Hyperaktive børn voksne
”Men ADHD er en lidelse af ekstremer; det er alle menneskers daglige problemer, ganget mange gange. Alle keder sig; for ADHD-personen er kedsomhed en knusende vægt, der ligner lammelse. Alle føler sig rastløse fra tid til anden; for den person, der har ADHD, er rastløshed en tilstand af at være. ”
Hvad betyder det at være voksen med ADHD?
Det er et svært spørgsmål for nogen at svare. Den ikke-ADHD person kan kun diskutere det fra et klinisk perspektiv. Men selv dem af os, der har lidelsen, har det vanskeligt at forklare.
Hvordan kan jeg forklare ADHD, når jeg har været ADHD hele mit liv? Jeg ved ikke, hvordan det er at være "normal", bortset fra at jeg har set normal, og jeg er virkelig ikke så imponeret. Som lærer fortalte jeg altid mine elever, at det normale er, hvad den gennemsnitlige person kan udrette med ringe eller ingen ekstra indsats. ”Hvorfor være normal?”, Vil jeg spørge.
For al min bravado er der dage, hvor jeg ikke ønsker andet end at være som alle andre. Jeg vil have en familie og en karriere, men alligevel kunne der fremføres et stærkt argument for, at det at være ADHD har forstyrret begge dele. Jeg vil have stabilitet, sikkerhed og en følelse af fred. Igen ser ADHD ud til at stå mellem mig og disse mål.
Mennesker, der ikke har ADHD, har disse samme frustrationer. For den sags skyld mister de fleste mennesker, der ikke har ADHD, lejlighedsvist både deres fokus og deres bilnøgler. Et af problemerne med ADHD er, at symptomerne er så almindelige, at mange mennesker, der ikke kvalificerer sig til diagnosen, stadig mener, at de har lidelsen. Men ADHD er en lidelse af ekstremer; det er alle menneskers daglige problemer, ganget mange gange. Alle keder sig; for ADHD-personen er kedsomhed en knusende vægt, der ligner lammelse. Alle føler sig rastløse fra tid til anden; for den person, der har ADHD, er rastløshed en tilstand af at være.
De fleste mennesker beskæftiger sig med lejlighedsvis køb af usikkerhed eller selvtillid. Men for mange mennesker, der har ADHD, strækker disse usikkerheder sig ud over enhver rationel grund. De fleste af os voksede op med at høre om vores store "potentiale." Men løftet om alt dette potentiale vender sig til frustration, når årene går og vores mål forbliver stort set urealiserede. Du begynder at sørge over ting, du har gået glip af, ting, du aldrig har haft, og ting, der ser ud til at være altid kun uden for rækkevidde.
Måske undertrykker du sorgen. Undertrykt sorg bliver enten vrede eller depression, som begge ødelægger liv og kun fører til mere frustration. Dette er, hvad Lynn Weiss, Ph. D., kalder "Den indre smerte ved ADD". ”Voksne med ADD føler sig vrede, frustrerede, forvirrede og ude af kontrol,” skriver hun i bogen TILFØJ I voksne (Taylor, 1992). ”Og ikke underligt,” fortsætter hun, ”når vi overvejer, hvordan deres liv er blevet fyldt med fiasko. Hvorfor skulle nogen, der er så vant til fiasko, ønsker at tage nye oplevelser eller ind i nye situationer, der ser ud til at sætte dem op for endnu mere fiasko? ”
Det ser stadig ud til at være en vis "aldrig sige dø" modstandsdygtighed blandt ADHD-mennesker. Måske er det fordi vi ikke kan huske vores fiaskoer, eller måske er det fordi vi altid leder efter noget nyt. Vi lærer, vi takler, vi handler.
Det er kun en forstyrrelse, hvis det roterer dit liv.
Opdateret den 24. juni 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.