Voksen ADHD og forbliver fokuseret

Hej alle sammen, jeg skriver dette indlæg på en søndag aften, efter at jeg flere gange har fanget mig selv som superduper ADHD - jeg kunne ikke forblive fokuseret! Det var en studie- og rengøringsdag for mig, og jeg havde problemer med at studere og rengøre i dag. Undersøgelserne var ved at narre mig, fordi et forelæsning tog mig over en time (hvilket næsten aldrig sker for mig) og rengøringen... yikes, rengøringen... Jeg nyder ikke rigtig nogensinde at studere, medmindre det er selvstyret. Jeg elsker det, jeg lærer i skolen, men da jeg ikke er på en klinik lige nu, synes jeg, at jeg mangler motivation til virkelig at bore ting ind i min hjerne. Desværre har jeg en test i næste uge, så min hjerne får bedre form!

Min kone er på arbejde i dag, travlt med at sidde i en reception og promovere Quist, hendes relativt nye LGBT-app. Jeg ser på hende, der arbejder med ærefrygt og undrer mig over, hvordan hun har så meget fokus på at engagere sig i en aktivitet. Nogle gange ser jeg hårdt på hende efter, at mine mange forsøg på at distrahere hende viser sig at være mislykket!

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" bredde = "320" caption = "Vil du nogensinde gå tabt mellem at rengøre din kattes kuld og gøre næsten alt andet? Det er hvad der sker nogle gange på søndage med voksen ADHD. "][/ Caption]

Hvad gjorde jeg, der var så meget ADHD i dag? Nå, jeg tømte først kuldeboksene (Nemo og Moo, du er velkommen) og så indså jeg en halv times tid senere, at jeg ikke havde genopfyldt dem med strøelse. Jeg var allerede begyndt at omorganisere undersøgelsen, samtidig med at jeg rengør soveværelset. Åh, jeg lavede frokost og havde sat køkkenet op til at rense køleskabet.

Cirka en halv time efter at jeg var klar over, at jeg ikke havde fyldt kattebakken med nyt lækkert kuld, indså jeg igen, at jeg stadig ikke havde gjort det. Jeg faldt det, jeg gjorde, undskyldte Nemo og Moo og gik derefter tilbage til støvsugning, som jeg begyndte i studiet og gik videre til køkkenet og badeværelset. Af en eller anden grund forsømte jeg at støvsuge stuen og soveværelset. Dette var en underlig dag til rengøring.

Hvad der er underligt er, at jeg ikke skulle rengøre i dag. Jeg fortalte min kone, at jeg bestemt skulle studere hele dagen. Husk? Jeg har en stor test på torsdag, og det er vigtigt at studere (næsten alle eksperterne har sagt, at det er ...).

Da dagslys allerede er forsvundet, og min voksent ADHD medicin iført tyndt, tror jeg, jeg læser en bog og afslutter den suppe, jeg forbereder. Åh, ja, jeg begyndte også at lave en enorm bunke suppe til at vare ugen. Denne tilfældige måde at gøre ting på er, hvad der sker, når jeg undlader at lave lister! Hvis jeg havde anført, hvad jeg havde brug for at udføre i dag, ville jeg måske have gjort mere. Som det er, fik jeg gjort meget - men det var mest ting, der faktisk ikke behøvede at blive gjort ...