PTSD er en delt oplevelse i et forhold

Jeg elsker at se YouTube-videoer, der fanger veteraner, der vender hjem til deres intetanende kære. Videoerne stjæler sjældne øjeblikke af sårbarhed, når ægtefæller, mødre, børn, fædre og endda hunde opdage, at soldaten, som de har tålt en svær afstand, pludselig er inden for deres forståelse. Men hvad sker der, når afstanden ikke forbliver væk? Hvad sker der, når afstanden kommer hjem i uniform? Hvad gør ægtefæller, elskere og soldater, når de finder ud af, at traume af kamp er så intim som deres egen omfavnelse?

For veteraner og deres partnere er PTSD en delt oplevelse

Som parterapeut er mit job at finde den nærmeste afstand mellem to mennesker. Efter min erfaring med at arbejde med veteraner og deres partnere, posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD) deler og erobrer den intimitet, der beboer sunde forhold. PTSD isolerer veteraner og overbeviser dem om, at de er alene i deres kamp, ​​hvilket efterlader deres partnere traumatiseret af en ægtefælle, der er på en gang her og ikke her.

De af os, der behandler PTSD, bestræber sig på at hjælpe veteraner med at skifte væk fra den overlevelsestilstand, der tjente dem godt under kamp i bytte for langsommere kognitive funktioner, der fremmer målbevidste tanker og adfærd. Neuroimaging-forskning afslører, at veteraner kommer sig, når deres overaktive limbiske systemer, der er ansvarlige for overlevelse, giver grund til den præfrontale cortex. Hvorfor oplever de gendannende veteraner stadig høje forhold i forholdet til forholdet?

Traumer, der står mellem et forhold

Parforhold har to vigtige arbejdsdele: det indre og mellem. Hvem jeg er inden for påvirkninger, som vi er imellem. Mest bekæmpe PTSD-behandlinger adressere indersiden og forsømmer lidelsens ”mellem” forhold. Det mest basale intime spørgsmål, vi stiller vores partnere, er: ”Er du der for mig?” Når ægtefæller til lidende veteraner still dette spørgsmål, PTSD's ansigt reagerer ofte med et hjertebrydende, "Nej." Dette er den fælles oplevelse af trauma. PTSD skaber en cyklus med forfølgelse og tilbagetrækning og kaprer forhold, der ellers ville blomstre. Veteraner er ikke medskyldige i deres traumer, og ægtefæller er ikke ansvarlige for deres nød. Snarere er par ofre for en traumecyklus, der mindsker intimiteten. Frygt gennemsyrer, hvor kærlighed engang trivedes.

Konfronter PTSD for at bryde grebet, det har på et forhold

For at bryde denne cyklus har veteraner brug for hjælp til at konfrontere PTSD, og ​​par har brug for støtte fra en terapeut der kan tackle sekundært traume. Veteraner og deres ægtefæller behøver ikke lide traumet af såvel relation som militær kamp. Begrænset forskning på traumer i parforhold afslører, at symptomer på PTSD trækker sig tilbage under kraft af et sikkert havneforhold. Ved at skifte ud af overlevelsestilstand kan par lukke afstanden mellem og helbrede sårene inden i.

Denne artikel er skrevet af:

Dr. Mathis Kennington er en familieterapeut associeret i Austin, TX, der er specialiseret i at hjælpe par og familier med at komme sig efter virkningen af ​​traumatiske forhold og oplevelser. Hvis du vil læse mere fra Dr. Kennington, kan du besøge hans blog ved eller følg ham på Twitter.

At være en gæsteforfatter på din Your Mental Health Blog, gå her.