Myter og misforståelser om spiseforstyrrelser

For forældre, sundhedsfagfolk og undervisere

Følgende er fakta, der hjælper dig med at forhindre, adressere eller behandle spiseforstyrrelser eller dysfunktioner hos dit barn, studerende, patient eller elskede.

Myter om sund kost

• Maden er fedtende.
• Fedt er usundt for kroppen.
• Slanking og begrænsning af mad er den bedste måde at tabe sig på.
• Det er okay at springe måltider over.
• Ingen spiser morgenmad.
• Maderstatninger som Power Bars og Slim Fast er i orden at tage stedet for måltiderne.
• Måltider skal serveres, ikke spises, af forældre.
• Træning kan holde en person slank og i form. Du kan aldrig overdrive en god ting.
• At være fedt handler om at være usund, ulykkelig og uattraktiv. Det skal undgås for enhver pris.
• Fedtfri spisning er sundt for spiseforstyrrelser.
• Et måltid er alt, hvad du lægger i munden omkring måltiderne.

Myter om spiseforstyrrelser

• Når anorexic, altid anorexic. Ligesom alkoholisme er spiseforstyrrelser ikke hærdelige.
• Mennesker med anoreksi er let at identificere. De er mærkbart tynde og spiser ikke.
instagram viewer
• Når en anorexikum har opnået en normal vægt, bliver hun opsamlet.
• En spiseforstyrrelse handler om at spise for lidt eller for meget.
• Forældre er årsagen til deres barns spiseforstyrrelse.
• Spiseforstyrrelser påvirker kun unge piger.
• Mennesker taber sig ved hjælp af afføringsmidler og diuretika.
• Der kan regnes med læger for at opdage og diagnosticere en spiseforstyrrelse.

Ting, du har brug for at vide om børn, der er i fare for spiseforstyrrelser

• Af de i øjeblikket mere end 10 millioner amerikanere, der er ramt af spiseforstyrrelser, er 87 procent børn og unge under tyve år.
• Gennemsnitsalderen for begyndelse af spiseforstyrrelser er faldet fra 13-17 år til 9-12 år.
• I en nylig undersøgelse blev unge piger citeret for at sige, at de foretrækker at have kræft, miste begge deres forældre eller leve gennem et nuklear holocaust end at være fedt. 81% af 10-årige er bange for at være fedt.
• Den amerikanske arbejdsgruppe for sundhed og menneskelige tjenester rapporterer, at 80% af pigerne i lønklasse 3 til 6 viste bekymringer for kropsbillede og utilfredshed med deres udseende. Da pigerne nåede 8. klasse, havde 50% af dem været i diæter, hvilket bragte dem i fare for spiseforstyrrelser og fedme. I alderen 13 havde 1% rapporteret om brug af selvinduceret opkast.
• 25% af første klassetrin indrømmer at have været i diæt.
• Statistikker viser, at børn, der koster, har en større tendens til at blive overvægtige voksne.
• Overvægt hos børn er til enhver tid højt og rammer fem millioner børn i Amerika i dag og med yderligere seks millioner på cusp.
• Tidlig pubertet og de kropslige ændringer, der følger med det, er blevet en primær risikofaktor for begyndelsen af ​​spiseforstyrrelser. Det er normalt og faktisk nødvendigt for piger at få 20 procent af deres vægt i fedt i puberteten.
• Antallet af mænd med spiseforstyrrelser er fordoblet i løbet af det sidste årti.
• I en alder af fem år viser børn af forældre, der lider af spiseforstyrrelser, en større forekomst af spiseforstyrrelser, sutring og depression.
• Ungdom med spiseforstyrrelser har en væsentlig forhøjet risiko for angstlidelser, hjerte-kar-symptomer, kronisk træthed, kronisk smerte, depressive lidelser, infektionssygdomme, søvnløshed, neurologiske symptomer og selvmordsforsøg i tidlige tilfælde voksenalderen.
• En undersøgelse af 692 unge piger viste, at radikale vægttabsbestræbelser fører til større fremtidig vægtøgning og en højere risiko for fedme.
• Spiseforstyrrelser hos dit meget unge barn kan være et resultat af angst, tvangsmæssighed eller barnets efterligning af betydelige voksne rollemodeller. Spørgsmål om kontrol, identitet, selvværd, mestring og problemløsning er det, der driver teenagers og voksnes spiseforstyrrelser
• 50% af de amerikanske familier sidder ikke sammen og spiser middag.

---

Ting, du har brug for at vide om spiseforstyrrelser og deres virkning

• Antallet af mennesker med spiseforstyrrelser og subkliniske spiseforstyrrelser er tredoblet antallet af mennesker med aids.
• Spiseforstyrrelser er den mest dødbringende af alle de psykiske sygdomsforstyrrelser og dræber og lemlæser mellem seks og 13 procent af deres ofre.
• Stigende antal gifte og professionelle kvinder i tyverne, tredive, firs og halvtredserne søger hjælp til spiseforstyrrelser, som de har hemmeligholdt i hemmelighed i tyve eller tredive år. Spiseforstyrrelser er ikke begrænset til de unge.
• Forstyrrelse af spiseforstyrrelser er udbredt i vores samfund. På amerikanske universitetscampusser i dag er 40 til 50 procent af unge kvinder spiseforstyrrelser.
• Osteopeni er almindelig hos unge piger med anorexia nervosa. Det blev fundet, at til trods for bedring i over et år, fortsætter dårlig knoglemineral periodisering hos unge piger med AN i modsætning til hurtig knogleopsamling hos raske piger.
• I en nylig undersøgelse blev det bestemt, at østrogen-progestin ikke forøgede BMD signifikant sammenlignet med standardbehandling. Disse resultater sætter spørgsmålstegn ved den almindelige praksis med at ordinere hormonerstatningsterapi for at øge knoglemassen i anorexia nervosa.

Problemer med forældrerollen

• Mange forældre frygter, at de gennem ærlig indgriben med deres barn om mad og spisning kunne forværre tingene eller miste deres barns kærlighed. De er bange for, at de kan forstyrre deres barns privatliv og udvikle autonomi ved at træde ind for at afhjælpe et spiseproblem undervejs. Forældre er nødt til at erkende, at et problem ikke kan løses, medmindre og indtil det er identificeret og konfronteret.
• Nogle sundhedsfagfolk mener, at forældre ikke hører hjemme i deres barns behandling af spiseforstyrrelser. Fagfolk bekymrer sig om spørgsmålene om adskillelse / individualisering og beskyttelse af barnets privatliv for ofte blænder dem for behovet for at uddanne og vejlede forældre gennem familieterapi-processen til at blive mentorer for deres barn, der understøtter bedring indsats. Den mest succesrige adskillelse finder sted gennem sund limning.
• "Anorexia-strategi: familie som læge" - "Når en teenage pige udvikler anorexia, et team af eksperter tager normalt ansvar for at bringe hende tilbage til en normal vægt, mens hendes forældre står på sidelinjen... Målet med terapien er at mobilisere familien som helhed i en kamp mod spiseforstyrrelsen. ”Dr. James Lock, assisterende professor i psykiatri ved Stanford School of Medicine. The New York Times; 11. juni 2002.
• For mange eller for få forældregrænser, der er pålagt i opvoksningsårene, fratar børnene muligheden for at internalisere den kontrol, de har brug for for i sidste ende at lære at regulere sig selv. Disse børn kan til sidst henvende sig til en spiseforstyrrelse for at kompensere; naturen afviser et vakuum.

Næste:Overtræning: Hvad sker der, når træningen går for langt?
~ spiseforstyrrelser bibliotek
~ alle artikler om spiseforstyrrelser