Lad aldrig mental sundhedsstigma forhindre dig i at nå mål

Det er ekstremt vigtigt for din bedring fra en mental sygdom at du ikke lader stigmatisering af mental sundhed forhindre dig i at nå dine mål. Inde i dig er de evner og lidenskaber, der kan gøre dig lykkelig, hvis du forfølger dine mål og ikke tillader, at mental sundhedsstigma forhindrer dig i at gøre, hvad du vil mest.

Mental sundhedsstigma kan forkaste en person, hvis han eller hun lader det, men man skal huske, at når man går i bedring fra virkningerne af mest mentale sygdomme, vil der være et tidspunkt, hvor du kan vende tilbage til skole, arbejde eller en kunstnerisk indsats, og for det meste lægge din sygdom bag du. Du behøver ikke at lade stigmatisering af mental sundhed forhindre dine mål.

Opnåelse af mål i spids for mental sundhed Stigma bliver lettere

Det er vigtigt at forstå, at ikke alle dine symptomer i nogle tilfælde forsvinder, og at du muligvis også skal gennemgå symptomer fra din medicin. Psykiske sundhedssymptomer som at høre stemmer eller at se ting nogle gange hjælpes af medicin, men ikke helt elimineret. Husk, at med tiden vil du lære at klare symptomerne på din sygdom, og at stigmatisering af mental sundhed bliver lettere at håndtere.

Mental sundhedsstigma vil falde, fordi du vil være i stand til det form grupper af venner, der ikke stigmatiserer dit mentale sundhedsspørgsmål og de vil sandsynligvis være mere støttende for de mål, du har.

Jeg har hørt om en række tilfælde af mennesker med en mental sygdom, der har overvundet stigmatisering af mental sundhed for at nå fantastiske mål. Der var en kvinde, hvor jeg bor, der kæmpede tilbage mod skizofreni et universitetskurs ad gangen, indtil hun blev en kvalificeret psykiater, og der var en mand, der byggede sin rigdom til over en million dollars, der havde bipolar sygdom. Der er også mange tilfælde i historien om store mennesker som Winston Churchill, der havde en bipolar lidelse.

Den vigtige ting at huske er, at det vil tage nogen tid at få en korrekt diagnose for din sygdom og så vil det tage endnu et stykke tid at finde de rigtige medicin til at tackle din unikke problemer. Det vil også tage mere tid at tilpasse sig dit nye liv i bedring. Men hvis du kan komme igennem alt dette, skal du ikke lade stigmatisering af mental sundhed forhindre dig i at forfølge dine mål og drømme. Du kan have et fuldt og lykkeligt liv på trods af at du er det diagnosticeret med en mental sygdom.