Hvad hvis den neurotype verden kun er en kontrolfreak?

June 06, 2020 12:08 | Relationer
click fraud protection

Min klient John ønskede hjælp med sin ADHD; det gjorde hans kone gal. I weekenderne kom han aldrig til den honning-do-liste, hun lavede. Hun hadede, hvor meget tid han brugte på computeren, så han havde brug for at finde måder at reducere den på. Kunne jeg anbefale timere eller påmindelser? Hun ville virkelig ikke have sko i huset, og han kunne aldrig klare at tage dem af ved døren. Var der tricks, der mindede ham om skoene? Han tøjede ikke altid tøjet på tirsdag, nogle gange afbrød det indtil torsdag. Kunne jeg hjælpe ham med at huske at gøre det tidligere? Selvom de var økonomiske komfortable, fortsatte han med at udskyde med at søge arbejde, og det gjorde hende vred.

Han håbede, at jeg kunne hjælpe ham med at finde måder at motivere forbi hans problemer. Jeg sagde til ham, at jeg ikke kunne. Fordi jeg ikke troede, at emnerne var hans. De var hans kone.

Her er det ved ADHD og dets forstyrrelse i livets funktioner: det er kun en svækkelse, hvis personen med ADHD oplever det på den måde. Kan nogen betragtes som ”forstyrret”, hvis de fungerer nøjagtigt, hvordan de vil fungere?

instagram viewer

Da jeg dykkede ind i min klients ønsker og behov, blev det klart, at han faktisk var meget glad. Hans ADHD generede ham ikke; han kunne godt lide at være "finurlig." Han var pensioneret i en alder af 45 fra en karriere, han elskede og havde haft succes med. Han troede ikke specielt, at tingene på honning-do-listen skulle gøres, og foretrak at ansætte nogen til at gøre dem, hvis de gjorde det. Han elskede at bruge tid på computeren. Han syntes, at reglen om ikke-sko-i-huset var fjollet. Han havde aldrig nok beskidt tøj til at garantere vaskeri på tirsdage. Da han ikke havde brug for løncheck, så han ingen grund til at få et job. Det eneste, der foruroligede i hans liv, var hans hustrus konstante irriterende og hendes manglende kærlighed mod ham.

Så hvad forårsagede dysfunktionen her? Var det ADHD, eller var det hans partner kontrollerende forventninger? Hvis hun vågnede en dag og sagde: "Hej, jeg er ligeglad med tirsdagstøj eller sko i huset," ville han stadig have ADHD. Men det ville ikke medføre noget problem. Så i stedet for at arbejde på hans ADHD symptomer, afviklede vi arbejdet med hans kommunikationsevner og tendens til at undgå konflikt. Efterhånden forstod han, at et kompromis med at give sin kone det, hun havde brug for nogle gange, ville føre til, at han fik det, han havde brug for: mere kærlighed og frihed.

[Har jeg ADHD? Tag denne test for at finde ud af]

John er en fiktiv samling af adskillige lignende klienter, jeg har set gennem årene. Mens dette scenario skildrer voksne, kan det som forældre og lærere være lige så vigtigt at se på vores børn med ADHD på samme måde. Et kriterium for diagnosticering af ADHD i DSM-5 er ”bevis for, at symptomerne forstyrrer eller reducerer kvaliteten af ​​det sociale, akademiske eller erhvervsmæssige fungerer.” Som forælder til to børn med ADHD og kone til en mand med ADHD selv, kan jeg let pege på alle måder, symptomerne reducerer kvaliteten af fungerer. Men det er i henhold til min definition af ”kvalitet af funktion” - ikke deres.

Da jeg voksede mine børn op, hørte jeg en konstant narring bagpå min hjerne: Hvad hvis mine børn er helt glade, som de er, men de irriterende, kontrollerende forventninger til mig, skole og samfund er de ting, der reducerer deres kvalitet af fungerer? Er hende raserianfald bryder ud, fordi jeg lægger urimelige forventninger til en hjerne, der fungerer anderledes? Er hans triste et push-back mod at blive gentagne gange bedt om at gøre noget, han ikke forstår eller ikke er klar til at gøre? Hvorfor er det dårligt at (DSM Hyperactive Criterion a.) Fidget eller tappe eller squirm ofte? Eller (b.) Forlader sæde uventet? Eller (c.) Løbe og klatre rundt uhensigtsmæssigt? Eller (d.) Ikke være i stand til at spille stille? Eller (e.) Handle som om den er drevet af en motor? Det er kun "dårligt", hvis du er metaforisk gift med min klients kontrolkone. Højre?

Desværre, medmindre homeschooled eller uafhængigt velhavende, er vores børn dybest set forbundet med forventningerne til den neurotype verden. Vi lever i et samfund med regler, og vores små kiddoer har hjerner, der ikke intuitivt eller fysiologisk spiller efter disse regler. Som jeg hjalp min klient med at udvikle en gave og tage med sin kone, så er vi nødt til at hjælpe vores børn med at forstå, hvordan de går på kompromis - ikke at vende sig fra deres strålende, fjollede, energiske, følelsesmæssige hjerner, men snarere at afbalancere dem med alle andres idé om "kvalitetsfunktion." Hvorfor? For måske, bare måske, ligger lykken et sted i midten for alle.

[Gratis ressource: Administrer ADHD's indvirkning på dit forhold]

Opdateret den 14. februar 2020

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.