Jeg er schizoaffektiv og er 8 år røgfri

11. marts er en meget vigtig milepælsdato for mig. I år markerer det ottende årsdag for min ophør med at ryge. At vinde kampen for at blive røgfri er ingen lille bedrift, især når du har skizoaffektiv lidelse. Sådan fejrer jeg - såvel som nogle indsigter, jeg har fået gennem årene, siden jeg afsluttede.

Skizoaffektiv og fejrer at være røgfri

Hvert år, siden jeg blev røgfri, har jeg fejret ved at sætte en charme på et armbånd. Det var numeriske charme, der markerede antallet af år - et nummer syv i syv år, og så videre. Det firma, der fremstiller armbåndene og disse charme, stoppede med at give numre. Så mens jeg stadig bærer armbåndet som en påmindelse om min præstation, køber jeg i år albummet Stykker af dig af Jewel. (Jeg ved, det er forbløffende, at denne 90-årige pige ikke allerede har dette album.)

Jeg vil også skrive på Facebook, at det er mit røgfrie jubilæum. Da min schizoaffektive angst holder mig meget hjemme, er jeg glade for at have noget så bemyndigende til mig at skrive om.

At være røgfri er så befriende. Jeg kan næppe huske de gange, jeg var nødt til at sikre mig, at der var plads i min pung til cigaretter og et utal af tændere, det er gået så længe siden nu. På mange måder er jeg en helt anden person, end jeg var, da jeg holdt op. Så det er ikke bare en vane, jeg opgav, det handler om, hvem jeg er nu. Og det er ikke, at jeg definerer mig selv efter min ikke-ryger-status, det er mere sådan: Jeg ryger ikke, jeg gør ikke en masse ting.

Skizoaffektiv lidelse, slankekure og ophold røgfri

Dog har jeg kostet, og nu, når jeg har lugtet nogen ryger, har jeg været meget fristet. Jeg har tænkt for mig selv, "jeg kunne ryge i stedet for snack." Hvor rodet er det? Men så påpegede min mor, at jeg ikke kunne træne så godt som jeg gør, hvis jeg stadig ryger - mine lunger kunne bare ikke tage det. Og efter at hun sagde, at cravingen forsvandt. Tak mor.

Udover armbåndet har jeg andre smykker, der er en del af min "røgfri" fest. Jeg har to ringe fra min store tante, der døde i 2014, og som var en stor mester for mig, da jeg holdt op. Hun havde selv været ryger og havde holdt op. Jeg har en anden ring, jeg købte på Renaissance Faire, der er lyserød som lyserøde lunger. Så ud over armbåndet bærer jeg altid en af ​​disse ringe den 11. marts.

Dette er en enorm milepæl for mig ikke kun fordi jeg holder op med at ryge, men fordi jeg i år er klar over, hvor meget jeg har ændret mig siden jeg holdt op. Det er bare ikke en del af mit liv længere. Det er en god grund til at fejre ikke kun det faktum, at jeg er otte år røgfri, men at elske den person, jeg er nu, skizoaffektiv lidelse og alt sammen.

Elizabeth Caudy blev født i 1979 af en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra School of the Art Institute i Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor uden for Chicago sammen med sin mand, Tom. Find Elizabeth på Google+ og på hendes personlige blog.