Sådan hjælper du børn, der er udsat for verbale overgreb

Børn er meget følsomme til deres miljø. Mange undersøgelser konkluderer, at et barns mentale og fysiske helbred kan blive direkte påvirket af deres omgivelser. Når vi ved dette, må vi gøre noget for at hjælpe børn, der er udsat for verbale overgreb i denne kritiske fase af deres liv.

Hvad skal man gøre for børn, der er udsat for verbalt misbrug

Hjælp børn med at omformulere verbalt misbrug 

Om et barn hører negativ feedback fra deres forældre, skole eller venner, at hjælpe dem med at omformulere disse tanker kan have en enorm indflydelse.

For år siden kom et af mine børn hjem fra skole og bekendte, at de var det dumt at lave en fejl på noget, de lavede i løbet af dagen. Så som forælder ønsker jeg naturligvis ikke, at mine børn skal modnes og tro, at de er det dumt og uværdigt.

Jeg fortalte prompte mit barn, at de ikke var dumme, fordi de gjorde noget forkert. Jeg sikrede, at de vidste, at alle laver fejl, og det gør dem ikke dumme. Vi talte også sammen om, hvordan det at lave fejl hjælper dem med at lære at træffe bedre valg i fremtiden.

At køre hjem dette kritiske punkt, at det at lave fejl ikke er dårligt eller forkert, er blot én måde at hjælpe børn med at beholde dem negative tanker væk fra at være en almindelig begivenhed.

Giv børn et sikkert sted at tale

Jeg har fundet ud af med mine børn, at hvis de har et hjem, hvor de kan diskutere svære situationer, føler de sig tryggere og mere sikre med deres valg. Derudover giver det, at mine børn kan komme til os med følsomme emner, en platform for dem til at udtrykke negative følelser, de møder med venner eller mens de er i skole.

Tidligere er mine børn kommet til mig med situationer, de støder på hjemme hos venner. Nogle af disse miljøer er ikke ideelle for børn og har fremtrædende verbale overgreb eller andre vanskelige omstændigheder. Jeg taler med mine børn om disse situationer, og hvordan deres venner kan have det i disse hjem.

Her kan mine børn skelne mellem sunde forhold og dem, der ikke er ideelle. Det er mit håb, at disse foredrag hjælper dem, når de modnes og leder efter sunde personlige forhold senere i deres liv.

Børn ser til os for at få vejledning 

Uanset om du har dine egne børn eller støder på børn i løbet af din dag, er det en fordel at vide, hvordan man hjælper dem med at håndtere verbalt misbrug på sunde måder. Hver gang voksne kan styrke et barns bedre mentale sundhed og vende deres interne verbale misbrug, vil det gavne dem og fremtidige generationer.

Cheryl Wozny er freelanceskribent og udgivet forfatter til adskillige bøger, herunder en mental sundhed ressource for børn, med titlen Hvorfor er min mor så ked af det? At skrive er blevet hendes måde at helbrede og hjælpe andre på. Find Cheryl på Twitter, Instagram, Facebook, og på hendes blog.