Indkvartering på arbejdspladsen for medarbejdere med PTSD Q & A

Hvis du oplever posttraumatisk stresslidelse (PTSD), er du berettiget til ophold på arbejdspladsen under Amerikaner med handicap (ADA). Selvom ikke alle med PTSD kræver indkvartering, er der mange muligheder til rådighed til at håndtere træthed, stress, dårlig koncentration, hukommelsestab og angst. Læs om disse arbejdspladser indkvartering for ansatte med PTSD.

Arbejdspladsindkvartering til almindelige spørgsmål om PTSD

Har jeg brug for overnatningssteder på min PTSD?

Hvis der er tidspunkter, hvor du kæmper for at imødekomme arbejdspladsens krav på grund af PTSD-symptomer, tidspunkter, hvor arbejdsmiljøer eller situationer forstærker dine PTSD-symptomer, eller du finder ud af, at du undgår eller frygter visse arbejdssituationer, du kan have fordel af opholdsrum (Skal jeg markere afkrydsningsfeltet til psykisk sygdom?).

Hvordan diskuterer jeg indkvartering på arbejdspladsen med min arbejdsgiver?

Efter at jeg havde arbejdet i flere måneder som vejleder i en mental sundhedsmiljø, indså jeg, at jeg havde brug for at anmode om arbejdspladser til at fortsætte mit job effektivt, mens jeg opretholder min mentale sundhed.

Det var ikke en let beslutning for mig at komme frem til min arbejdsgiver med mine psykiske problemer (At afsløre mental sygdom på arbejdspladsen, eller hvordan man affyres). På trods af den beskyttelse, der er på plads med ADA og min arbejdsgivers dedikation til et positivt arbejde miljø, frygtede jeg stadig at blive mærket og behandlet forskelligt af min vejleder og menneskelige ressourcer repræsentant. Realiteten var dog, at jeg brugte en hel del fysisk og mental indsats for enten at skjule eller kompensere for symptomer, der kunne mindskes med nogle grundlæggende ændringer.

Du kan til enhver tid anmode om indkvartering. Din arbejdsgiver har muligvis en specifik protokol til anmodning om indkvartering, og du kan muligvis spørge din vejleder eller kontaktperson om, hvordan du indsender en anmodning. Under alle omstændigheder skal du fremlægge dokumentation for dit handicap. Denne dokumentation behøver ikke at indeholde detaljer. Din diagnose og en erklæring fra din praktiserende læge om, at du har en væsentlig begrænsning til en eller flere større livsaktiviteter, bør være passende. I mit tilfælde anmodede min arbejdsgiver kun om bevis for min diagnose.

Hvad er rimelige overnatningssteder på PTSD?

I følge ADA er rimelig indkvartering dem, der ikke giver en "unødig trængsel" til arbejdsgiveren. Der er ikke sat formel for, hvad der betragtes som en modgang, dette bestemmes fra sag til sag.

Her er nogle indkvarteringer for PTSD-symptomer, som typisk er meget lette at implementere:

• Fleksibel planlægning
• Støjdæmpende enheder
• Skriftlige instruktioner og anmodninger
• Tillader telefonopkald til supportpersoner i løbet af arbejdsdagen
• Ændring af pauseskemaer
• Tillader hjælp til dyr
• Ændring af arbejdspladsbelysning
• Omplacering af skrivebord, skab eller kontor
• Uddannelsesoplysningsuddannelse for personale
• Organisatoriske værktøjer
• Time management træning
• Tilladelse af musik eller headset
• Reduktion af ikke-væsentlige jobfunktioner (dvs. Sunshine Committee, rengøringsplaner)
• Regelmæssigt planlagt tilsyn / feedback
• Konsekvent skiftplanlægning
• Tilvejebringelse af en mentor

Efter at have anmodet om indkvartering fandt jeg, at jeg var i stand til at fortsætte med at arbejde produktivt. Det var betryggende for mig, at min arbejdsgiver var opmærksom på mine behov og villig til at arbejde sammen med mig.

Synes du, at dine PTSD-symptomer gør nogle aspekter af arbejdet mere udfordrende? Hvilke boliger ville gøre tingene lettere? Efterlad en kommentar og fortæl os det.

Se også:

Sådan får du fordele ved handicap ved mental sygdom