“En sommer frakoblet: Lukning af skærmtid”

I et hus med fire små børn i alderen 6-12 år ser det ud til elektronik er undertiden den magiske trylleformular, der redder vores familie fra fuldstændig kaos. På tidspunkter, hvor børnene roligt ser tv, og Laurie eller jeg siger, ”Tid til at slukke det,” går lydstyrken fra en til ti. Selv når børnene kommer sammen, er de bare så høje - og ødelæggende.

”Hvad med jer, der går udefra?” Siger jeg.

De stønner alle. "Det er også [udfyld det tomme - varmt, koldt, blæsende, vådt, kedeligt]."

Jeg siger: ”Stop med at klynke. Det er en smuk dag. Gå som børn. ”

De går ud, handler som børn i 10 minutter og beder om at komme tilbage inde.

Jeg kender mine børn se for meget tv. Jeg ved også, at ”for meget” er uspecifikt. Ved en nylig aftale om velkontrol spurgte børnelægen, hvor meget tv børnene ser. For forlegen til at svare, vendte jeg spørgsmålet tilbage til lægen. ”Hvor meget anbefaler du?” Spurgte jeg.

”Måske en time om dagen.”

Laurie og jeg forlod aftalen forladt. En time om dagen virkede uovervindelig, især i sommerferien. Men nu, hvor to af vores børn har diagnosticeret ADHD og en tredje viser tydelige tegn på det samme, er Laurie og jeg mere motiverede end nogensinde for at få det til at ske. ”Hvad gør folk i disse dage for at begrænse deres børn

skærmtid?" Jeg spurgte.

Laurie sagde, "Lad os slå det op."

Vi fandt ideer som gåder, brætspil, ordsøgning og farvelægning. ”Så virkelig de samme ting, som vi gjorde som børn,” sagde jeg til Laurie.

Senere samme dag besøgte Laurie nogle dollarbutikker og købte en antal aktiviteter. Da hun kom hjem med poser med det, der lignede ”børnenes ting”, blev de glade. ”Dette er ting for jer alle at gøre, så vi reducerer tv-tiden,” sagde Laurie. Børnene så mindre ophidset ud.

Den lørdag gjorde vi vores første forsøg på en time om dagen. Børnene vågnede og spurgte straks, om de kunne tænde TV'et. De virkede ikke overrasket, da vi sagde nej, da vi ofte sagde noget i retning af "Efter morgenmaden." Så de spurgte igen efter morgenmaden, og vi sagde igen nej. ”Gå igennem de aktiviteter, vi fik,” sagde Laurie.

De yngre tre valgte et puslespil. Jeg satte kortbordet op og forlod derefter rummet. Næsten to minutter senere brød den første kamp ud. ”Hun tog det stykke, jeg var ved at gøre!” Råbte nogen.

Laurie sagde til mig, "Lad dem finde ud af det."

En time senere arbejdede de stadig på det. Kæmperne fortsatte, men de var korte, og ingen satte sig ind på os. I mellemtiden kiggede vores ældste søn, Isaac, gennem poserne og fortalte os, at han ikke havde lyst til at gøre noget. ”Måske vil jeg vende tilbage til at sove,” fortalte han os.

”Jeg tror ikke det,” sagde Laurie. ”Jeg har andre ting til dig.” Hun trak et nyt Legosæt ud, som hun havde købt, brugt på et Facebook-garage-salgsside. Isaks øjne lyser op. ”Tak, mor!” Da han forlod rummet, rakte Laurie mig en lille flaske superlim. ”Jeg læser, hvis du limer stykkerne, vil det tage ham længere tid at færdiggøre dem. Plus at de unge ikke ødelægger det, når han er færdig. Du skulle gå og gøre det med ham. ”

”Dejligt!” Sagde jeg. Issac og jeg arbejdede på sættet sammen indtil frokosttid. ”Kan jeg hjælpe dig med at lave frokost?” Spurgte han.

”Ja,” sagde jeg. Jeg viste ham, hvordan man skærer en tomat og grill løg. Da de yngre børn hørte Isaac og mig tale, skyndte de sig ind. ”Kan vi også hjælpe?” Jeg havde et barn sat plader på bordet, et andet sølvtøj og et andet krydderier. Da alt var klar, kom Laurie ind, og alle fire børn løb hen til hende og råbte: ”Vi hjalp!”

”Jeg kan vænne mig til dette,” sagde Laurie.

Jeg var så overrasket over, hvor engagerende børnene blev, når de blev vant til, at tv'et holdt sig væk. De talte mere med hinanden og med Laurie og mig. De beder stadig om at se tv og får undertiden en holdning, når vi siger nej, men så finder de noget at gøre. Og nogle gange, ti minutter efter at have fundet det noget at gøre, kommer de til os og spørger, hvornår de kan se tv.

Opdateret 15. juni 2017