Hvordan jeg fandt en ADHD-specialist i nærheden af mig: ADDitude-læsere Del
Hos ADDitude er det det mest almindelige spørgsmål, vi stiller: Hvordan kan jeg finde en erfaren ADHD-specialist i nærheden af mig? Vi ville ønske, at vi kunne give enkle, nemme svar, men de findes sjældent.
Derfor spurgte vi for nylig læserne, hvordan de fandt deres ADHD-sundhedsudbydere. Dine svar spændte fra "Jeg ville ønske, jeg vidste det!" og "Jeg har endnu ikke fundet en" til "LOL. Har ikke fundet en endnu. Og jeg har prøvet i flere stater" og "Ser stadig syv år senere." En ADDitude-læser i New Jersey blev så frustreret over manglen på fagfolk i hendes område, at hun blev en ADHD specialist.
Det skal det ikke komme til. Så her deler vi succesfulde strategier fra læsere, der har fundet en ADHD specialist i deres område.
Hvordan valgte du din ADHD-professionelle? Har du en sundhedsplejerske, du vil anbefale? Del i kommentarfeltet nedenfor.
Hvordan jeg fandt en ADHD-specialist i nærheden af mig
"Jeg søgte online, lavede en liste og lavede en masse opkald. Til sidst sendte jeg en e-mail til de professionelle fra listen og spurgte, om de ville se min datter eller pege mig i den rigtige retning. Emnet var ’Can You Help Me Please?’ Og
Jeg tiggede. Det var sådan, vi fandt Jane, og hun er en gave fra Gud." – Anonym[Gratis download: Hvad enhver grundig ADHD-diagnose omfatter]
"Jeg var heldig med en fænomenal psykiater, der anbefalede en god coach og en terapeut, der havde erfaring med at arbejde med mennesker med ADHD. Spørg udbydere, du stoler på for deres anbefalinger!"– Anonym
”Jeg arbejder med socialrådgivere, som har arbejdet sammen med andre fagpersoner i årevis. De ved, hvem der er bedst og hvem skal man undgå!” – Anonym
“Jeg så Dr. Ned Hallowell på TikTok tale om sin ADHD. Så begyndte jeg at lede efter andre på TikTok og andre sociale medier. Derfra begyndte jeg at researche behandlere specifikt til ADHD og dem, der faktisk blev diagnosticeret med ADHD." – Anonym
»Vi arbejder med den eneste børnepsykolog, der arbejdet med vores forsikringsselskab og tog nye patienter. Det har været en udfordring!" – Anonym
[Brug denne tjekliste til at vurdere ADHD-læger og -klinikere]
”Jeg fik fantastiske ressourcer gennem min universitetsrådgivningscenter. Jeg blev diagnosticeret med ADHD på gymnasiet og havde masser af støtte fra mine professorer til at holde mig på rette spor." – Anonym
”Min primærlæge henviste mig til en psykolog. Da jeg rejste muligheden for ADHD, satte hun mig op med en neuropsykolog til en diagnose og derefter mit sundhedssystems psykiatriske klinik til ordination. Jeg var så heldig at bruge et undervisningshospitals sundhedssystem baseret på den patientcentrerede medicinske hjemmemodel, så mange dette blev koordineret for mig.” – Anonym
"Vi fandt vores igennem henvisninger fra venner og venners venner, som et uformelt netværk af mennesker i mit samfund, der har ADHD og har børn med ADHD." – Anonym
"Jeg startede med at lede efter udbydere gennem min sygesikringsplan. Jeg noterede, om de var på listen ADHD som noget, de arbejdede med. Så har jeg enten mailet eller ringede til dem for at chatte om mine behov og mål. Jeg fik to rigtig gode rådgivere, som også var villige til at fungere som en slags ’livscoach’.” – Anonym
»Jeg kan virkelig godt lide de ressourcer, jeg har fundet igennem Youtube synes godt om ADHD mand og Sådan ADHD. Jeg har med glæde delt disse kanaler med andre, der er forbundet med ADHD." – Anonym
"Da jeg var lærer, en læges navn blev ved med at dukke op i samtaler med forældre til mine mest succesrige elever med ADHD. Lægen var fantastisk." – Anonym
"Vi følger vores venners anbefalinger og mavefornemmelse. Da vores børnelæge skældte os ud i 30 minutter mod selv at overveje medicin til vores søn, ledte vi hurtigt efter en ny læge.” – Anonym
“Jeg var heldig! En tidligere gruppe fitness coach, jeg mødte for et par år siden, åbnede sin egen private 1:1 life coaching virksomhed. Hun er også certificeret som ADHD-coach.” – Anonym
ADHD-specialist i nærheden af mig: Næste trin
- Søg:ADDitude Directory of ADHD Specialists
- Læs: Hvornår skal du fyre din læge
- Hent: Hvem kan behandle ADHD
- Lære: 10 terapeuter, der gør mere skade end gavn
STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede psykiske lidelser. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
