Sådan rettes en fejl
Når det er muligt, er det en god ting at forstå, hvordan man løser en fejl. Du begik en fejl; du sagde eller gjorde noget, som du fortryder. Heldigvis kan du selvfølgelig korrigere i livet, når du er vendt væk fra banen. Her er nogle forslag til, hvordan du gør det. Her er, hvordan du løser en fejl.
For at rette en fejl, skal du se, hvordan du lavede en
Det kan være demoraliserende og foruroligende at indse, at du har misforstået en situation. Måske har du reageret ud af en følelsesladet tilstand snarere end reagerer roligt. Måske faldt du i et gammelt, ufaglært mønster, der ikke illustrerer, hvordan du lever i dag.
Hvis du prøver at være dit bedste selv og leve i henhold til dine værdier, betyder det at begå fejl at du er vendt væk fra sporet. Det er et signal om, at du skal kursere korrekt i dit liv.
Sådan rettes en fejlbehageligt
Det første trin i at rette en fejl er at anerkende den fejl, du har foretaget. Lad ikke som om det ikke skete. Vælg i stedet for at genkende, hvad du har gjort. Og hvis det, du har gjort, kræver en undskyldning, så undskyld. Ej op til dine fejltagelser (
Sådan kan du lide dig selv mere).Det andet trin til at rette en fejl er at praksis selvmedfølelse. Du må ikke slå dig selv for at have begået en fejl. Skyldfølelse og skam er ikke produktive til at leve et salig liv. De har en tendens til at engagere dig i en negativ cyklus. Vi er alle mennesker, og vi laver alle fejl. Vær sød ved dig selv.
Det tredje trin i at rette en fejl er at lær af din fejltagelse. Spild ikke oplevelsen. Se det som en mulighed for vækst. Overvej, hvordan du måske reagerer anderledes, næste gang du er i en lignende situation. Tænk over, hvad din fejl fortæller dig om dig selv.
Du kan ordne en fejl uden at bo på det
Jeg siger ofte, at jeg "lever fra mine ar", hvilket betyder, at selvom mine tidligere fejl ikke definerer mig, informerer (og bør) de hvordan jeg lever mit liv nu.
Hvis du vælger at anerkende fejl, praktisere selvmedfølelse og lære af disse fejl, kan du rette en fejl i dit liv, og når du gør det, kommer du tilbage på sporet og bevæger dig fremad, tættere på at være dit bedste selv.
Find Silke på Facebook, Google+, Twitter og på hendes personlige blog.
Billede fra Flickr-bruger Beth Scupham.
Silke Morin er videnskabsmand, underviser og forfatter i Austin, Texas. Silke stræber efter at leve et kontemplativt liv, præget af venlighed, medfølelse og glæde mymusinglife.com. Find Silke på Twitter, Google+, og Twitter.