Adgang til psykiatrisk pleje: personlig svigt eller personlig succes?

Selvom det til tider kan være vanskeligt at finde, er der psykiatrisk hjælp derude. For at få adgang til denne hjælp skal du dog tage det første skridt gennem døren. Ikke overraskende viser det sig, at det første skridt er et af de sværeste at tage.

Det er ikke let at indrømme, at du har brug for psykiatrisk pleje

Der er en overvældende mængde af stigma til mental sundhed knyttet til at indrømme, at du har brug for psykiatrisk pleje. Folk ser på sig selv og andre som svage, ude af stand til at håndtere livets problemer, mindre end eller endda som monstre, der ikke kan kontrollere deres egne tanker og handlinger. Samfundet er stadig fyldt med mennesker, der mener, at du bare skulle bukke op og være i stand til at håndtere livet på egen hånd.

Stigma koster liv

Denne destruktive følelse får tusinder af mennesker hvert år til at undgå at søge mental sundhedspleje og koster efterfølgende liv gennem selvmord, overdoser og desværre selv mord.

jeg har været indlagt i tre separate mentale sundhedscentre. Første gang var som teenager efter et selvmordsforsøg, og jeg havde ikke noget valg. Anden gang gik som en ung voksen ind i en episode af medikamentinduceret psykose, hvor jeg heller ikke havde noget valg. Men sidste gang var helt mit valg.

Jeg gennemgik en mange måneders lang prøvelse af større depression og var tommer væk fra at lægge mig foran et tog og tage mit eget liv. Det var enten slutningen af ​​mit liv og i det mindste midlertidigt ødelægge familiens og venners liv eller frivilligt logge mig ind på et psykiatrisk hospital.

Sluger din stolthed for at redde dit liv

Det krævede alt, hvad jeg havde for at sluge min stolthed og indrømme, at jeg havde brug for hjælp udenfor; at jeg ikke kunne gøre det alene længere. Og det reddede mit liv.

Jeg sad næsten otte timer på venteværelset på hospitalets akutrum og kæmpede konstant med mit eget sind om, hvorvidt jeg skulle løbe og færdiggøre gerningen eller tackle mine problemer head-on. Jeg følte mig så ekstremt svag på det tidspunkt. Så skamfuld over, at det var kommet til dette. Så mørk, deprimeret og alene. Men når jeg ser tilbage på det i dag, krævede det mere mod, end jeg var klar over.

Det er ikke let at gå ind på en ER eller et psykiaterkontor og indrømme, at du har brug for hjælp. Men det skulle være. Hvorfor er der en sådan forbindelse mellem fysisk og psykisk sygdom? Vi ville ikke skamme os over at bede en MD om at sætte en rollebesætning på vores brudte arm, så hvorfor skulle vi skamme os over at bede en ph.d. om at sætte en rollebesætning på vores ødelagte sind?

Åbning af den tusind punddør for psykiatrisk pleje

En af mine venner døde for to uger siden selvmord. Jeg tror virkelig, at hvis der ikke var et så stort stigma knyttet til at søge hjælp, at han stadig ville være her i dag.

Det gør dig ikke svag at gå gennem den første dør. Det gør dig til den stærkeste person, jeg kender.

Det Helt i blåt webstedet er her. Chris er også tændt Google+, Twitter og Facebook.