, hvor alkohol har rejst hovedet i mine forhold, er med venner og bekendte. Under mange omstændigheder burde drinks med venner være en glædelig lejlighed med godt selskab og deling af oplevelser. Grænser skal dog være tydelige, når du har en ven, der kun bliver voldelig, når de drikker alkohol.

Som mange andre ofre for verbale overgreb forsøgte jeg at ignorere adfærden eller ryste den af ​​mig, fordi den ikke skete hele tiden. Disse sårende ord kom kun frem, når man indtog drinks, så det var ikke en big deal, vil jeg ræsonnere. Det er dog ikke en situation, du bør ignorere og lade fortsætte, selv når du kommer fra nære venner.

Vil afholdenhed stoppe verbalt misbrug?

Desværre vil det for mange misbrugere ikke stoppe deres voldelige adfærd at afstå fra at drikke alkohol. At behandle andre med respekt kan tage tid og kræfter ved at bruge en professionel redskaber og strategier. Desværre er det usandsynligt, at hvis du fjerner alkohol fra ligningen, vil misbruget stoppe.

Det er dog en start på at træffe bedre valg og have mere kontrol over følelser og beslutninger. Alternativt vil en person, der ikke er almindeligt voldelig, typisk ikke udvise denne skadelige adfærd efter at have indtaget alkohol. Derfor er hvert individ unikt, og der er mulighed for høje følelser og hårde ord, når dette depressive middel kommer ind i blandingen.

Hvis du oplever verbale overgreb fra nogen efter at have drukket, er det tid til at sætte grænser og foretage nogle ændringer.

Kilde

1. Misbrugscenter. (2021, 20. oktober). Afsnit 32 – Traumer og afhængighed. Hentet 14. september 2022 fra https://www.addictioncenter.com/alcohol/is-alcohol-a-depressant/

Cheryl Wozny er freelance skribent og udgivet forfatter til flere bøger, herunder en mental sundhed ressource for børn, med titlen Hvorfor er min mor så ked af det? At skrive er blevet hendes måde at helbrede og hjælpe andre på. Find Cheryl på Twitter, Instagram, Facebook, og på hendes blog.