Hvad sker der, når spiseforstyrrelser og dysmorphi krop fusioneres

Kender du sammenhængen mellem spiseforstyrrelser og dysmorphy i kroppen? Jeg kan huske den første gang, jeg stod foran et spejl, undersøger hver kvadrat tomme i min refleksion. Mine lår var ikke magre nok. Mine arme manglede definition. Min mave så oppustet ud under min skjorte. Mit ansigt registrerede den dybe, tarm-skuffelse, jeg følte over hele mit udseende. Hvis jeg bare kunne finjustere disse ”problemområder” - kaste et pund her, tone en muskel der - helt sikkert spejlet og jeg ville blive venner eller i det mindste begynde at tolerere hinanden. I de mest kritiske og selvfaldende faser af min spiseforstyrrelse anede jeg ikke dette spejlbillede var ikke virkelighed, men en falsk gengivelse af min forvrængede tro. Jeg havde aldrig hørt udtrykket “kropsdysmorphi”, eller at det påvirker en anslået ud af 50 mennesker.¹ Desuden oprettede jeg ikke forbindelsen, jeg var en af ​​disse mennesker, men spiseforstyrrelser og kropsdysmorfi går ofte sammen.

Forbindelsen mellem spiseforstyrrelser og kropsdysmorphy

Personer, der lider af kropsdysmorfisk lidelse (BDD) oplever intens angst udløst af opfattede mangler i visse områder af kroppen. Disse tvangstanker kan være et resultat af personlig overbevisning, eksterne meddelelser eller sociale konstruktioner af skønhed (Kampen om det perfekte kropsbillede). Men uanset årsagen fører BDD til alvorlig utilfredshed og ofte ekstreme metoder til at "fikse" den pågældende kropsdel.

Af denne grund udviser de, der beskæftiger sig med BDD, ofte overlapninger symptomer på anoreksi, bulimi eller overstadig spiseforstyrrelse, også. I mange tilfælde forsøger de at løse manglerne i deres udseende gennem kaloribegrænsning, obsessive øvelsesritualer, binging-purging cykler og lignende adfærdsmønstre. Selvom to separate sygdomme, BDD og spiseforstyrrelser kan blive så besværlige, at de syge ikke er i stand til at se forbi deres forestillede mangler.

Et eksempel på dette kan være en, der har overbevist sig selv om, at hun vejer for meget efter en grundig inspektion i spejlet, så over tid modvirker hun denne tro - selvom hun er ubegrundet og unøjagtig - ved at sulte sig selv til det punkt at se afmagret. Baseret på hendes egen stive opfattelse er denne kvindes frygt for utilstrækkelighed spiraleret ind i en spiseforstyrrelse.

Da jeg brød cyklus af kropsdysmorphy og en spiseforstyrrelse

Ligesom jeg husker den første gang, jeg stirrede på mig selv med afsky og afsky, husker jeg også endelig at se sandheden spejlet tilbage på mig ansigt til ansigt. Monologen af ​​min indre kritiker tavs et øjeblik, og jeg kiggede uden bias eller dagsorden på det organ, som jeg engang antog, var mangelfuldt repareret.

Mine lår forekom stærke og atletiske. Mine arme viste spor af ny muskeltone. Min mave så i forhold til resten af ​​min overkropp. Jeg havde en sund, fungerende, livlig krop, der modstod det misbrug, jeg havde gennemført det, jaget efter en illusion. Denne pludselige bevidsthed frygtede min spiseforstyrrelse, som aldrig ville have mig til at være objektiv med hensyn til mit udseende.

Jo mere synlig jeg er, jo lettere kan jeg kontrolleres i både tanke og handling - spiseforstyrrelsen ved dette. Men den bestemt morgen mistede det et våben i sit arsenal, fordi jeg stirrede ind i virkeligheden og lavede fred med en pige i spejlet der hverken er frastødende eller mangelfuld, har ufuldkommenheder, men ikke er begrænset af dem, bevæger sig gennem sit liv med selvtillid og deler flere ligheder med mig, end jeg nogensinde har indset før.

Jeg antyder ikke, at denne forvrængede tankegang forsvinder i et blitz af epifoni, og jeg garanterer, at det kommer tilbage, hvis det alligevel får chancen, når alt kommer til alt er spiseforstyrrelser og kropsdysmorfi kraftfulde. Men jeg vil rådgive dette: bare overveje muligheden for, at mennesker er mere betydningsfulde, værdifulde, unikke, idiosynkratiske, mangesidede og smukke end et spejlbillede kan afspejle. Og måske vil du begynde at tro på de samme sandheder om dig selv.

Kilder

¹Udbredelse af BDD. (2014, 04. december). Hentet 4. oktober 2017.