Mobbing mobning er farligt: Hvad forældre har brug for at vide
Selvom cybermobning ikke af mange forældre betragtes som værende så alvorlige som ansigt til ansigt mobning, kan det være farligere, da det skaber muligheden for et vidt spredt og mere alvorligt angreb på et individ. Det virkning af mobning kan være ødelæggende, og cybermobning kan resultere i ekskludering af peer group, ofre og offentlighedens ydmygelse af et barn eller ungdom.
Mange forældre har allerede indset, at forbudsteknologi ikke fungerer: det er blevet en del af livet, og vi er nødt til at lære og lære vores børn at tackle det. Det bedste, forældre kan gøre for beskytte deres barn mod cybermobning skal informeres om de potentielle farer, være tæt tilpasset deres børn og træffe forebyggende foranstaltninger.
Cyber-mobningstegn
De fleste børn vil ikke fortælle deres forældre, at de bliver mobbet af frygt for, at deres forældre vil fjerne teknologien. På grund af dette er det op til forældrene at holde deres øjne åbne for de tydelige tegn på mobning:
- En ændret holdning til teknologi: barnet tøver enten med at gå online eller tilbringer længere timer på computeren
- Barnet virker forstyrret efter brug af computeren eller mobiltelefonen
- Nervøsitet, når du modtager tekster, e-mails eller onlinemeddelelser
- Barnet skjuler eller rydder computerskærmen eller lukker sin mobiltelefon, når du går ind
- Tilbagetrækning fra venner
- Barnet falder bagefter i sit skolearbejde
- Frygt for at gå i skole eller til sociale begivenheder (fødselsdage, skolerejser, udflugter)
- En synlig ændring i personlighed, adfærd eller humør: barnet virker tilbagetrukket, trist, ængstelig eller ophidset
- En ændring i søvnmønster og appetit
- Aggressiv opførsel
- Et pludseligt skift af venner
Tips til forebyggelse af cybermobning
Det er meget vigtigt at udføre sjove aktiviteter og interagere med dit barn på en afslappet, behagelig måde. Dette skaber tillid og giver dig mulighed for at bemærke eventuelle følelsesmæssige ændringer i barnet. Tal med dine børn om cybermobning og forsikre dem om, at de ikke bliver straffet, hvis de deler det enhver information med dig om upassende brug af teknologi, hvad enten det drejer sig om dem eller nogen andet. Forklar farerne ved udstationering af personlige oplysninger såsom adresser, telefonnumre, fotos og videoer. Nogle retningslinjer for at forhindre mobning kan udskrives og tapes på væggen eller på skrivebordet i dit barns værelse:
- Vær forsigtig med dine online-forbindelser. Tilføj kun personer, du kender, til kompislister, profiler på sociale netværk og blogs.
- Undgå offentlige chatrum, der ikke har en slags sikkerhed på plads.
- Brug din bedste bedømmelse med de personlige oplysninger og billeder, du offentliggør online. At udsætte dig selv gør dig sårbar og et let mål for cyber mobber.
- Giv ikke dit mobilnummer eller din e-mail-adresse til folk, der ikke er dine venner.
Sådan håndteres Cyber Bullies
Brug følgende enkle tip, hvis du føler, at du bliver mobbet.
- Fortæl nogen, hvad der sker. Tal med din lærer, vejledning og dine forældre. Stå ikke overfor det alene.
- Brug blokeringsfunktioner. Hvis du begynder at blive mobbet, blokerer mobberen eller informerer webstedsadministratoren om, hvad der sker, så de kan fjerne personens profil.
- Juster dine sikkerhedsindstillinger. Dette vil gøre det vanskeligere for dem at mobbe dig.
- Truet handling. Advar personen, at du vil informere politiet, hvis de ikke stopper. Gem mobbningsmeddelelser som et bevis på deres aktivitet. Rapporter dem, hvis dette ikke hjælper.
(Her er yderligere ting, du kan gøre, hvis du bliver mobbet.)
Det er vigtigt for forældrene at tage forebyggende foranstaltninger. Det er en god ide at installere beskyttelsessoftware på dit barns computer, overvåge deres internetaktivitet og lære at forstå netto lingo.
Denne artikel er skrevet af:
Dr. Tali Shenfield har ph.d. i psykologi fra University of Toronto. Hun er medlem af den canadiske psykologiske forening, College of Psychologs i Ontario og det canadiske register over sundhedsudbydere i psykologi. Dr. Shenfield er en klinisk leder af Richmond Hill Psychology Center.
At være en gæsteforfatter på din Your Mental Health Blog, gå her.
