Min baby hjælper min depression, men jeg er forsigtig

Normalt føles alt, hvad der hjælper med min depression, som en ren velsignelse ovenfra, men jeg er bange for, hvor meget det at have en baby har hjulpet min depression. Jeg har fundet ud af, at min baby kan tilskynde mig til at komme ud af sengen, selv på forfærdelige dage, hvor jeg uden en baby ville have været sidder fast i sengen hele dagen lang.

Ved at passe på ham, se ham smile, føle hans varme, mens han snubler mod mit bryst, bringer det hele mig en trøst, som jeg aldrig rigtig har haft før, trods at have en utrolig kærlig mand og vidunderlig venner. Da jeg blev gravid, var jeg så bange for, at det ville være utroligt svært for mig at få en baby mentalt helbred, men det har faktisk været det modsatte. Min baby er en af ​​de bedste ting, der nogensinde er sket med min mentale sundhed. Og det gør mig meget nervøs.

Jeg vil aldrig, at min søn skal føle det ansvarlig for min mentale sundhed. Nogle dage, min depression vil være stærkere end den enorme mængde komfort, han bringer til mit liv, og jeg vil være sikker på, at han forstår, at dette siger mere om den intense kraft af depression, end det gør om ham i nogen kapacitet.

Børn er indsigtsfulde og intuitive, de afhenter disse ting, og jeg bekymrer mig for, at han hurtigt vil forstå, hvilken positiv indflydelse han har på min hjerne og begynde at føle sig ansvarlig for at holde mig glad.

Jeg diskuterer dette conundrum mere i videoen herunder, men jeg er nysgerrig: er der nogen forældre med mental sygdom derude, der har løbet frygt for, hvordan din baby hjælper depression? Hvordan har du beskyttet dine børn mod at tage ansvar for det? Jeg vil meget gerne høre dit råd i kommentarerne.