ADHD-teenagere: skoleproblemer, karrierevalg
Oplysninger, der hjælper ADHD-teenagere med skolespørgsmål og / eller forberedelse til arbejde efter endt gymnasium.
ADHD og læring
Teenagere med ADHD er mere tilbøjelige til at have specifikke indlæringsvanskeligheder end deres jævnaldrende.
De har også sandsynligvis problemer med skriftligt udtryk, herunder dårlig håndskrift og en manglende evne til at få deres tanker på papir på en logisk måde.
Få hjælp i skolen til dit ADHD-barn
En person med ADHD kan muligvis give ekstra hjælp til prøver eller eksamener.
Dette kan være alt fra at lave eksamen i et stille rum væk fra resten af hans kammerater til ekstra tid til at gå til eksamen.
Bed din teenagers lærer om at arrangere et møde med dig, din teenager og SENCO, så du kan finde ud af, hvilken hjælp der er tilgængelig.
Revisionshjælp
Nedenfor er nogle idéer, der kan hjælpe din teenager med at revidere til eksamener på ethvert niveau.
Arbejder med revisionsnotater
- Tildelingsark, daglige skemaer og 'at gøre' lister hjælper med at organisere revision.
- Mærk, fremhæv, understreg og tilføj farve til vigtige dele af opgaver og noter.
- At skrive noter ud igen kan hjælpe med at binde dem til hukommelsen - og det samme kan gennemgå og lytte til dem ved at læse noterne højt og optage dem på bånd.
- Ordassociation, billeder eller tegningsdiagrammer eller billeder kan hjælpe med at huske koncepter.
Brug mnemonics så ofte som muligt. For eksempel, hvis en liste over elementer skal huskes, skal du bruge det første bogstav på hvert element og strenge bogstaverne sammen. - Opdel materialet i mindre sektioner, og giver hvert afsnit en titel.
- Gør fakta til kuglelister: Husk først, at der er syv måder at forbedre revision og tre til at øve eksamener, og gå derefter videre til detaljerne i at huske hvert element.
Eksamen praksis
- Når du noterer i klassen, skal du notere de spørgsmål, som din lærer stiller - de kan være den slags spørgsmål, der vises i testen.
- Gør brug af tidligere papirer - at gennemgå gamle spørgsmål er ofte grundlaget for klasseforberedelse til SAT'er, GCSE og AS / A-niveau eksamener. Prøv så mange forskellige praksisundersøgelser som muligt.
- For essaysbaserede eksamener skal du gennemgå revisionsnotater og se, om du kan besvare tidligere essaysspørgsmål. Skriv en kort mini-plan, der skitserer de vigtigste punkter, du ville skrive om.
Eksamen tip
Det er godt at vænne sig til at udarbejde mini-planer til essayspørgsmål. I selve prøven kan der gives karakterer for planen, hvis der ikke er tid til at afslutte essayet.
På eksamensdagen
- Få en god nats søvn før eksamen, og spis en sund morgenmad den morgen.
- Læs testinstruktionerne - det lyder enkelt, men at besvare det forkerte antal spørgsmål eller for mange / få fra et afsnit kan være at fortryde mange års arbejde.
- Cirkel eller understreg ord, der hjælper dig med at følge anvisningerne nøjagtigt, såsom at opsummere, forklare eller sammenligne.
- Lad dig ikke få panik til at begynde for tidligt af dem, der henter deres kuglepenne og begynder at skrabbe hånsomt væk.
- Tillad 10 minutter at læse papiret, 10 minutter til at læse svarene i slutningen, og del resten af tiden mellem spørgsmålene.
- Gå igennem testen og besvar de spørgsmål, du kender først. Sæt et mærke ved siden af de spørgsmål, du ikke svarer.
- Når du har svaret på dem, du kender, skal du vende tilbage til dem, du ikke har - mærkerne betyder, at du ikke vil gå glip af noget.
- Ved essaysbaserede eksamener skal du starte med det spørgsmål, du kan lide mest.
- Hvis du sidder fast på et spørgsmål, skal du forlade det og gå videre. Du kan gå tilbage, når du er færdig med dem, du kan svare på - på denne måde spilder du ikke tid eller mærker.
Videreuddannelse Videreuddannelse (FE): post-16-uddannelse, der er under gradeniveau, fx NVQ'er, BTEC, adgangskurser, AS-niveauer og A-niveauer.
Hvis din ADHD-teenager har en erklæring om særlige uddannelsesmæssige behov, bør dette gennemgås hvert år.
Din LEA vil skrive til dig, når din teenager er 14 (år 9) for at udarbejde en overgangsplan. Overgangsplanen skal angive, hvilke skridt der vil blive taget for at imødekomme din teenagers behov efter 16 år. Dette kan være:
- opholder sig i skolen
- går på en sjette form eller FE college
- påbegynde en læreplads eller et andet træningskursus
- går lige i ansættelse
Planen skal udarbejdes med inddragelse af alle de lokale tjenester, der er involveret i din teenagers pleje, herunder en personlig rådgiver (PA) fra de regeringsstyrede Connexion Services.
Overgangsplanen opdateres ved de årlige gennemgang i år 10 og 11.
Valg af kursus
Det er mere sandsynligt, at din teenager klarer sig godt, hvis han vælger et kursus i et emne, han har.
Lokale skoler og colleges vil have kursusinformation og åbne dage, der kan hjælpe med at besvare følgende spørgsmål.
- Hvordan er kurset struktureret? Vil det blive vurderet ved kurser og eksamen ved slutningen af året - eller begge dele?
- Hvordan undervises kurset? Er det gennem forelæsninger, klassesamtaler eller praktiske workshops?
- Hvor meget onus er der for studerende? Forventes der arbejde til stramme frister uden at jage?
- Hvor vil kurset føre? Vil det hjælpe adgang til et bestemt karriere- eller gradskursus? Hvis din teenager ikke ved, hvad han vil gøre på lang sigt, er det bedste at vælge et kursus, der holder hans muligheder åbne.
Udsagn efter 16.
Udsagn er fortsat juridiske dokumenter, hvis din ADHD teenager bliver på skolen for at studere. Dette betyder, at ekstra støtte til indlæringsvanskeligheder bør fortsætte pr. Sædvanligt.
Hvis din teenager vælger at gå på college, har han stadig ret til støtte, men erklæringen giver ham ikke længere en lovlig ret til det.
Colleges modtager penge til at betale for ekstra støtte til studerende med indlæringsvanskeligheder. Din teenager skal diskutere, hvilke arrangementer der er tilgængelige med kollegiets handicap- eller læringsstøttekoordinator.
Kollegiet skal udarbejde en læringsaftale, der indeholder:
- hvad de forventer af din teenager
- hvad de vil gøre for at hjælpe
ADHD og et ustruktureret miljø
På college kommer din teenager sandsynligvis til at deltage i færre klasser og bruge mere tid på at studere alene. Hvis han har organisationsproblemer, kan han falde bagud.
Opmuntre ham til at bruge værktøjer som skemaer og 'at gøre' lister for at hjælpe ham med at organisere sine studier og overholde opgaverens frister.
Få hjælp til universitetsstuderende med ADHD
De fleste colleges giver hver studerende en personlig tutor - nogen, de kan bede om hjælp, hvis de sidder fast. Læreren kan hjælpe, hvis din teenager:
- har et problem med undersøgelser
- har brug for ekstra tid til at gennemføre en opgave
- har brug for ophold i eksamener, f.eks. arrangerer det, at der indtastes svar for at overvinde håndskriftsvanskeligheder.
Karriere og job for mennesker med ADHD
Din teenager skal tænke på følgende, når man ser på fremtidige karrierer.
- Hans interesser og færdigheder: hvad ville han gøre uden at blive betalt? Er der en karriere, der bruger disse færdigheder?
- Hans kvalifikationer: har han brug for at få flere kvalifikationer til et job, han vil nyde?
- Hans særlige mønster med ADHD. Hvis han er uorganiseret eller en langsom læser, hader han en karriere, der involverer en masse papirpres. Hvis han har et højt aktivitetsniveau og let bliver rastløs, har han det bedre i et job, hvor han bevæger sig meget og kan forbrænde energien.
- Karriere kontorer på skoler og colleges har forskellige spørgeskemaer, der kan hjælpe din teenager med at matche hans interesser og kan lide i visse karrierer.
Offentliggørelse af ADHD på ansøgningsskemaer
Hvis ansøgningsskemaet spørger om din ADHD-teenagers medicinske historie, er det bedste at være ærlig og sige, at han har ADHD.
Arbejdsgivere må ikke diskriminere din teen på grund af hans tilstand. Det giver ham også chancen for at sætte det positivt ved at sige, hvordan han håndterer tilstanden.
Tips til interview
- Undersøg virksomheden inden interviewet.
- Forbered spørgsmål på forhånd - hvad vil han vide om jobbet og virksomheden?
- Forbered svar på almindelige spørgsmål som: 'Fortæl mig om dig selv. Hvad er dine bedste / værste træk? Hvorfor vil du have dette job? '
- Dress delen: find ud af selskabets dress code. Hvis du er i tvivl, er smart altid bedst.
- Være til tiden.
- Fortæl sandheden - en almindelig interviewteknik er at stille det samme spørgsmål igen på en anden måde. Dette kan rejse folk op, hvis de ikke har svaret sandfærdigt første gang eller ikke kan huske, hvad der er blevet sagt.
