At forklare et familiemedlems diagnose for andre

At forklare et familiemedlems diagnose for andre kan være skræmmende, fordi man aldrig ved, hvordan de vil reagere. Nogle gange fungerer det godt. For eksempel kunne min forlovede ikke være mere forståelig for min brors kroniske psykiske sygdom. Ikke kun accepterer han den måde, det påvirker vores families liv på, han er også proaktiv i at tænke på måder, vi bedre kan støtte min bror. Ikke alle er sådan her - hvorfor det kan være så udfordrende at forklare et familiemedlems diagnose for andre.

At forklare bliver lettere

Fordi jeg har forklaret min brors diagnose for andre så mange gange nu, har jeg en tale stort set husket om, hvad hans diagnose er, og hvordan den påvirker ham funktionelt. Jeg glemmer nogle gange, at dette plejede at være et vanskeligt emne for mig at tale om - jeg snublede over mine ord og blev følelsesladet, men nu kommer det ud på autopilot.

Jeg antager, at en ting du kunne gøre for at undgå at blive tunge bundet, er at lære lidt "spiel" om din elskedes diagnose - men spørgsmålet er, hvorfor skulle du være nødt til det? Medmindre du giver en slags præsentation om din oplevelse, skal du virkelig bruge energi på dette?

Bevar din energi

Efterhånden som årene er gået, har jeg indset, at jeg ikke skylder nogen en forklaring på min brors psykiske sygdom. Dette betyder, at jeg i stigende grad er selektiv med hensyn til, hvem jeg deler disse oplysninger med. Nogle gange vil vores udvidede familie komme med baghånds kommentarer om, hvordan min bror ikke deltager i mange begivenheder - i stedet for at skynde mig med en medicinsk forklaring, har jeg lært at vælge mine kampe.

Fortrolighed er nøglen

Frem for alt andet er det meget vigtigt at huske fortrolighed, når man forklarer et familiemedlems diagnose for andre. I slutningen af ​​dagen er dette deres medicinske historie - spørg dig selv, ville mit familiemedlem være tilfreds med denne person, der kendte deres private oplysninger? Svaret kan godt være ja, men det er vigtigt at stoppe og overveje det først. Hvis du har brug for at lufte om din elskedes diagnose (og vi har alle brug for det nogle gange), kan du overveje at gøre det med en rådgiver for at beskytte deres ret til fortrolighed.

Jeg vil meget gerne høre dine tanker om dette emne, så du er velkommen til at efterlade en kommentar.